...电影或电视，以免引起 紧张 、恐惧等不良情绪。 （三）饮食调养法 （1）宜多吃含钙丰富的食物，如豆制品、葵 瓜子 、 核桃 、牛奶、鱼虾、 蒜苗 、 芹菜 等。 （2）宜常吃食用菌。食用菌对高血压有防治作用。 （3）宜常吃 苹果 、 洋葱 、 海带 、 胡萝卜 等蔬菜水果，这些食物亦能防治高血压。 （4）食疗便方①醋浸 花生 米：食醋半斤（好的瓶装醋），放入...
...。 （3）部分病人可有 发热 ，及全身 中毒 症状。 下肢溃疡-禁忌食品 (1)忌辛辣之物如 辣椒 、辣酱、辣油、 川椒 、咖喱、 韭菜 、蒜苗、芥末等辛辣之物，有促进 血液循环 ，助长体内 湿热 的作用，食用后会使火上浇油，使 炎症 扩散。 (2)忌酒类可使溃疡面扩大，细菌感染扩散。 (3)忌助火之品如 羊肉 、 鹿肉 、 大蒜 等，使溃疡不易愈合。 (4...
...每日2次。 [肺热 咳嗽 、痰黄稠] 鲜冬瓜500克，鲜 荷叶 l张。加适量水炖汤，吃盐调味后饮汤吃冬瓜，每日2次。 保健食谱 1． 冬瓜炒蒜苗冬瓜300克，蒜苗100克， 植物油 50毫升。先将蒜苗洗净，切成2厘米长的段，冬瓜去皮、瓤，洗净，切成块状；再将炒锅放置火上，加油烧至六成热，投入蒜苗略炒，再放冬瓜块，待炒熟后，加调料适量， 淀粉 调汁勾芡，最后加...
...都有它特有的味。3、这个菜主要是要大火快炒，炒出来菜才嫩。 黑木耳炒肉做法二： 原料：黑木耳（已经泡好的）、 银耳 （也是泡好的）、西红柿、蒜苗、肉丝 做 法：1、肉丝用盐、十三香、酱油、料酒腌制 2、把泡好的黑木耳和银耳洗净，切好备用 3、蒜苗剥好，洗净，切成小丁 4、西红柿切成小块 5、锅内放油，油热后，放一些蒜苗、随即放腌制好的肉丝，爆炒道肉丝颜色变后...
...对溃疡愈合不利，如 咖啡 、浓茶、烈酒、浓肉汤等。禁忌易产酸食物，如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等;易产气食物，如生葱、生蒜、生 萝卜 、蒜苗、洋葱等;生冷食物，如大量冷饮、冷拌菜等;坚硬的食物，如腊肉、火腿、香肠、 蚌肉 等;强烈的调味品，如 胡椒 粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。 3、选择细软易 消化 食物 选择 营养价值 高，细软易消化的食物，如牛奶、鸡...
...红等；B组：含碳水化合物5克、蛋白质2克，热能118千焦（28千卡）左右，包括 白扁豆 、苋菜、青椒、 豇豆 角、 丝瓜 、尖椒、 茭白 、蒜苗、紫 水萝卜 等；C组：含碳水化合物7克、蛋白质2克，热能151千焦（36千卡）左右，包括青 萝卜 、 南瓜 、洋葱、黄豆芽、 刀豆 、红萝卜、香菜等。水果类食品交换份：每份含碳水化合物10克，热能168千焦（40千...
...Ｂ组：含碳水化合物5克、蛋白质2克，热能118千焦（28千卡）左右，包括 白扁豆 、 苋菜 、青椒、 豇豆 角、 丝瓜 、尖椒、 茭白 、 蒜苗 、紫水 萝卜 等；Ｃ组：含碳水化合物7克、蛋白质2克，热能151千焦（36千卡）左右，包括青萝卜、 南瓜 、 洋葱 、黄豆芽、 刀豆 、红萝卜、香菜等。水 果类 食品交换份：每份含碳水化合物10克，热能168千焦（...
...Ｂ组：含碳水化合物5克、蛋白质2克，热能118千焦（28千卡）左右，包括 白扁豆 、 苋菜 、青椒、 豇豆 角、 丝瓜 、尖椒、 茭白 、 蒜苗 、紫水 萝卜 等；Ｃ组：含碳水化合物7克、蛋白质2克，热能151千焦（36千卡）左右，包括青萝卜、 南瓜 、 洋葱 、黄豆芽、 刀豆 、红萝卜、香菜等。水 果类 食品交换份：每份含碳水化合物10克，热能168千焦（...
...Ｂ组：含碳水化合物5克、蛋白质2克，热能118千焦（28千卡）左右，包括 白扁豆 、 苋菜 、青椒、 豇豆 角、 丝瓜 、尖椒、 茭白 、 蒜苗 、紫水 萝卜 等；Ｃ组：含碳水化合物7克、蛋白质2克，热能151千焦（36千卡）左右，包括青萝卜、 南瓜 、 洋葱 、黄豆芽、 刀豆 、红萝卜、香菜等。水 果类 食品交换份：每份含碳水化合物10克，热能168千焦（...
...加水(约为锅容量的2/3)、葱、姜、酒，煮至熟透。若汤太少可加适量开水。将鱼用 豆油 煎透后，放入凌晨肉锅内煮30分钟。汤中加盐、 香菜 、蒜苗、葱末，即成美味可口的羊鱼鲜汤。主要用于外阴纤维瘤术后的调养。 6、鹌鹑蛋20个、洋葱半只、 胡萝卜 80克、 芦笋 80克、香茄4个、青椒1只。 蛋煮熟运用壳。 蔬菜 切成小块。胡萝卜煮至刚熟。碗中依次放入汤料20...
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