如果人体出汗较多，可使体内部分钠离子、钾离子丢失，产生低钠血症或低钾血症。这就需要补充钠和钾，通常方法是多饮用淡盐水和含钾较高的食品及饮料。但是，许多人都是出汗之后，甚至待身体出现疲乏无力、口干、眩晕、肌肉疼痛、手足麻木等缺钠的症状时，才喝些淡盐开水。这种被动补钠，体内新陈代谢减慢，肾脏负担加重，往往起不到应有的作用。 民间谚语说得好，早喝盐汤如参汤，晚喝盐...
青年男女，特别是有性乱史者，阴部 瘙痒 ，尤其是夜间痒剧，要仔细观看有否的存在。阴虱常寄生于毛干部，可在毛根部发现淡褐色阴虱，阴虱有时藏于一小痂皮中，可活动，在毛干上可见有小颗粒悬挂其上，色白，此为虱卵。当发现以上特点，就证明已经传染阴虱了。
...程度各方面存在很大的个体差异，有的人到了七八十岁仍思维清晰，能保持很好的记忆功能。这说明人的记忆功能有可塑性，“老糊涂”也不是不可避免的。只要平时引起高度重视，从中青年开始预防，完全可能推迟或减缓生理性记忆力减退发生的时间和程度，避免病理性记忆障碍的发生和发展。 首先，要性情豁达，精神愉悦。记忆是一种心理过程，某些精神因素可以引发记忆障碍，如心理压力过大、精...
近日《上海青年报》报道，上海男性的更年期提前，45岁以下出现更年期综合征的人群比20年前翻了一番，已成为困扰男性健康的严重疾病，它的主要症状包括：情绪认知功能障碍、性功能减退、生理机能症状及血管舒缩症状等。其最常见的原因，是因为男性体内睾酮水平随年龄增长而下降所致。 中年人想防止更年期提前到来，除要保持精神愉快外，平时要注意饮食保健。要多吃一些改善和增加性腺...
...，但为了不至于因此而影响工作和生活，最好还是采取相应的预防措施。 首先是进行适当的体育锻炼，增强体质。散步、爬山等户外活动都是很好的选择，但要注意秋季锻炼一开始强度不宜太大，应视身体状况逐渐增强，如果过度运动，将会增加身体的疲惫感，反而不利于身体恢复。 其次，尽可能保证睡眠充足。睡眠不仅能恢复体力，保证健康，还是提高身体免疫机能的一个重要手段。所以要遵照人体...
...产妇的子宫颈开始张开，可能会排出宫颈黏液。这些黏液可能带血(颜色也许是棕色、粉红色或红色的)，因此叫做“见红”。如果不仅仅是几点血斑的话，就要去医院就诊了，因为这可能是出问题的征兆。 征兆5：破水 当包围宝宝的充满液体的羊水囊破裂以后，羊水会通过阴道流出来。在这种情况下，不论是大量涌出，还是少量渗出，产妇都要立即到医院就诊了。大部分孕妇在羊水破裂前，都会出现...
“肺燥”是秋季就医时患者听到的最多的名词。在干燥的气候环境中，人体可由此产生诸多津亏液少的“干燥症”。秋日饮食要注意滋养津液，可适量饮开水、淡茶、豆浆等饮料，并适当选食能够润肺清燥、养阴生津的食物，如秋梨、 甘蔗 、 荸荠 、 柿子 、 百合 、 银耳 等。 “肺燥”是秋季就医时患者听到的最多的名词。在干燥的气候环境中，人体可由此产生诸多津亏液少的“干燥症”...
...效。其余各方，均按此例，不分别注释。 大都热则善流而懋期不止者，如 续断 、 地榆 、 丹参 、 茜根 、栀子之属皆可用。 若微火阴虚而经多早者，治宜滋阴清火，用 保阴煎 之类主之。 保阴煎 （见《新方八阵·寒阵》）治男妇带、浊、遗、淋，色赤带血，脉滑多热， 便血 不止，及血崩、血淋，或经期太早。凡一切阴虚内热动血等证。 生地 熟地 芍药（各二钱） 山药 川...
pcos早期治疗的好处有以下几点： 一、 保护容颜-pcos多并发面部(粉刺疙瘩)，出脓后会使面部落下永久瘢痕和 麻子 点，如果不及早治疗，以后治愈pcos也无法挽回容颜。 二、 预防体型改变—pcos患者约半数为型，巨大乳房，如不及时治疗会越来越胖，皮肤裂纹严重，以后即使pcos治愈也无法改变已经改变的体形了，而且后皮肤松弛如瘦 牛皮 肤，所以应该及时治疗...
...母亲，其次才是婴儿。高质量哺乳首先确保了母亲乳腺、卵巢健康，使她们远离乳癌。海内外几乎所有有关母乳喂养的研究、宣传都将重点放在母乳对婴儿的重要性一公认事实上，却忽视了哺乳对母亲至关重要的作用的研究和宣传。而 婴儿配方奶粉生产商对其产品的夸大宣传又使人们增加了对使用婴儿配方奶粉的侥幸心理。美国伯克利博士在其所著的《营养抗癌》一书中写到：“如果给婴儿喂牛奶而不吃...
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