老年心理保健三个三_老年心理_【中医宝典】

...会放弃 人一辈子有几天?我的回答是3天,即昨天、今天和明天。3天今天最重要。把每一个今天过好,首先是会关门,把通往昨天的后门和通往明天的前门都关紧了,人一下子就轻松了。其次是会计算,一是学会计算幸福;二是学会计算自己做对的...

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老人健身得法_老年健身_【中医宝典】

...腹部为支点,身体两头往上翘,形似灵燕飞翔,也称飞燕式。...

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老年糖尿病患者多练平衡_运动养生_【中医宝典】

...糖尿病眼病、神经损伤、糖尿病足等并发症易导致老年糖尿病患者平衡能力差,容易跌倒。此外,糖尿病患者治疗过程中发生低血糖也容易造成脑部缺血,让糖友更易跌倒。 因此,老糖友多练平衡。老年糖友起床时可以在床上活动活动,然后再下床,这样可以避免刚...

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电脑+可乐=脂肪肝?_【中医宝典】

...大二学生李强在检查时被发现转氨酶偏高,排除了甲肝、乙肝的可能后,医生问他平时都干些什么,李强说就是喜欢喝可乐等饮料,每天喝1.25升瓶装的大可乐,至少有4个小时是对着电脑的,很少运动。经过诊断,李强被警告:得了时尚肝病———脂肪肝。...

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IT精英和企业高管人群成三高疾病重灾区_【中医宝典】

...2006年5月24日至7月16日,中华医院管理学会医疗卫生技术应用管理专业委员会(MTA)、中国医师协会医师健康管理与医师健康保险专业委员会协同北京慈济健康体检连锁机构联合发起健康透支十大行业社会调查活动。日前,这三大机构联合评出...

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有了老年环小心脑动脉_【中医宝典】

...有了老年环小心脑动脉 有些老年人眼球角膜边缘出现一圈灰白色的环状痕迹,好似包绕黑眼珠的环,不痛不痒的,也无其他异常感觉,医学上称之为老年。过去人们多把这种老年看作是普通的老年性生理衰退性改变。近年来医学研究表明,老年...

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糖尿病人或成尿毒症候补_【中医宝典】

...社会中,由于生活环境和抗生素药物的积极应用,因感染所致的慢性肾炎,以及由此引发的尿毒症已有减少趋势,但由高血压、糖尿病等诱发的尿毒症却日益增高。这一群体,起初并无明显临床症状,尚未发展到肾功能衰竭及尿毒症程度。可是实际上,他们已经戴上候补...

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企业家健康管理刻不容缓_就医指南_健康体检_【中医宝典】

...李秀池呼吁,企业重视企业家健康管理,企业家更注重自身的健康管理。 作为首家国内投资的5A级专业健康体检机构,华兆益生将充当私人/企业的健康顾问以及私人医生作为自己的发展目标并在逐步建设与实施中。在今年2月份成立之初,华兆益生就提出了健康...

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孕前老公护精四原则_【中医宝典】

...相对于X染色体而言,Y染色体所携带的基因更容易发生突变。 怀孕,并不是女人一个人的事情!健康宝宝来源与一个健康的精子和卵子的结合!所以不能忽视另一半——老公的精子健康! 孕前老公护精四原则 1、保持适当的运动 运动不仅可以保持健康的体力,...

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老年高血压七大偏见_【中医宝典】

...比血压为149~160/90~95mmHg者高4.3倍,血压为≥160/90mmHg者,比血压正常者高出8倍,而且单纯收缩期高血压与舒张期高血压的危险性几乎相同。 3老年高血压一般不必治疗,治疗后血压下降反会造成重要脏器灌注不足的危害...

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