１、月经期应吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。 ２、月经期应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物，一则有碍消化，二则易损伤人体阳气，导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现 痛经 、 闭经 等。 ３、月经期还应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜...
夏日，人体的生物钟会随着气温的升高而发生变化，特别是女性在经期更要注意保健。 面对炎热，人们总想尽一切办法降温 散热 。不过女性经期若过于贪凉，容易受寒引发疾病，如 痛经 、经期延长、 月经不调 等。为此，专家提醒夏季尤其要做到经期保健。 不要将空调温度调得太低，不要久吹电风扇，尤其是在入睡之后。腹部注意保暖，以免受凉，导致痛经和延长经期。 不要贪吃冷饮。否...
大多女性认为围绝经期和绝经期是生命过程中的自然老化阶段，无须干预和治疗。所以导致许多人没有意识到向医生请教保健方法，少数人在出现明显雌激素缺乏症状后到医院就医，更多的人延误了最佳治疗时机，生活质量难以保证。广东中山医科大学曾经做过一项社会调查，结果显示：主动寻求围绝经期保健的女性，以教育水平较高、经济状况较好或有症状者为主。一些美欧国家的研究也表明，围绝经期...
诊断 妇女更年期症状，结合骨关节的临床表现，排除其他骨关节疾病，即可诊断为绝经期关节炎。 应注意与其他骨关节疾病相鉴别。
...；大都可按、可揉者为虚；拒按、拒揉者为实。有滞无滞，于此可察。但实中有虚，虚中亦有实，此当于形气禀质兼而辨之。当以察意，言不能悉也。 凡妇人经期有气逆作痛，全滞而不虚者，须顺其气，宜 调经饮 主之。甚者如 排气饮 之类亦可用。 调经饮（见《新方八阵·因阵》）治妇人经脉阻滞，气逆不调，多痛而实者。 当归 （三、五钱） 牛膝 （二钱） 山楂 （一、二钱） 香附 ...
在经期，必不可少的经期清洁品主要分成天然的和药物的两种，有香皂、洗液、湿巾等形式。某品牌洗液的厂家代表告诉记者，经期清洁品主要根据女性的外阴环境进行配方，维护女性外阴健康，在清洁的同时，除菌止痒，防止女性阴部受到感染。由于它是专门为女性设计的，区别于其它的清洁用品，所以受到女顾客的喜爱，销量很好。一位买洗液的陈女士告诉记者，经期时，用洗液比用其它清洁品感觉更...
经期过长病人怎样自我择药调经 凡有一定医疗知识的经期过长患者，只要经过有关检查排除器质性因素外，可自行选择以下方药治疗。 ⑴中成药 ①知柏 山药 、黑木耳炒肉片，以真藕粉着泥(适用于肾气不固者)。 ④女贞子、旱莲草各10克，代茶饮(适用于阴虚内热者)。 ⑤鲜生地60克，赤小豆30克，粳米200克。煮粥食用(适用于阴虚内热或湿热下注者)。
大多数都知道怀孕期间应慎用药，而对月经期的用药禁忌则了解很少。在月经期间，甚至月经来潮前，应该注意一些用药禁忌： 治疗感染性疾病的局部用药：治疗阴道滴虫或 霉菌感染 的洗液、阴道片剂、丸剂、栓剂、胶囊等应暂停使用。因为月经期子宫黏膜 充血 ，宫口开放，容易导致 细菌感染 。 激素类药物：人体激素的合成及代谢平衡与女性的月经周期有关，因此，不可在经期使用激素类...
一、不宜性生活 月经期子宫内膜脱落，子宫腔的表面形成创面，性生活时容易将细菌带入，逆行而上进入子宫，从而引起宫腔内感染，发生 附件炎 、 盆腔炎 。 二、不宜多吃盐 吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮前夕，会发生 头痛 、激动和易怒等症状。应在来潮前10天开始吃低盐食物。 三、不宜饮浓茶 浓茶中的 咖啡 碱含量较高，刺激神经和心血管，容易产生 ...
经量是指一次月经的总量称为经量，通常在50～100ｍｌ左右；经期是指一次月经持续的时间，通常情况为3～7天。经期的长短与经量的多少有着密切关系，所以将二者放到一起来介绍。 1．月经量过多，经期过长 是指月经量较以往明显增多，经期相应延长，而周期基本正常的现象。 月经过多 ，主要由于气虚、血热和血瘀三种情况。气虚，则血液失去统摄；血热，则血液易于流散；血瘀，则...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。