...一般说来，轻度的，如不引起视力障碍、视疲劳或现象，同时一般的健康情况尚属良好，则无矫正的必要；反之，任何上述条件不符合时，则应戴适度的眼镜予以矫正。 原则上应在睫状肌麻痹的条件下验光配以凸镜片矫正屈光不正的度数。对幼儿及青少年，尤为必要。...
...不少的朋友可能会有头痛的症状，尤其对于经期的女性朋友来说，究竟有没有很好的缓解这一问题的方法呢?大家也不要过分的担忧，下面，小编将主要的为大家介绍一些简单有效的缓解这一问题的方法，希望对于大家有一定的帮助。 经期头痛 眼胀情绪不稳真难受 ...
...经期头痛是女性朋友们一种常见的生理症状，轻者只会休息片刻就可以很好的缓减，重者可能一连几天都会不断的头痛，严重影响到了个人健康，导致情绪上的极其不稳定。 在月经前后，血清中的雌二醇浓度降低，从而引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者...
... 滑雪，是户外乐趣运动，带给人们的愉悦和心身享受是无法尽言的。滑雪，又是表现速度的运动，风险性也是不可排除的。它虽然不算是对抗性体育，却仍然被定为极限运动之一。看来，爱它是有条件的，不是随心所欲和盲目的行为。 滑雪为健康加油 滑雪对身体健康...
...那样吗？最新一期的美国《预防》杂志邀请专家，揭露了健康饮食中存在的种种误区。 误区一：含有谷物的都是健康食品 虽然大量研究都发现，富含谷物的食品能有效抵抗心脏病、癌症以及其他多种疾病。但专家们也表示，只有未经加工的谷物才富含纤维、维生素E和...
...应酬再多，也要尽量陪家人一起吃顿饭。 ●14.选择适合自己的运动，不要累着，但要坚持。 ●15.别让打着“健康”牌的产品忽悠了你，理智购买健康产品。 ●16.当郁女很容易，所以要学得Q一些，“快乐荷尔蒙”会帮助你缓解压力。 ●17.寒冷冬季，...
...向上的三角形。具有这种肚脐的人，应多留意胃、胆囊、胰脏的健康状况。 向下形：应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。 圆形：肚脐若为正圆形，女性表示身体健康，卵巢功能良好;男性则表示精力充沛、血压正常，五脏六腑都很健康。 海蛇形...
...拉肚子，净顾着找厕所了，好多景点都玩不了。”像她这样被出行健康问题困扰的朋友不在少数，国庆节假期马上要到了，为此记者采访了北京中医药大学国医堂中医门诊部主治医师肖连宇，为您健康出行保驾护航。 出行常见健康问题 感冒 进入秋季，昼夜温差变大，...
...看完电视后，最好洗洗脸，以防由于屏幕的静电效应，而在面部积落灰尘，影响皮肤健康。对于这点，人们已经逐渐接受了。但是对于看电视时应当打开窗户这一常识，人们却似乎没有加以注意。 最近，西德一位专家发现，电视机和其他视觉放射画面可以发出一种危险...
...提高午睡质量，还能有效缓解视疲劳，提高下午的工作效率。具体的方法是双目从左向右转9次，再从右向左转9次，然后紧闭片刻，再迅速睁开眼睛。 晚归梳“五经” 预防中风 人们大多有早上梳头的习惯，但其实，晚上梳头也很必要。张明建议，梳头还可用手指，...
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