...产后坐月子须按照身体恢复的情况来进补,第一阶段(产后1~7天)以代谢、排毒为主,可以食用麻油猪肝、炖鱼汤、生化汤、红豆汤、糯米粥等;第二阶段(产后8~14天)以收缩盆腔及子宫为主,可以食用麻油腰花、时蔬、黄豆薏仁饭等;第三阶段(产后15天~...
...太白粉适量,调拌均匀,上面摊平,上笼蒸约20分钟取出即成。此道菜不仅味道鲜美,且能补脾胃,益气血、止出血。 桂花糯米藕 在肥嫩洁净的大藕孔道里填塞糯米,煮熟切开成片,撒上一层白糖和桂花即可。再配上一碗香甜稠腻的糯米粥,更是风味独特。 糖醋莲藕...
...多喝水、淡汤、豆浆、牛奶等,而生葱、胡椒、烈酒等燥烈食品应少吃。多数蔬菜和水果性寒凉,有生津润燥、清热通便的功效,且含大量水分,果蔬还富含维生素C、维生素B及无机盐、纤维素,可以改善燥气对人体造成的不良影响。另外,胃弱者要多喝粥,如红枣糯米粥...
...值不赀矣。造法∶先掘土数丈,筑其底极坚,并四旁亦筑,取掘出之土,捣之极细,筛之极净,曝之极干,乃于城中铺锻石一层,加土一层,罂粟瓣一层,糯米粥一层,覆以芦席,盖以毡,再压以板,自春徂秋而成。以金易土,价目倍蓰,然大约吸数百年前陈人之膏血,故...
...女性患月经不调的食谱是需要大家把握的,积极把握女性患月经不调的食谱能过帮助患者尽早恢复身体健康,那么女性患月经不调的食谱包括哪几方面呢?接下来我们就来详细把握一番。 女性患月经不调的食谱: 1、黑糯米粥 【主料】大枣30克 桂圆10粒...
...切片蘸药,食后微空时取食之。青黛一钱,杏仁四十粒去皮尖,以黄明蜡煎黄色,取出研细,二味同研匀,却以所煎蜡少许,溶开和之,捏作钱大饼子,每服用干柿一个,中破开,入药,一饼合定,以湿纸裹,慢火煨熟,取出,糯米粥嚼下。...
...值不赀矣。造法∶先掘土数丈,筑其底极坚,并四旁亦筑,取掘出之土,捣之极细,筛之极净,曝之极干,乃于城中铺锻石一层,加土一层,罂粟瓣一层,糯米粥一层,覆以芦席,盖以毡,再压以板,自春徂秋而成。以金易土,价目倍蓰,然大约吸数百年前陈人之膏血,故...
...尚无良策,中医理论认为,其发生主要是肝、脾、肾功能的失调,加之长时间精神紧张,身心劳累,导致人体气血阴阳失衡所致。您不妨试试用下面几种药粥来调治,或许能获得满意疗效。 人参糯米粥 取人参10克,山药粉、糯米各50克,红糖适量。先将人参切成薄片...
...切片蘸药,食后微空时取食之。青黛一钱,杏仁四十粒去皮尖,以黄明蜡煎黄色,取出研细,二味同研匀,却以所煎蜡少许,溶开和之,捏作钱大饼子,每服用干柿一个,中破开,入药,一饼合定,以湿纸裹,慢火煨熟,取出,糯米粥嚼下。...
...用热水浸泡片刻,去莲子心后待用。阿胶敲碎后研成细末,放入有莲子的碗内,搅拌均匀,隔水蒸熟,加入事先熬好的糯米粥即成。 功效:健脾益气养神 阿胶葱白蜂蜜饮 原料:阿胶原粉、葱白各10克,蜂蜜15克。 做法:葱白洗净切段,与蜂蜜一起放入炖杯中,...
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