凡例_《灸法秘传》_【中医宝典大全】

...即放下,看盏内药将燃尽,即取起另换。每一次,换药三四回,便可收止。每日或一次,或两次弗论。 一用灸,宜天气温和,密室无风之所,焚一炉香,照法用灸。若遇人神所在,不宜灸之,切须忌避。孕妇亦不宜用。 一灸后,必须静卧片时,待其药气周流于脏腑脉络之内,自然畅快病出,切切慎风节食、保精养神,为第一着。 一灸穴,宜审轻重。上体及当骨处,灸宜少。下体及肉浓处,灸多无害。

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青年期女性要关注乳房保健_青年期保健_【中医宝典】

...胸使用不当,过小或过紧,也很容易导致乳头凹陷。 避免乳头凹陷发生关键在于预防。可在乳房发育期经常牵拉乳头,还可以通过美容手术进行矫正。 过度节食对美胸影响多多。 乳房内部组织大部分是脂肪,脂肪的含量增加了,乳房才有丰满的外形。 如果想瘦身节食,天天都以素菜为主,脂肪吸收不够,结果可能是身体上脂肪没减掉,乳房倒瘦得干瘪无形了。因此,为了胸部更丰满,多食用含有足...

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肥胖与吸脂术_【中医宝典】

...细胞,数目增加。新的脂肪细胞同样吸收脂质并增大。 4.体重减轻时,脂肪细胞释放出脂质直到恢复正常形状。 由于具有正常形状的脂肪细胞数目增多,节食不能减少脂肪细胞的数量,而脂肪细胞的形状不能减小到正常形状以下,体重便不能恢复到原先的标准。 国外科学家对选择性锻炼进行实验,证实局部锻炼并不能选择性的减少局部脂肪沉积,所有研究部位的脂肪细胞直径减少幅度相同。说明锻...

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休息痢_《时病论歌括新编》_中医诊治书籍_【岐黄之术】

...,以升下陷之元;虚滑不禁,即加骨脂、 龙骨 ,以固下焦之脱。更宜辨其脉象,若脉沉实,虽日久仍当攻下,宜细辨之。 (歌括) 屡发屡止痢不停,休息之痢各有因; 未能节食戒嗜好,止涩太早积未尽; 过服寒凉肝脾损,肾虚不固下陷成; 宜用调中畅气法,气机得畅积自清; 腹痛 姜萸化中寒,赤痢缠绵秦芍增; 虚滑不禁脂龙固,肛门重坠加麻梗; 细究脉象若沉实,日久仍攻当细节。

http://qihuangzhishu.com/1041/49.htm

休息痢_《时病论歌括新编》_中医内科书籍_【岐黄之术】

...,以升下陷之元;虚滑不禁,即加骨脂、 龙骨 ,以固下焦之脱。更宜辨其脉象,若脉沉实,虽日久仍当攻下,宜细辨之。 『歌括』 屡发屡止痢不停,休息之痢各有因; 未能节食戒嗜好,止涩太早积未尽; 过服寒凉肝脾损,肾虚不固下陷成; 宜用调中畅气法,气机得畅积自清; 腹痛 姜萸化中寒,赤痢缠绵秦芍增; 虚滑不禁脂龙固,肛门重坠加麻梗; 细究脉象若沉实,日久仍攻当细节。

http://qihuangzhishu.com/147/95.htm

青年期保健_女性保健_【中医宝典】

...女孩减肥的三个关键点 青春期女孩子的营养问题 青春期女性的卵巢健康护理 青春期女性如何防治口臭 青春期乳房发育迟缓的众多原因 青春期少女不应节食 青春期少女的乳房保健要点 青春期少女的自我保健常识 青春期少女健康的十点注意事项 青春期少女乳房养护方法 青春期少女体内缺铁易暴躁 青春期少女卫生保健 青春期少女要注意防止贫血 青春期为何会得阴道炎 青春少女要遵守...

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俄式杂菜汤助你减重_【中医宝典】

...200克、椰菜50克、番茄一只、辣椒和腌肉少许 做法: 1.用牛油爆香各种切片的蔬菜,然后加清汤。 2.炒香茄膏至暗红色,一起加入汤中用小火慢慢滚一个小时,最后加入番茄粒。 营养分析:菜汤中的纤维质可以稳定血液中的脂类及胆固醇的比例,如果你正在节食减肥,那么喝菜汤是最好的方法之一。它可以使你减重,又不至于挨饿,真是多喝两碗都不怕。 适合人群:正在纤体的MM。

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味觉障碍_味觉障碍的原因、味觉障碍怎么办_查症状_【疾病大全】

味觉障碍的原因是锌缺乏症、头部外伤、药的副作用或是精神上的压力等,锌缺乏症的情况特别多。偏食只有吃喜欢的的食物,女性大多由于不正常的减肥节食,使血液中的锌量减少引起味觉障碍。患了味觉障碍就当然察觉不到食物的美味,无法享受吃饭的乐趣。由于食欲的减退,使得血液中的锌量进一步减少,又出现 脂溢性皮炎 和 脱发 、泻肚等症状。最好的预防措施是多吃锌含有量多的饭菜。多...

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皮肤花纹的原因_皮肤花纹是什么引起的_查症状_【疾病大全】

...的 萎缩纹 。二是有些女性因身体过于 肥胖 ,致使皮下脂肪大量堆积于腹壁和大腿及臀部等部位,引起这些部位的皮肤在机械性的作用下过度伸展,后因节食减肥等原因,使皮下脂肪突然剧减,导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩,从而引起酷似妊娠纹那样的条纹。三是长期服用糖皮质类固醇激素或受某些疾病的影响,如 糖尿病 、肾上腺皮质功能亢进等,都有可能发生类似妊娠纹那样的皮肤花纹。

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医学教授称哺乳可让妈妈美丽又健康_【中医宝典】

...会积聚36000卡的热量,以供哺乳期使用,不及时消耗些热量可能引起肥胖。哺乳可消耗母亲体内额外的卡路里,促进新陈代谢,减少皮下脂肪的蓄积,不节食就能减肥。 此外,产后哺乳能促进母体分泌催产素,增强乳房悬韧带的弹性,减少乳房下垂。婴儿吸吮乳头的动作,还可刺激母亲的乳腺组织,帮助乳房变得丰满。 牛秀敏说,母乳喂养,特别是早哺乳,可触发垂体后叶释放催产素,有助于产...

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