...水果。这也有利于防止 便秘 。 3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如 辣椒 、酒、醋、 胡椒 、姜等，这类食品均能刺激性器官 充血 ，增加月经量。也要忌食 螃蟹 、 田螺 、 河蚌 等寒性食物。 有医师建议服用3－5副的 生化汤 ( 当归 六钱、 炙甘草 钱半、川藭四钱、 桃仁 一钱、 黑...
为爱美的女性整理的美容护肤小诀窍，希望对爱美的你有用。 1、每日洗脸时，在洗面奶上加一些 蜂胶 ，轻轻洗脸兼按摩，可以达到美白肌肤及保湿的功效。 2、准备原味酸奶加上草莓，草莓有极佳美白效果，一起放入果汁机中打匀后放入冰箱，等晚上再取出来敷脸，大约10至15分钟后洗净，皮肤可以呈现白净效果。 3、将蛋黄、小 黄瓜 与一匙鲜奶搅拌成糊状敷脸，或是将 胡萝卜 榨...
针灸 美容，就是运用 针刺 、艾灸的方法，补益脏腑， 消肿散 结，调 理气 血，从而减轻或消除影响容貌的某些生理或病理性疾患，进而达到强身健体、延缓衰老、美容养颜的目的。 针灸美容可分为针刺和艾灸两大类。针刺常用 毫针 、 耳针 和 梅花 针，而艾灸则分为 直接灸 和 间接灸 ，直接灸是用 艾条 在离皮肤有一定距离(约1－3cm)处灸，间接灸则多用隔姜 灸法...
气功按摩美容术 气功美肤之散步运动 气功美容的产生和发展 气功美容的特点 气功美容之盘腿静坐气功 气功美容之气功祛皱法 气功美容之润颜功 气功美容之童面功 气功美容之驻颜功 什么是气功美容 中医气功的美容功效 中医气功美容常识
1．体香方 美容效果：服用30天后，令身体甚至脚下均香。 组成：药物 白芷 、薰草、杜若、 杜衡 、 藁本 等分。 制作方法：将上面5味药物研成细末，用白蜜和 匀，做成 梧桐子 大小的丸药。美容方法：每天早晨服3丸，晚上服4丸，用温开水 送服 。 2．取香方 美容效果：服用20天后令身体及足下皆香。 组成药物：白芷、薰草、藁本各 等分 。 制作方法：将上3味...
一般讲来，酸性食物使肌肤 衰弱 ，碱性食物使皮肤健美。如果吃酸性食品过多时，血液酸度增高，全身血液的活动力迟缓，并有 疲劳 感觉。反之，碱性食品可改善血液的状态，全身有爽快感，能预防和治疗皮肤薄弱者易产生的 皮炎 和其他皮肤疾病，防止皮肤过早粗糙和老化。 强酸性食品： 牛肉 、 猪肉 、 鸡肉 、金枪鱼、 牡蛎 、 比目鱼 、 奶酪 、米、麦、面包、 酒类 ...
...体外，这对防癌也有重要意义。它含有一种长寿因子——谷胱甘肽，它在硒的参与下，生成谷胱甘肽氧化酶，具有恢复青春、延缓衰老的功能。 玉米须 还有美容、减肥功能。 因为玉米胚芽中的维生素e还可促进人体细胞分裂，防止皮肤出现皱纹； 玉米须 有利尿作用，也有利于减肥。膨化后的 玉米花 体积很大，食后可消除 肥胖 人的饥饿感，但含热量却很低，是减肥食品之一。 调节荷尔蒙...
...杂而且重要。而男士们由于没有很好地保护自己的头发，有时甚至不自觉地损害它，这也是我们常见秃顶的男士较多的原因之一。 男性的皮肤特点决定其保养方法有别于女性的，因为男性的 皮脂 腺分泌较旺盛，外界活动多，接触粉尘或有害物质较多，易使头发沾染上污物。首要的问题就是清洗，清洗头发的目的是除去污物及脱落的皮细胞（头屑）等。洗头的次数根据每个人的条件、习惯、工作环境及...
...带皮烧成灰，再将 胡桃 烧成灰，加入 菰米 一起研成碎末，用 黄蜡 溶化，搅拌 成膏 状，每天傍晚涂擦到头上，白发自然会变成黑发。 9、鸡蛋美容法 将脸洗净，取鸡蛋1/4的蛋清和蛋黄均匀涂在脸上，动作要快，15分钟内不说笑，让皮肤收敛，然后用温水洗净并擦上润肤液。20至30岁每周2次，30岁以上每周3次，蛋清适用于皮肤中性、油性；蛋黄适用于皮肤干涩无光泽，有...
艾灸美容法 美容灸灸出健康好气色 什么是针灸美容 针刺美容的注意事项 针灸放血速效治痤疮 针灸疗法祛除眼袋 针灸美容：由内至外红润 针灸美容的分类和原则 针灸美容的好处 针灸美容的作用 针灸美容前的准备 针灸美容祛痘 针灸美容之耳针法 针灸美容之毫针法 针灸美容之灸法 中医详解针灸美与祛眼袋
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