家庭心理健康教育的操作要点_【中医宝典】

...引起孩子焦虑并抑制思维能力。因此,家长不要过重看待分数。考前家里的气氛和平时一样家长对孩子的期待合理,不要对孩子提出太高要求。 (十二)有心理问题,及时诊治 对孩子热情关爱,通过诱导,启发,安慰等手段解除孩子心理痛苦。还可辅之以...

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日常生活中注意心理保护_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...呢?为什么坏事儿总能让你碰上呢?我们不能改变别人,也不能一下子就改变自己的处事方式。但是可以学习一下如何在心理上进行自我保护。 俄罗斯心理学家建议的自我心理保护十原则: 1.每天早上都抱着这个信念起床:一切都会很好!走出家门时不要像被霜打...

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脑梗塞的中西医结合治疗与心理疗法_【中医宝典】

...》:“凡大医治病,必当安神定志。无欲无求,先发大葱恻隐之心,誓愿普救含灵之苦”。对病人似亲人,和蔼可亲,关心体贴,同情理解,要不计较个人的得失,鼓励安慰和疏导病人的心理状态。如吴某某,女,82岁。97年患此病:口角歪斜、语言不清、右上...

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心理状态与心理护理_《医学心理学》在线阅读_【中医宝典】

...给予安全暗示和保证。当病人面临恐惧情境时,对病人和蔼可亲、沉着稳定,一举一动都给病人以安全的暗示和保证,通过指导病人学习身心放松、深呼吸并想象手心发热用以缓解其恐惧心理。二、焦虑与护理根据医学心理学工作者研究,病人产生焦虑的原因主要有...

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中年人心理保健_《医学心理学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...从社会和国家的发展着眼,维护中年人的身心健康应作为一项战略任务。不仅个人应对自身的健康负责,而且社会对中年人的健康负责。一、社会对中年人心理保健的责任中年人是社会的柱石,任务大、责任重,特别是当今40~50岁的中年人在成长过程中多遭磨难...

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瘦身心理调节很重要_减肥常识_【中医宝典】

...的目的。而且,久而久之,还会影响身体健康和工作学习。所以,想瘦身成功,关键在于通过心理调节,改变不良饮食习惯和嗜好,从根本上控制肥胖的发生和发展。 心理调节主要应做到以下两点:一是从内来说,进餐时注意放松情绪,因为许多肥胖者心理负担很重...

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测试:从搭电梯看你的心理空间_心理健康_心理测试_【中医宝典】

...觉得自己身体周围的空间,有一定的范围是属于你自己的个人领域,说白一点就是自己觉得舒服的空间。因为你的私人心理空间比一般人大,或许整个电梯都是你的个人领域,所以你会觉得很舒坦,很有安全感,像是在自己的家里一样。因此,你会把对方当作是客人一样...

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怎样纠正孩子的嫉妒心理_心理健康_亲子教育_【中医宝典】

...真正地长久地得到大多数人的喜爱。 引导孩子树立正确的竞争意识。有嫉妒心理的孩子一般都有争强好胜的性格。家长引导和教育孩子用自己的努力和实际能力去同别人相比,竞争是为了找出差距,更快地进步和取长补短,不能用不正当、不光彩的手段去获取竞争的...

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注意:看多动症时别只去心理门诊_【中医宝典】

...基底脑神经结的神经元数量及活性较正常儿童低20%。这就说明了,多动症的产生并非仅仅是心理疾病,而是患儿机体发生了器质性改变。 长期以来,人们一直把多动症当成一种心理疾病,各医院对其的诊治也一般归“心理门诊”,医生的诊治也主要从心理疏导方面...

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发生性行为的10个心理基础_【中医宝典】

...帮助她们取精华去糟粕。少女在同异性的接触中做到自珍、自重、自爱、自强、牢固地筑起心理防卫,清除杂念,精力充沛地投入到学习中去。一旦发生婚前性行为和未婚先孕时,家长和学校、单位要用正确的教育和帮助方法,绝对不应歧视、讽刺、挖苦和责骂,应避免...

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