秋季，是养生的关键时刻。若不注意秋季养生，损伤了肺气，冬天 消化不良 、 腹泻 等疾病就找上门了；还会使人体免疫力减弱，不适应冬天的寒冷而生病。 秋季，是养生的关键时刻。若不注意秋季养生，损伤了肺气，冬天消化不良、腹泻等疾病就找上门了；还会使人体免疫力减弱，不适应冬天的寒冷而生病。 （1）摩鼻 经常按摩鼻部可防伤风、流涕，缓解症状。将两手拇指摩擦生热后，用外...
...子道：“大人有了羊，也不会得养他。”退之道：“你说一个养的方法，我照依你养就是了。”湘子道：“我家有个养羊歌，说与大人听。歌云： 养羊之法甚简易，也不拴，也不系。饥食无心草上花，渴饮涧下长流水。羊饱任颠狂，不放闲游戏，一般头角共毛皮，偏能参透人间意，不野走，也不睡，左右团团不出市。呼得来，唤得去，用之不用弃不去。我若卖时无人买，拿着黄金无处觅。高打墙，独自睡...
功效：养心安神 主治： 心气虚 心血 不足的 心悸 ， 失眠 等症。 配方：陈白 醋 1.5克，鸡蛋1个 制作： 1.将鸡蛋打入碗中，将白醋放入其中。 2.将放有白醋鸡蛋的碗置笼屉上或蒸饭锅内蒸熟即成。 3.趁 热服 食，可加少量 蜂蜜 调味。每日晨起1碗蒸蛋，连服数日以上。 禁忌： 腹泻 便溏者忌服。 养心安神
不少旅游者因环境改变，在旅途中容易 失眠 ，影响了第二天的旅游。这里向你介绍一种简易有效的 穴位 按摩 法治疗失眠。 1、用中指指端轻轻按揉两眉头连线中点处的 印堂 穴，约2分钟无法入睡，具有镇静安神的作用。 2、用食、中指两指指端轻轻按揉两眉头凹陷处的攒竹穴，约1分钟，具有清肝明目的作用。 3、用双手中指指端轻轻按揉眉稍与目外眦之间，向后约1寸凹陷处的 太...
...在医教研第一线上。尤其是他一上讲台，便精神抖擞、声音洪亮、思维敏捷。熟悉他的人都知道他患糖尿病多年，如何保持体力、精力充沛地工作，他自有一套养生哲学。 中医治病是调理阴阳平衡 孙树椿 认为，把“中医”二字理解为“中国的医学”，其实是不全面的。中医的“中”不只是一个相对于西医的方位、国别或民族的概念，而应是《中庸》里所说的“致中和”的“中”。中医的最高境界就是...
目录 《王庆冬方》养阴平肝消炎汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《王庆冬方》：养阴平肝消炎汤 【处方】 沙参 9克， 当归 9克， 石斛 9克， 白术 6克， 鸡内金 6克， 黄连 6克， 陈皮 6克， 枳壳 6克， 麦冬 6克， 山药 12克，焦三仙各10克， 川牛膝 10克， 白蔻 5克， 半夏 5克， 白芍 15克， 甘草 3克。 【功能主治】 滋养胃阴...
...思饮食、全身 乏力 ，甚至 消瘦 等现象。翻过一些中医书才得知：瓜果和冷饮性寒，虽能解一时炎热，却极易损伤脾胃，出现上述症状。后又从书中偶得养脾“四法”，如今交替使用，确有受益。 秋季来了，正是养脾的还时机，下面介绍这养脾“四法”如下： 醒脾 ：取生蒜泥10克，以糖 醋 少许拌食，不仅有醒脾健胃之功，而且还可以预防肠道疾病。也可常取 山楂 条20克、 生姜 ...
...识。据专家介绍，这是一例很典型的“老人噎食”病例，食物团块完全堵塞声门或气管引起的 窒息 ，俗称“噎食”，是老年人 猝死 的常见原因之一。 简易急救法 发生这种情况时，急救专家为市民传授美国学者海姆里斯发明的简便易行、人人都能掌握的急救法： 1.对意识尚清醒的可采用立位或坐位，抢救者站在患者背后，双臂环抱患者，一手握拳，使拇指掌关节突出顶住患者腹部正中线脐上...
《景公睹乞儿于涂晏子讽公使养》 1、景公睹乞儿于涂晏子讽公使养:景公睹婴儿有乞于涂者，公曰：“是无归矣！” 2、景公睹乞儿于涂晏子讽公使养:晏子对曰：“君存，何为无归？使吏养之，可立而以闻。”
《景公睹乞儿于涂晏子讽公使养》 1、景公睹乞儿于涂晏子讽公使养:景公睹婴儿有乞于涂者，公曰：“是无归矣！” 2、景公睹乞儿于涂晏子讽公使养:晏子对曰：“君存，何为无归？使吏养之，可立而以闻。”
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