消暑的酸味食物 夏季出汗多又容易没有食欲，适当吃酸味食物可以预防流汗过多，又能生津解渴、健胃助消化。若在菜肴中加点醋，还可以达到杀菌消毒，并防止胃肠道疾病的功能。夏季常见的酸味食物有 柠檬 、草莓、 乌梅 、 山楂 、番茄等。 这里必须要澄清，许多酸味食物并非酸性食物，而是碱性食物。现代人由于饮食多以肉类、淀粉类为主，摄取过多就会使血液产生较多酸性代谢物，增...
主要原料：鲜 芦根 2支， 竹茹 4.5克，焦 山楂 9克，炒 谷芽 9克， 橘红 2.4克，霜 桑叶 6克。 制作方法： 芦根 切碎，与其它药物一起加水500克，煎煮30分钟，静置片刻过滤取汁。 效用说明：清利头目，调和脾胃。适宜于 头昏 目涩、消化功能失调、食少 乏力 等症。
目录 《医方集解》黄连消暑丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《医方集解》：黄连消暑丸 【处方】 消暑丸 （ 半夏 、 茯苓 、 甘草 ）1两， 黄连 2钱。 【功能主治】 伏暑 烦渴 而多热痰。 【摘录】 《医方集解》
『来源』本品为禾本科植物 芦苇 的新鲜或干燥的 根茎 。 『常用名』干 芦根 、鲜 芦根 。 『产地』湖南、湖北、江西、安徽、江苏等地。 『采收季节』四季可采。 『炮制方法』拣去杂质，洗去泥土，四季用冷水抢洗，捞入筐内，上盖湿布，次日取出。切成2～3分厚横筒。晒干。鲜品配方时去节须，切片用。 『用量』15～30克。 『贮存』装箱保存，鲜品埋砂内，保持湿润。
目录 《中华本草》砂漏芦根 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中华本草》：砂漏芦根 【拼音名】Shā Lòu Lú Gēn 【别名】砂兰刺头头 【来源】药材基源：为菊科植物砂蓝刺头的根。 拉丁植物动物矿物名：Echinops gmelinii Turcz. 采收和储藏：春、秋季采挖，洗净，切片，晒干。 【原形态】砂蓝刺头 一年或多年生草本，高30-60cm。不分...
目录 《全国中草药汇编》水麦冬 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》：水麦冬 【来源】水 麦冬 科（芝菜科） 水麦冬 Triglochin pulustre L.，以果入药。 【生境分布】东北、华北、西北、西南。 【功能主治】 消炎 ， 止泻 。藏医常用治眼痛， 腹泻 。 【用法用量】研末与其它药配用。 【摘录】 《全国中草药汇编》
夏季采用中药沐浴法，具有美容、消暑祛病之功效。 金银花 浴：取金 银花 15克，水煎，去渣取汁，将此汁液兑入洗澡水中，浸泡20分钟并反复搓洗。 菊花 浴：取 菊花 30克，水煎，去渣取汁，将此汁液兑入洗澡水中，浸泡20分钟并反复搓洗。 绿豆汤 浴：取 绿豆 250克，水煎，去渣取汁，将此汁液兑入洗澡水中，浸泡15分钟并反复搓洗。 西瓜 浴：将 西瓜 捣烂取汁...
（ 芦根 _ （图） ） 味甘，寒。主消渴，客热，止 小便 利。 陶隐居云∶当掘取甘辛者，其露出及浮水中者，并不堪用也。唐本注云∶此草根，疗呕逆不下食，胃中热， 伤寒 患者弥良。其花名蓬 （音农）。水煮汁服，主 霍乱 大善，用有验也。 臣禹锡等谨按药性论云∶ 芦根 ，使，无毒。能解大热，开胃，治噎哕不止。日华子云∶治寒热，时疾，烦闷，妊孕人心热，并泻痢人渴。...
味甘寒．入手太阴足阳明经．功专消渴去呕逆．得 麦冬 治 霍乱 烦闷．得 麦冬 、骨皮、 茯苓 、 陈皮 、 生姜 治骨蒸 肺痿 ．如独用止 小便 ．并解鱼蟹 河豚 毒．
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