...莲子百合同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。可补益脾胃、润肺、宁心安神。 雪梨银耳汤 雪梨1只，水发银耳30克，贝母5克，白糖适量。将水发银耳洗净，撕成小片；将雪梨去皮、去子，切成块。将银耳片...
...原料：百合5g、款冬花3g、生姜3g、绿茶3g。用法：用百合、款冬花、生姜的煎煮液350ml，泡茶饮用。功能：润肺祛痰。用途：咳痰不止、甚则痰中带血。来源：《济生方》。...
...原料：百合5g、生地3g、花茶1g。用法：用百合、生地的煎煮液300泡茶饮用。也可不用茶。功能：滋阴润肺，养心安神。用途：心肺阴虚所致心烦不寐、虚烦惊悸、精神失常来源：传统药茶方。...
...我国民间素有“惊蛰吃梨”的习俗。梨者性寒、味甘，入肺、胃经，有清热养阴、利咽生津、润肺止咳化痰的功效。 惊蛰（今年为3月6日）为春季的第三个节气。惊蛰是指春雷初响，惊醒蛰伏中的昆虫。这个时节，黄河流域的一些地区已经是桃花红、李花白、鸟儿...
...，能补气、润肺、健脾、开胃。同样是药食兼之的核桃，中医认为它性温味甘补肾固精、温肺止咳，益气养血，补脑益智、润肠通便，冬日用之对皮肤调养十分理想。合而为甜羹，清润可口，能养液息风，滋润肌肤、健肾养肺，且男女老少皆宜。 [烹制]三仁分别洗涤，...
...。脾胃虚弱，运化无权，生化无力，则见食少便泻，疲倦无力。法宜补气健脾，方中以山药为主，补气健脾；以白术、人参、面粉为辅佐，白术补气健脾，人参大补中气，面粉补养肠胃。诸料合用，更增强补气健脾功效。本方补气之力较强，对于元气虚弱也可应用。 本方...
...《冯氏锦囊秘录》润肺饮生地（二钱五分） 麦冬（去心，二钱） 土贝母（去心、切片，一钱五分） 天花粉（一钱）苦桔梗（八分） 生甘草（四分） 广桔红（盐汤泡，八分） 白茯苓（一钱） 肥白知母（一钱）水煎，食后服。 目录 《冯氏锦囊秘录》润肺饮...
...原料：款冬花5g、百合3g、生姜3g、花茶3g。用法：用款冬花、百合、生姜的煎煮液350ml，冲泡花茶饮用。冲饮至味淡。功能：止咳止嗽，润肺养阴。用途：咳嗽不止，痰中有血。来源：《济生方》。...
...原料：百合5g、知母2g、花茶1g。用法：用百合、知母的煎煮液300泡茶饮用。也可不用茶。功能：润肺清心安神。用途：阴虚内热所致失眠、心悸、头晕、午后低热、手足出汗、面潮红；肺痨咳嗽。来源：传统药茶方。...
...宜食物品 秋三月适宜服用的食物如下。 食疗本草》：“九月后宜食野鸭，多年小热疮不愈，多食即瘥。” ...
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