...产妇由于失血易造成气血虚损，以致出现乳汁不足、大便秘结、血虚体弱、腰膝酸软、头晕乏力等现象。若能经常服用一些药粥调养，对产后康复、母婴健康均大有种益。现将几款药粥介绍如下，供产妇选用。 龙眼粥：龙眼（桂圆）去核20克，上等红枣 ZO克，...
...黑豆，民间多称黑小豆和马科豆，其味甘性平，为清凉性滋补强壮药，日常生活中以黑豆为食品者亦有多种，营养丰富。黑豆具有祛风除热、调中下气、解毒利尿、补肾养血之功能。黑豆既能补身，又能去疾，药食皆宜。 黑豆的调补服法有两种，一种是煮料豆法，即与...
...症、性功能下降、体质虚弱等。冬虫夏草是一种药食两用之品，除了作为药物配方治病之外，主要还是用作食疗，可根据身体具体状况选择食疗： · 如果有贫血、阳痿、遗精等情况可用虫草鸡。 制作方法是：将30克冬虫夏草用清水洗净，放入已去毛、内脏、头、颈...
...《三因极一病证方论》茯苓白术汤治冒暑毒，加以着湿；或汗未干即浴，皆成暑湿。茯苓 干姜(炮) 甘草(炙) 白术 桂心（各一两）上为锉末。每服四钱，水一盏，煎七分，去滓，食前服。 目录 《三因极一病证方论》茯苓白术汤 《医方集解》茯苓白术汤 ...
...我国十大名茶“古丈白毛尖茶”的产地，该县将传统名茶与民族药土人参试制的纯天然滋补保健茶——七叶参袋泡茶，曾荣获国家“新星杯”奖，被指定为第十一届亚运会专用保健饮料。湘西、鄂西等地对资源丰富的土家族药食两用的植物洋桃(猕猴桃)、刺梨、金樱子、...
...《保健药膳》莲子茯苓糕主要原料：莲子肉、茯苓、麦冬各300克，白糖、桂花适量。制作方法：先将莲子肉、茯苓、麦冬共研成细面，加入白糖、桂花拌匀，用水和面蒸糕。效用说明：宁心健脾。凡因心阴不足、脾气虚弱而引起的消渴、心悸、食少、形瘦、乏力等症...
...《备急千金要方》大茯苓汤主胸中结痰饮 结，脐下弦满，呕逆不得食，亦主风水方。茯苓 白术（各三两） 半夏 桂心 细辛（一作人参） 生姜（各四两） 橘皮 附子 当归（各二两）上九味 咀，以水一斗，煮取三升，去滓，分三服，服三剂。良。 目录 《...
...食疗，是食物疗法的简称，食疗学，是中医药学的重要组成成分，食疗在我国有悠久的历史，早在远古时代，医食同源，药食同用。《本草纲目》中记载的食疗药物则有400多种，每一种食物除营养价值外，具有和药物一样的化学成分和性味功能。《神农本草经》中...
...的食用碱，做成包子，蒸熟即成。效用说明：益脾胃、补气。固精。适宜于脾胃不健、食少遗尿、尿频等症。 目录 《保健药膳》山药茯苓包子 《儒门事亲》山药茯苓包子 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》山药茯苓包子 主要原料：山药粉100克，茯苓粉...
...，身体壮热，频服冷药，冷气漫心成癖，下焦又冷，肠结，大便难。【用法用量】以水1大升3合，煎至3合，空心为2服，去如人行5-6里再服。【注意】忌苋子。【摘录】《医部全录》卷四四二▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《全生指迷方》卷四：茯苓汤【处方】...
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