放松疗法作为药物治疗的辅助疗法，是通过主观想象和客观措施，使人达到肌肉松弛 精神 安定减轻 焦虑 的治疗方法。松放疗法作为一种减轻焦虑的心理行为治疗的重要组成部分，可明显的缓解精神因素造成的各种 神经性头痛 、 偏头痛 、 失眠 症、 焦虑症 、 抑郁 1症、 神经衰弱 等。大家知道，精神焦虑、神经兴奋等因素可引起的头皮及 颈背部肌肉痉挛 而造成头皮紧缩感而...
站立，全身放松，以意引气吞之，如咽下硬物，送入脐 丹田 ，至腹部有饱 胀感 ，然后绵绵呼出；接着第二次 吞气 ，过中丹田，下入海底。如此三遍后，把气收稳于丹田，收功。气升昆仑时 会阴 穴有凹进的感觉，意降海底时会阴穴鼓突的感觉并有股热流，或好像有一道白光在中宫上下升降的感觉，都是正常现象。每天练数次。 阴茎癌
捏法作用于背部称为 捏脊 或 捏积 。捏脊不仅可用于儿童，而且也可用于成人。捏脊能很好地调节脏腑的生理功能，特别是对胃肠功能有很好的调节作用。 捏脊能调理胃肠蠕动，促进消化吸收，提高人体抵抗力的作用，并对 失眠 有一定效果。捏脊方向为自下而上，从臀裂至颈部大椎穴。一般捏3～5遍，以皮肤微微发红为度。在捏最后一遍时，常常捏三下，向上提一次，称为“捏三提一”。 ...
本病为发生于肛肠部的一种慢性疾病，较多见于青年和壮年。临床按 痔核 发生的位置，分为 内痔 、 外痔 和 混合痔 ，统称为 痔疮 。 [病因 病机 ] 痔 疾发生的原因，多与长期坐位或站立工作，肩挑负重，跋涉远行， 妊娠 胎气；或 久痢 ， 久泄 ， 便秘 ，嗜食厚昧辛辣等因素，引起 中气下陷 ，筋脉松弛， 气滞 血阻， 燥热 浊气 ，结聚肛肠而发为痔疾。 ...
慢性胃炎 是长期以来困扰咱们老百姓身体健康的常见多发疾病之一，俗话说得好：“十人九胃”，“胃靠三分治，七分养”。可见，注重胃的保养是治疗 胃病 的关键之一，饮 食疗 法既能减少病人服药之苦，又能满足患者品尝美味佳肴之欲，何乐而不为呢？ 从中医的角度来看，同为胃炎，治疗方法却大不相同，可分为 肝郁气滞 型、 脾胃虚寒 型、 胃阴不足 型、 瘀血 停滞型等。 1...
本病为发生于肛肠部的一种慢性疾病，较多见于青年和壮年。临床按 痔核 发生的位置，分为 内痔 、 外痔 和 混合痔 ，统称为 痔疮 。 [病因 病机 ] 痔 疾发生的原因，多与长期坐位或站立工作，肩挑负重，跋涉远行， 妊娠 胎气；或 久痢 ， 久泄 ， 便秘 ，嗜食厚昧辛辣等因素，引起 中气下陷 ，筋脉松弛， 气滞 血阻， 燥热 浊气 ，结聚肛肠而发为痔疾。 ...
糖尿病 是一种终身性疾患，需要长期治疗；治疗措施主要包括饮 食治 疗、体力活动和药物治疗三个方面，其中饮食治疗是一项基本的治疗措施。以下介绍一些适合 糖尿 病患者的饮 食疗 法——— 洋葱 炒 黄鳝 原料：黄鳝2条、洋葱2个。 制法：将黄鳝去肠杂切块，洋葱切片。起油锅，先放入黄鳝煎热，再放入洋葱，翻炒片刻，加盐、 酱 油、清水少量，焖片刻，至黄鳝熟透即可。 ...
...所引起的一种被动的、类睡眠状态，并借用希腊文“hypnos”（即睡眠的意思）一词改为“hypnosis”（催眠），至今一直沿用这一术语。 本疗法是利用人的受暗示性，通过言语暗示引到一种类似睡眠的状态即催眠状态。病人在这种状态中对治疗者的言语指示产生巨大的动力，引起较为深刻的心理状态的变化，从而使某些症状减轻或消失，疾病明显好转。 应用催眠语言使患者进入催眠状...
咳嗽 为呼吸系统疾患的主要症状，根据其发病原因，概分为 外感 咳嗽和 内伤 咳嗽两大类。外感咳嗽是由外邪侵袭而引起；内伤咳嗽则为 脏腑功能失调 所致。咳嗽常见于上呼吸道感染，急、 慢性支气管炎 ， 支气管扩张 ， 肺结核 等疾病。 咳嗽的病因 病机 本证之发生，其原因有二：一为外感 风寒 、 风热 之邪，从口鼻 皮毛 而入。肺合皮毛，开窍于鼻，肺卫受邪，于是...
...时代的前进，经济迅猛发展，人们生活水平提高，全球经济一体化，人们的生活节奏明显加快，精神压力增大，营养不全面，吃进大量的脂肪、糖和蛋白，型 脱发 和型脱发不但发病率飘升，而且发病年龄大大降低。特别是经济发达的沿海开放城市，男性经理、大企业家光头、谢顶几乎是一个标志。而女性白领、总工、总裁或ceo等也为头发脱落、 毛发稀少 而发愁。更有爱美的女性把正常的汗毛因...
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