... 蜂蜜 共熬成膏装瓶备用。每日3次，每次～2匙，温黄酒适量送服。剂量可逐渐增加。 （三）饮食调养法 紫菜 排骨汤：紫菜30克，猪排骨60克，香葱、油、盐少许。紫菜洗净切碎，猪排骨洗净砍碎，香葱洗净切成 葱花 。先将紫菜、排骨置入锅中，加水适量煮汤，俟熟后加入香葱、油盐等佐料，即可服食。 （四） 针灸 调养法 常用穴 为 肾俞 、 三阴交 。 上肢 取肩髎、 ...
...期的女性也别“太吃苦”，小心影响月经的顺畅。 苦瓜中一种叫“苦瓜素”的成分会使子宫收缩，因此孕妇也要少吃苦瓜。 如果肠胃耐受不了这种苦寒，还需在烹饪时加入辛味的食物，如 辣椒 、 胡椒 、葱、蒜，免得损伤脾肺之气。 夏天人们好贪凉，很容易感染风寒，引起伤风 感冒 。这时及时吃些 大蒜 、 生姜 、 香菜 、大葱、香葱、 紫苏叶 等辛辣食物，有助驱除体内风寒。
...茶匙、水1大匙、太白粉1/2茶匙。 作法： 1. 荔枝 去外壳及籽；葱切小段；青红椒切菱形片备用。 2.鸡胸肉去骨切为1.5厘米的小丁，腌入调味料（1）中。 3.起油锅滑锅2次，以中火烧至四分熟，入鸡丁滑开，待肉变白后，再加入荔枝、青、红椒略翻一下即可捞出沥干。 4.锅中留油1茶匙，爆香葱段后，依序加入 葡萄酒 、鸡丁、 荔枝肉 及调味料（3）拌炒均匀即可。
...含糖量高。中医认为它能补肝，益肾，熄风，滋液，治肝肾阴亏、消渴、便秘、目暗、耳鸣、关节不利。益肾脏而固精，久服黑发明目。 主料：猪里脊肉300克。 配料：桑椹150克。 调料：葱，盐，料酒， 白糖 ，淀粉。 制作：猪里脊切丁，调盐、料酒、挂浆，温油滑热。桑椹去柄，锅入底油，爆香葱末，放入猪里脊丁、桑椹，调盐、白糖，勾淀粉欠即可。 养生功效：养血润燥，生津滋液
...香薷（图） 香苏草 香樟果 纤花千金藤 小巢菜 小果排草 小梾木 小茅香 小旋花 小叶桑 小芸木 薤白（图） 西河柳 杏仁防风 绣球防风果 细香葱 西藏鸡爪草 血人参 鸭脚木皮 亚罗椿 杨翠木 羊耳菊（图） 羊毛草根 秧青 羊舌树 盐蒿 岩椒草 岩青菜 牙刷草 野拔子 野黄皮 野前胡 野山芝麻 野苏麻 野鸦椿（图） 野鸦椿根 荫风轮（图） 迎红杜鹃（图） 迎...
...汉松 小叶双眼龙（图） 小芸木 小粘叶 小棕皮头 虾须豆 溪黄草 西南金刚藤 西南小阴地蕨 心不干 星毛羊奶子 猩猩花 杏叶防风 心叶荆芥 细香葱 细叶七星剑 锡叶藤 雪下红 徐长卿（图） 鸭儿芹（图） 鸭儿芹根 牙疳药 鸭脚罗伞 鸭脚木叶 盐肤木根 羊耳菊（图） 羊角纽花 羊奶果 羊皮 阳桃 阳桃叶 羊踯躅根 摇钱树根 鳐鱼胆 野靛青 野豇豆 野牡丹 叶上...
...莲 西南菝葜 西南鹅掌柴 西南金刚藤 西南毛莨 西南石梓 西南卫矛 菥蓂子 犀肉 锡生藤 豨仙草 蟋蟀 喜马拉雅紫茉莉 细芦子藤 细沙虫草 细香葱 细辛 细叶桉 细叶桉果 细叶草乌 细叶防风 细叶藁本 细叶七星剑 细叶藤柑 细叶铁线莲 细叶香桂 细轴荛花 细柱五加 细锥香茶菜 虾 虾子花 狭叶败酱 狭叶当归 狭叶蓬莱葛 狭叶荨麻 狭叶山胡椒 狭叶鸦葱 狭叶竹...
原料： 黄豆 芽150克， 海带 丝150克，红椒20克。调料：香葱5克，精盐1小匙，料酒1小匙，味精少许，鲜汤50克， 麻油 5克，植物油50克。 操作步骤 1、将黄豆芽掐去根部，放入清水中洗净。 2、 海带 丝洗净，切成5厘米长的段待用。 3、红椒去蒂、去籽，批去内层白筋，使色泽一致，厚薄均匀，再切成丝，洗净待用。 4、香葱去除根部洗净，切成2厘米长的段...
... 1．将胡 萝卜 、小 黄瓜 用锯齿刀切段。 2．药材加姜片用4碗水煮成1碗药汁备用。 3．里脊肉切薄片并加入所有调味料拌腌。 4．油少许炒香葱段后，放入肉片拌炒至变色。 5．倒入 山药 、 胡萝卜 及小黄瓜，淋下药汁后加盐调味炒约1分钟即可。 功效：能预防过敏性体质引起的 感冒 ，有健脾和增强抵抗力的疗效，也适合 过敏性鼻炎 患者在初期发作时用来杜绝病菌、...
... 做法： 1．将胡萝卜、小黄瓜用锯齿刀切段。 2．药材加姜片用4碗水煮成1碗药汁备用。 3．里脊肉切薄片并加入所有调味料拌腌。 4．油少许炒香葱段后，放入肉片拌炒至变色。 5．倒入山药、胡萝卜及小黄瓜，淋下药汁后加盐调味炒约1分钟即可。 功效：能预防过敏性体质引起的 感冒 ，有 健脾 和增强 抵抗力 的疗效，也适合 过敏性鼻炎 患者在初期发作时用来杜绝病菌、...
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