...牛奶是钙质最好的来源，但有些人却不喜欢直接喝牛奶。那么不妨在烹饪时花点小心思，换个做法，也能轻松吃进充足的钙质。 专家建议：用低脂奶粉取代面粉，用牛奶取代水，把它们不留痕迹地加在菜肴里，同样可以轻松摄取钙质。同时烹煮过的牛奶可减轻者对乳糖...
...* 大人让做什么能够照办，还能重复说过的字眼，还能说短句。 * 已经学会一些简单句，如会说3-5个字的短句，如“妈妈抱抱”、“我喝水”、“上街看车”等。 促进小儿听力发育的方法 1.多让小儿听生活中的丰富声音 丰富的声音如走路声、关开门声...
...，均衡的饮食很重要。有些准妈妈在怀孕期口味有很大的变化，但是必须尽量避免引起压力的食品，比如咖啡、茶、油炸食品等。 准妈妈做好四点轻松远离失眠： 1.别吃胀气食物 有些食物在消化过程中会产生较多的气体，从而产生腹胀感，妨碍正常睡眠。如豆类、...
... 必须重视小儿哮喘 病毒感染为何引起哮喘 春季小儿哮喘多晚间发作 春季小儿易得急性支气管炎 春季须防急性支气管炎 春天 让孩子远离感冒 冬季儿童流行性感冒 儿童便秘易患感冒 儿童常吃营养不均衡的快餐易患哮喘病 儿童大叶性肺炎怎样治疗 儿童...
...促进循环沐浴养生 冬季泡温泉如何才能健康 高温时节 沐浴养生法 矿泉浴养生 老年腰腿痛用药浴治疗 冷水浴里学问多 冷水浴养生 马寅初洗澡养生法 沐浴的几个小知识 沐浴盐安全使用让肌肤柔滑细嫩 沐浴也可防病 泡温泉注意事项 秋冻养生：不妨...
...孩子得病用药后，病情好转一般都要有一过程，常见的如病毒性感冒、秋季腹泻等病毒性疾病，一般一周左右就能自然痊愈。而有些家长比较性急，只要孩子不退烧，就不停地带孩子去医院，使孩子不能按时服药和好好休息，样不利于疾病的痊愈，还容易引起其他疾病，...
...父母也省心。 药浴 药浴治疗小儿外感发热，是借助药力和热力，通过皮肤、黏膜作用于机体，促使腠理疏松、气血流畅，从而达到治疗疾病的目的。药浴的药液由中药配伍而成，包括生姜的汁配出不同的药，选取不同的穴位进行贴敷，起到刺激穴位、提高免疫力的作用...
...婴幼儿的神经系统发育尚未完善，容易发高烧或者出现服药退烧后体温又迅速回升的现象。为此，家长应该有基本的认识。家长除按医嘱治疗并护理病儿外，还应学习和掌握一些必要的辨别疾病的知识。 1．注意孩子的精神状态。如果孩子发热虽高，但精神尚好，服药...
...流感患儿以发热、头痛、全身乏力酸痛为主要症状，心急的父母见孩子几天不退烧，就一天数次地带着孩子穿梭于不同的医院，要求医生用上最“好”、最“猛”的药，结果，孩子们往往不得不花几个小时打点滴。与之相比，看中医痛苦就小得多了，一般三服药就能奏效...
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