冬季护足不能大意_【中医宝典】

...随着冬季的到来,天气变得一天比一天冷。许多人在增添衣服御寒的同时,却往往忽视了对足部实行科学的保护。 专家们表示,在冬季,人们常常会穿上棉鞋和厚厚的袜子保护自己的足部。但是,他们并没有注意到,这样做的同时也会给足部带来意想不到的可能伤害,...

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骨折病人的饮食调养_【中医宝典】

...否则瘀血积滞,难以消散,必致拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。在此阶段,食疗可用生姜、醋和酱油服食,常服。 老人骨折的家庭护理 首先要注意观察患肢的情况,位置有无改变、有无受压,手指足趾的皮肤色泽有否弹性,感觉是否迟钝,运动有...

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老人怎样过干冷时段_【中医宝典】

...湿度就很低,所以天气一般以晴为主。老年人要注意利用阳光来保养身体。冬季晒太阳对老年人的好处是多方面的。首先,冬季老年人体温较低,晒太阳能给人温暖,促进血液循环和新陈代谢,也使老人心理感觉愉快;第二,晒太阳能增强人体对钙和磷的吸收,能有效预防...

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家庭护理痴呆老人注意细节_【中医宝典】

...老年痴呆症患者的关键。 专家指出,除了上述讲的内容之外,还有一些细节也必须记住:家中的热水瓶、电插座、剪刀、玻璃器皿应放在隐蔽、不易拿取处,必要时上锁;地板要滑,避免反光和几何图形装饰。老人穿的衣物可标明姓名、年龄、地址和联系电话,以防走失。另外...

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冬季保健须知_【中医宝典】

...一、日常起居应有规律:早睡晚起,劳逸有度。冬季老人不宜在晚上工作,娱乐,宜在白天工作,学习,娱乐。 二、注意饮食营养:宜食富含营养且易消化的食物,忌食生冷、过硬食物。人体若提高抗寒能力,靠的是消化吸收功能,提供人体所需的营养物质。为此,就...

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骨折后饮食调养六要_膳食养生_【中医宝典】

...,哪些可以吃,哪些不能吃,需不需要忌口? 第一忌抽烟。抽烟严重影响骨折和伤口愈合。至于喝酒,少量喝一点也无妨。曾经有个饮了几十年酒的老奶奶髋部骨折,术后食欲一直不好,因为不让喝酒。后来允许她每餐可以喝点黄酒。结果老人很乐意,也开始进食了。 ...

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股骨干骨折治疗方法_如何治疗股骨干骨折_查疾病_【疾病大全】

...于外钉尾端拧旋螺帽。 C.术后不需外固定,第2天可行患肢功能锻炼,2周后扶拐部分负重。 ④髓内扩张自锁钉临床应用:目前已用髓内扩张自锁钉治疗各种类型股骨干骨折530例,骨折愈合率90.9%,内固定失败率2.1%,肢体功能恢复优良率97.7...

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秋冬呼吸道感染病增多老人盲目进补不如打疫苗_【中医宝典】

...的死亡率。  上海市预防医学会副秘书长周廷魁介绍,冬季为流感高峰期,儿童和老人易受流感波及。他建议,除接种疫苗外,还应加强锻炼,劳逸结合,开窗通风,外出尽量戴口罩。如有疾病,要早诊断、早治疗。 ...

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体瘦老人易患中风_神经内科中风_【中医宝典】

...必要刻意增加体重。” 上一篇目录下一篇手术能够减轻偏头痛患者的临床症状梳头十分轻松中风贪吃野味小心得癫痫糖尿病患者应预防中风疼痛并非小事体瘦老人易患中风体瘦老人易患中风体位突然改变最易诱发脑卒中天冷要脑出血天气变冷当心脑梗塞复发调查发现...

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冬季怎样进补_《老年食养食疗》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。可选食:粳米、籼米、玉米、小麦、黄豆、豌豆等谷豆类;韭菜、香菜、大蒜、萝卜、黄花菜等蔬菜;羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉及鳝鱼、鲤鱼、鲢鱼、带鱼、虾等肉食;橘子、椰子、菠萝、荔枝、桂圆等水果。狗肉和羊肉是老人冬季...

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