...饮花茶。春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使“春困”自消。高档花茶的泡饮，应选用透明玻璃盖杯最佳，取花茶3克，放入杯里，用初沸开水稍凉至90℃...
...原料：白术5g、生地3g、升麻3g、花茶3g。用法：用白术、生地、升麻的煎煮液300ml，冲泡花茶后饮用。功能：健脾止泻。用途：便秘。来源：传统药茶方。...
...原料：酸枣仁5g、竹叶3g、花茶1g。用法：用酸枣仁的煎煮液200ml，冲泡竹叶、花茶饮用。也可不用茶。功能：清心安神。用途：睡卧不安、心多惊悸。来源：《圣惠方》。...
...原料：百合5g、酸枣仁3g、花茶1g。用法：用百合、酸枣仁的煎煮液300ml，冲泡花茶饮用。也可不用茶。功能：养心安神。用途：神经衰弱、虚烦失眠。来源：传统药茶方。...
...原料：白术5g、老姜3g、花茶3g。用法：用250ml水煎煮白术、老姜至水沸后，冲泡花茶后饮用。功能：温胃止疟。用途：四日两头疟。来源：《纲目拾遗》。...
...原料：杏仁5g、细辛0.5g、花茶3g。用法：用杏仁、细辛的煎煮液200ml，冲泡花茶后饮用。冲饮至味淡。功能：温肺止咳。用途：肺寒咳嗽、痰清。来源：《圣惠方》。...
...莲花 甘菊花 葛花菜 狗屎花 桂花饼 桂花酒 桂花汤 合欢花 红花菜 红花茶 红花酒 红兰花 红蓝花 红莲花 厚朴花 花红果 花火膏 花乳石 花蕊石 花芷石 槐花酒 槐花散 槐花子 黄花菜 黄花草 黄花了 黄花鱼 黄花子 鸡冠花 棘刺花 ...
...原料：葶苈子5g、大枣3枚、花茶3g。用法：用葶苈子、大枣的煎煮液300ml，冲泡花茶后饮用。也可直接冲饮。功能：泻肺行水。用途：肺痈喘不得卧、痰稠。来源：《金匮要略》。...
...原料：酸枣仁5g、人参2g、茯苓2g、花茶1g。用法：用酸枣仁、人参、茯苓的煎煮液250ml，冲泡花茶饮用。也可不用茶。功能：养阴敛汗。用途：失眠盗汗。来源：《普济方》。...
...原料：酸枣仁5g、丹参3g、花茶1g。用法：用酸枣仁、丹参的煎煮液250ml，冲泡花茶饮用。也可不用茶。功能：清心除烦，养血活血。用途：冠心病伴虚烦失眠。来源：传统药茶方。...
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