...专家认为，药补也好，食补也好，最重要的是要辨证施补，选择适合自己的一种养生方法。 目前，如何养生成了许多人日常谈论的主要话题。其实专家认为，药补也好，食补也好，最重要的是要辨证施补，选择适合自己的一种养生方法。不然非但没有达到养生效果，...
...养生于娱乐之中，从而达到养神健形，益寿延年的目的，这种养生方法，称之为娱乐养生。用于养生的各种娱乐活动，其内容健康，情趣高雅，生动活泼。在轻松愉快的环境和气氛中，给人以美的享受。情志畅达，赏心悦目，则百脉疏通，气血调和；情趣高雅则可益智养心...
...每一种慢性病的病理，再从中发展出治疗方案。有一点必须声明的是这些病理是从血气能量的观点所做的分析，在未来还需要更多的实证才能成为真正可用的方法，在这里提供给读者的目的，是让读者在选择养生疗法时，对于许多难以理解的状况出现时，可以从另一个角度...
...方法。“救阴不在血，而在津与汗，通阳不在温，而在利小便”以及“务在先安未受邪之地”等独特见解，从而建立了温病的辨证论治体系，标志着温病学说至此已趋向成熟。叶天士在《临证指南医案》中有各种温病的大量启示，对后世温病学的发展作出巨大的贡献。 2...
...保肾气 通气脉 不同体质人群的保健方案 不同体质夏季食疗养生 常见体质的特征及饮食调养 迟冷体质养生法 平和体质的特征 平和体质人群的经络调养 平和体质人群的精神调养 平和体质人群的起居调养 平和体质人群的四季养生 平和体质人群的药物保健...
...气功，作为人类养生保健、强身治病的方法，伴随着人类社会的进程，不断发展和完善。 人类的祖先为了求得自身的生存及繁衍，必须与恶劣的自然环境及凶猛的飞禽走兽相较量，逐渐形成了许多自然的包括气功在内的保健养生方法。比如，为了祛湿导滞，通利关节以...
...疾病的因、机、证、治，贯穿着内伤杂病的脏腑辨证方法，并收载方剂 262首。所以说，张仲景确立了中医诊治的辨证论治体系和理、法、方、药等运用原则，从而使中医理论与临床融贯成一体，为临床医学的发展奠定了坚实的基础。 总之，秦汉时期出现的上述医著，...
...卵巢癌发生了之后如何止疼调养，卵巢恶性肿瘤的确给女性朋友带去了很多困扰，是女性生命威胁的有一个杀手，由于卵巢跟内分泌的关系比较复杂，而且早期的症状不容易发现，所以卵巢恶性肿瘤发现的时候已经到了晚期了，而且刚开始没有疼痛感。 卵巢癌的早期...
...饮食是帮助患者迅速恢复的保证，那么究竟阴道炎饮食调理养生方法有哪些呢?哪些适合你呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家给出了如下建议，我们专业解读一下，看看哪些饮食对你有益。 阴道炎饮食调理养生方法 1、忌辛辣食品：辛辣食品(辣椒、姜、...
...卵巢癌调养方法是很多女性都关注的，卵巢是一个女性健康的的标识，为了避免卵巢受危害，大家在日常生活中一定要养成良好的习惯，这里给大家详细介绍几种卵巢癌调养方法，看看如何预防这种疾病比较好。 卵巢癌调养方法: 1饮食不偏嗜，多食用富含纤维素，...
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