...患者本身 脾胃虚寒 ，若咽喉肿痛就自行用 牛黄 解毒片之类的清热解毒药，可能更加损伤中焦阳气，加重脾胃虚寒。 把补益类中成药当营养品。补益类药物有补阳、补气、补血、补阴之不同，分别适用于不同的人群。应用补益药应遵循“虚则补之”的原则，要注意“防止不当补而误补”和避免“当补而补之不当”。补气、补阳药多温燥易助火生热，补血、补阴药易滋腻碍胃。如 高血压 患者甚至...
...散 结之效。治疗感冒风寒、 小便 寒闭不通时，常用 葱白 5~7根为引。 粳米 ：甘、平，入胃经，有益气健胃之效。治疗火热病证需用大剂量苦寒药物时，以防苦寒败胃，常取 粳米 一小撮为引，以顾护胃气。如清暑解热的 白虎汤 。 大枣 ：甘、温，归脾、胃经，能益气补中、养血安神，调和药性。使用峻烈药物(如 甘遂 、 芫花 、 大戟 、 葶苈 )时，常取 大枣 10...
...油的降压作用。此外，M受体阻断药会程度不同地阻断硝酸甘油的降压作用，因此不宜与阿托品、 颠茄片 、东 莨菪 碱、溴丙胺太林等M胆碱受体阻断类药物同服。 半年换一次：硝酸甘油的特点是易挥发，不稳定，需在常温下避光保存，所以硝酸甘油药片用的是避光瓶包装。患者随身携带原瓶而不要把它装在其他不避光的瓶子或急救盒里，首次开启后，应把棉球取出。硝酸甘油的物理化学性质很不...
...2～3次，温开水送服，可连用5～7天。症状较重或青壮年患者，第一次用量可加倍，其后恢复常用量。但如果咳嗽时痰白质清稀有沫，伴有 畏寒 、 小便 清长、舌苔白等症状，可能是外感风寒引起的寒咳，一般不宜选用橘红丸。 与橘红丸配方相近的中成药，还有橘红颗粒和 止咳橘红口服液 等。最后要提醒的是，由于上述药物药性偏燥，服用时可多吃一些蔬菜或润肠的食物来防止 便秘 。
药食兼优话鱼鳞 人们在杀鱼时，习惯将鱼鳞刮掉。其实，鱼鳞经过加工，可成为药食兼优、味道鲜美、营养保健的美味佳肴。 鱼鳞营养丰富，含有较多的蛋白质、卵磷脂、脂肪酸、矿物质、维生素、胶质及微量元素等。其中，钙和磷含量很高。用鱼鳞制成鱼鳞胶片，是药食兼用的营养佳品。鱼鳞中的卵磷脂，在一定程度上能增强人的记忆力，并可控制脑细胞退化速度，有一定的防衰老作用。鱼鳞中多种...
栗 香季节话 栗子 栗子又名大栗、板栗、毛栗子，它是我国的特产，外国人称其为“ 人参果 ”。栗子可以生吃，也可以做成糕点、菜肴、煮粥等，而最受消费者欢迎的是清甜爽口的糖炒栗子及栗子烧鸡或栗子烧肉。 祖国医学认为，栗子味甘性温， 无毒 ，有“益气 补脾 、厚肠胃、补肾强筋，活血止血”的作用。生食或熟食栗子都有治疗腰腿软弱 无力 、小便频数、 反胃 、 便血 、...
润肺止咳话 大枣 －红枣30克， 荔枝 15克分别洗净后同置锅内，加水适量， 文火 煮至红枣熟烂，即成。吃荔枝、大枣、饮汤，空腹 顿服 ，每日1剂，有补养心脾、养血安神之功效，适宜于气 血虚 亏、神 疲乏 力、面色萎黄、 食欲不振 、 眩晕 健忘 者。 －鲜芹菜梗120克，红枣30克，洗净后加水熬煮半小时即成。吃枣、梗，喝汤，分2次服用，每日1剂。有清热平肝...
秋分话秋饮 时令 食疗 是日为廿四 节气 的“秋分”，虽然北方已秋风瑟瑟，但南方现在才始入秋季。 秋季的饮食应以养阴清热， 养阴润燥 为主，宜多食新鲜的蔬菜和水果、如菜心、 西红柿 、雪 梨 、 银耳 、 香蕉 等，勿过食辛辣 燥热 食品，如 胡椒 、 辣椒 、油炸品等。秋季佐餐的汤品尤为重要，因为其间天气干燥，汤品上更应遵循此饮食原则，多以西洋菜、红萝卜、...
高考之前话饮食 一年一度的高考即将来临，学生们复习任务繁重，大脑处在高度 紧张 状态，身体能量消耗多，但食欲往往不佳，再加上生活规律被打乱，身体抗病能力降低，很容易生病。因此，安排好这个阶段的饮食营养，对保证学生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要。 那么，复习考试期间饮食如何安排呢？ 一、保证大脑能源的充足供给 大脑的能量主要靠血液里的 葡萄 糖氧化来供...
...气血之功。 现代科学研究证明， 龙眼肉 的成分内含有维生素A和B， 葡萄 糖、蔗糖及酒石酸等，据临床报道，对神经性 心悸 有一定疗效。 清代养生家曹庭栋在其所著的《老老恒言》中，有 龙眼肉粥 。即 龙眼 肉15g， 红枣 10g， 粳米 60g。一并煮粥。具有养心、安神、健脾、补血之效用。每日早晚可服一、二碗。该书云：“ 龙眼肉粥 开胃悦脾，养心 益智 ，通...
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