俗话说：“一夏无病三分虚。”立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、 乏力 等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应注意七忌： 一忌无病乱补。如服用 鱼肝油 过量可引起 中毒 ，长期服用 葡萄 糖会引起发胖，血中胆固醇增多，易诱发 心血 管疾病。 二忌 虚实 不分。保健养生虽然不像治病那样严格区别，但...
檐外青阳有二梅，折来堪下冻醪杯。高杉自欲生龙脑， 小弁谁能寄鹿胎。丽事肯教饶沈谢，谈微何必减宗雷。 还闻拟结东林社，争奈渊明醉不来。 忽忆高僧坐夏堂，厌泉声闹笑云忙。山重海澹怀中印， 月冷风微宿上方。病后书求嵩少药，定回衣染贝多香。 何时更问逍遥义，五粒松阴半石床。
陈（廿七）拟清暑法． 香薷 杏仁 滑石 淡 黄芩 制半夏 栝蒌 皮 浓朴 □ 顾（廿五）暑温伏邪． 头痛 脘闷．身热吐蛔． 香薷 （八分） 制 半夏 （一钱五分） 枳实 （一钱） 淡 黄芩 （一钱） 杏仁 （三钱） 小川连（六分） 浓朴（一钱五分） □ 苏（廿六）暑湿未清．舌白脘闷．脉象濡弱．口渴便溏．据述始由奔走气乱．肺气 郁．有升无降．继则漫布三焦．所以...
...痒、起疹块和鳞屑、脱皮，面部红白不一、斑驳陆离等过敏症。 过敏症是一种文明病。医学上把过敏（变应性）分为4种不同的种类，并以罗马数字I至IV来命名。其中最常见的是I型和IV型。I型有时也被称为"特应性"或者"速发型变应性"。例如，人体在被昆虫蜇伤后几秒钟就会作出反应，动物毛发过敏和花粉过敏在几分钟内就有反应，食物过敏的时间则在30分钟以内。与此相反，IV型过...
小心指心包络。 【小心】 语出《素问．刺禁论》：「七节之旁，中有小心。」历代注家、医家对此看法不一。指心包络。马莳注云：「自五椎（心俞）之下可推之，则包络当垂至第七节而止....盖心....为大心，包络....为小心也。」指命门。吴鹤皋注云：「下部之第七节也（指从尾椎向上数的第七椎），其傍乃两肾所系，左为肾，右为命门，命门相火代君行事，故日小心。」膈俞穴。张...
陆丽京《医林新论》谓人之游于暑月而清明在躬者，恃有无气以胜之。世俗夏月辄服 香薷饮 ，不知 香薷 性味辛温，走散真气， 浓朴 气力辛猛，摧陷元阳，招暑引邪，无过于此。更有服 六一散 者，不知 甘草 性虽和平，而向有中满喘胀，及胸多 积滞 者，亦不宜概用， 滑石 利窍，表虚者服之则卫气不固，遗滑者投之则精关不守，此又不可不审也。孙真人以为虚弱之人，暑月当服 生...
...换气的具体做法为：每天早、午、晚各打开窗门一次，每次15至30分钟即可；如换气时室内、外无明显空气流动，则可适当借助于抽风机、电风扇或空调机来通风换气。 二、使用现代家电通风换气：北方高寒地区室内外温差大，不大适宜每天几次打开门窗通风换气，则可根据自身条件，利用现代家电通风换气。如有条件的家庭或单位可安装室内空气净化器，每天定时开启，以净化室内空气，消除室内...
吴 脉虚伤暑，得汗身凉，头眩神疲，懈言不食，溺少而痛， 生脉散 合 六一散 主之。潞参（五钱）、 麦冬 （三钱）、 五味 （五分）、赤苓（二钱）、 滑石 、 甘草 （各六分） 荷叶 （一张）、 灯心 （三分）、 玉竹 （钱半）。二服效。 族某 感暑 头晕 ，微热额汗，左胁痞硬，汤饮格拒不下，脉濡涩，此中焦气阻湿聚。用 香薷饮 加减， 香薷 、 浓朴 、 杏仁...
暑气或吐泻、 霍乱 ， 黄连香薷饮 。挟痰加 半夏 ；乘气虚加参 。或暑病内伤者， 清暑益气汤 。发渴者， 生地黄 、 麦门冬 、 川牛膝 、炒 黄柏 、 知母 、 干葛 、生 甘草 。 治一切暑玉龙丸∶赤亭、倭 硫黄 、 硝石 、 滑石 、 明矾 一两，好面六两，末之，无根水丸。 气虚少食，身热自汗倦怠， 清暑益气汤 ；气虚少食，自热自汗，脉细弱或洪大者，...
盛暑之月．火能烁金．不禁辛酒．脾火暴甚．劳热躁扰．火动心脾．令人 咳嗽 气喘 ．骤然吐血衄血．头目不清．胸膈烦渴不宁．即童稚老夫．间有此病．昧者以为劳瘵．不知火载血上．非真阴亏损．而为虚劳者比也．宜四物去芎、芍． 黄连 解毒 去 黄柏 ．二陈以 贝母 易 半夏 ．加 桔梗 以抑之． 薄荷 以散之． 麦冬 、 五味 以敛之．自愈．或 黄连香薷饮 亦可．
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