...千百年来，人们在养生实践中总结出许多宝贵的经验，使运动养生不断得到充实和发展，形成了融导引、气功、武术、医理为一体的，具有中华民族特色的养生方法。 中医认为用传统的体育运动方式进行锻炼，可以活动筋骨，调节气息，静心宁神，从而畅达经络，疏通...
...陆游是宋代著名爱国诗人，同时也是一位注重养生保健的人。在那兵荒马乱的年代，他享年86岁，而且背不驼、腿不颤、耳不聋、眼不花，身体结实，有时还能上山砍柴。陆游能获得如此高寿，与他的养生有道是分不开的。陆游的养生观涉及面广，包括运动、饮食、...
...标签：孙思邈养生铭 陕西省耀县孙家塬，是唐代著名大医药学家孙思邈的故乡。孙思邈少年时因病学医，博通经史百家，著有不朽传世之作《千金要方》和《千金翼方》各30卷，在我国医学史上占有重要地位，被后世尊为“药王”。孙思邈不但医术高明，而且养生...
...民间认为“小暑鳝鱼赛人参”，有“夏季肥嫩，春秋细嫩，冬季脆嫩”之说，中医认为，鳝鱼有补虚损、除风湿、强筋骨的功用，治痨伤、风寒湿痹、产后淋沥、下痢脓血、痔瘘、臁疮。下面介绍耗油鳝丝的制作方法。 主料：去骨鳝鱼400克。 配料：金针菇100...
...目录 《全国中草药汇编》菊花参 《中药大辞典》菊花参 《中华本草》菊花参 《滇南本草》菊花参 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》：菊花参 【拼音名】Jú Huā Shēn 【别名】止咳菊 【来源】菊科菊花参Tanacetum ...
...生产力促进中心技术专家寇根来说，脱毒祁菊花不但花瓣大且厚、产量高，而且抗病虫害能力强，二代脱毒祁菊花具有更明显的生长优势，今年全市种植的脱毒祁菊花有望实现丰产丰收。 祁菊花是安国中药材种植的重要道地品种，种植面积有两万多亩，由于品质优良、有效成分...
...由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要特征的体质状态。气郁质人配合相应养生指导，可促进其向平和质转化。 《红楼梦》中女性多气郁质 《红楼梦》中的许多人物致病，都与“气”有密切的关系。如第十回，儒医张友士为...
...译文 一丛一丛的秋菊环绕着房屋，看起来好似诗人陶渊明的家。绕着篱笆观赏菊花，不知不觉太阳已经快落山了。不是因为百花中偏爱菊花，只是因为菊花开过之后便不能够看到更好的花了。注释 陶家：陶，指东晋陶渊明。...
...... 九月十日即事诗文类型节日重阳节作者：李白（唐代） 昨日登高罢，今朝更举觞。菊花何太苦，遭此两重阳？...查看全文... 不第后赋菊诗文类型菊花作者：黄巢（唐代） 待到秋来九月八，我花开后百花杀。 冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。......
...唐代 菊花 主题相关 菊花诗文类型写花菊花作者：元稹（唐代） 秋丛绕舍似陶家，遍绕篱边日渐斜。 不是花中偏爱菊，此花开尽更无花。...查看全文... 九月十日即事诗文类型节日重阳节作者：李白（唐代） 昨日登高罢，今朝更举觞。菊花何太苦，...
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