...125克共入锅内加水煎煮2次，去渣合汁，同炒香的黑芝麻、蜂蜜各250克共置瓷盆内，加盖，隔水蒸2个小时，离火，冷却，装瓶。每日服3次，每次1匙。有补肾养心、凉血止血、润燥生津之功，对血热、津枯、便秘的动脉硬化患者有益。 黑芝麻枣粥 将适量粳米、黑芝麻粉、红枣同入锅，加水熬煮成粥，即可食用。黑芝麻枣粥甜润可口，具有补肝肾、乌发等食疗效果。（中国中医药报张 虹）
...虚证。 ■桑叶杏仁饮 取桑叶10克，杏仁、沙参各6克，浙贝3克，梨皮15克，冰糖10克，煎水代茶饮。此方用于慢阻肺因感染急性发作者及病后余热未清者。 ■萝卜猪肺汤 取萝卜500克，杏仁15克， 桃仁 、花生仁各200克。将四仁混合捣碎，每次取20克，加水一小碗，煮沸片刻，打入鸡蛋一个，加冰糖适量，顿服。每日一次，连服三个月，适用于慢支炎合并肺气肿的老年患者。
...能够促进血液循环，辅助尿酸的排泄。中医认为，樱桃味甘酸性温，有祛风透疹、调中益气的作用。樱桃具有润肌肤、悦颜色的功能，还是风湿性 腰腿痛 的食疗佳品。 樱桃还具有防治常见病的作用：将1000克樱桃贮存于瓦罐内，密封，埋入地下，45天后取出，樱桃化为汁液。过滤后每天服20～30克，可治疗肾虚腰痛；将1000克樱桃浸在2500克 米酒 中，15日后开始饮用，每次...
...软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。 苁蓉羊腰粥 肉苁蓉10克，羊腰一个（去内膜，切碎），粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。 鹿角胶粥 鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体...
近年来，慢性咽炎已成为常见病多发病之一，不仅老年人多发，青少年发病率也有增长的趋势。慢性咽炎大多是因急性咽炎反复发作的结果。此外，各种鼻病及呼吸道慢性炎症，长期张口呼吸及炎性分泌物反复刺激咽部，以及烟酒过度、旅途疲劳、空气污染、有害气体刺激、过敏体质或全身性慢性疾病使身体抵抗力下降等，都可引发。秋末冬初气候突变、空气干燥时节是本病的高发期，因此要特别注意预防...
...沸后去掉浮沫，加上姜和葱段，黄酒小火煮烂。 ②熟后加豆腐块，虾皮煮熟，再加入洋葱和蒜头，煮几分钟后熟后调味，煮沸即可。经常食用，强筋壮骨，润滑肌肤，滋养五脏，清热解毒。 （6）红糖芝麻糊：红糖25克，黑芝麻各25克，藕粉100克。先将黑白芝麻炒熟后，再加藕粉，用沸水冲匀后再放入红糖搅匀即可食用，每日一次冲饮，适用于中老年缺钙者。 查询更多 骨质疏松症 信息
...前用开水冲服，取微汗。 〖 功 效 〗： 养阴滋躁，清肺止咳。用治 感冒 ， 流清涕 ， 咳嗽 发冷。对小儿 流鼻血 亦有效。 附：其他相关食疗方 1、治风寒感冒、 恶心 呕吐 、 胃痛 腹胀 ： 生姜 5克切丝， 苏叶 3克装入茶杯内，开水冲泡，浸泡5-10分钟后，加入 红糖 搅匀，趁热服用。 2、治感冒 头痛 发热 ：连根 葱白 15根和大米50克煮粥，...
...易怕冷及 痛经 ，必须温经 散寒 ，改善虚寒体质后肤色红润后自然衬出皮肤的白皙，可用 肉桂 ( 桂枝 )、柎子、 乌头 、 细辛 等，简单的食疗则可饮用热的 生姜 红糖 水，而利用 艾叶 薰脐也具有温经散寒的效用，改善好气色。 皮肤粗糙是 阴血不足 皮肤如果粗糙，脸色就会不均匀而斑斑点点，这类型通常是因为阴血不足，内有燥火引发的皮肤易长赘物，要美白就得从滋阴...
...今年上半年，我国中药出口到全球135个国家，对83个国家出口同比均显示为增长，有13个国家为今年新增的贸易伙伴，主要集中在非洲。 先来看看 老年斑 的“身世”，老年斑的医学名称叫老年性 色素斑 ，其俗称“寿斑”名不副实。一来它与寿命无直接关系，更非长寿的标志；二来也不是凡老必斑，有老年斑者大约只占老年人的27%，还不到三成呢。 老年斑虽然多在50岁左右“亮相...
乌发食疗方- 乌发汤 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 熟地 、 怀山药 、 菟丝子 、 核桃 仁各3 克， 丹皮 、 泽泻 、 天麻 各1.5 克，枣皮2 克， 当归 、 红花 、 侧柏叶 各1克，制首乌、黑 芝麻 、 黑豆 各5克， 羊肉 、 羊骨 各500克， 羊头 1个，葱、 生姜 、白 胡椒 、味精、 食盐 各适量 。 〖 制 作 〗...
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