...美国免疫实践咨询委员会建议给6~23个月的幼儿首次接种3价灭活流感疫苗时应接种两次，但在一个秋季接种两次流感疫苗不易实现。美国北卡罗来纳州杜克临床研究院儿科Walter医师等的一项研究表明，在春、秋两季分别接种1次流感疫苗的方案有助于更多...
...新鲜蔬菜也可以多吃。含有较多纤维素的蔬菜是韭菜、芹菜、茭白、南瓜、苦瓜、红豆、空心菜等，如果没有粗粮可吃，这些蔬菜应该多吃一些。 应该注意的是，增添纤维摄取量应该循序渐进，以免引起过度排气。 ...
...上世纪我们是用体力来工作，但现在，我们更多的是用脑力工作和学习。在用脑过后要记得给自己的脑子“进进补”。那吃什么能补脑呢？ 一、南瓜 南瓜中除了含有丰富的维生素A还有一种极佳的益脑元素——p-胡萝卜素。南瓜吃起来甘甜清平，能够醒脑提神，...
...、南瓜、油菜和土豆等蔬菜。 补充微量元素硒和锌： 女性们要知道，硒和锌对于人体免疫细胞的再生有着十分重要的作用，当这些微量元素不足以提供人体所需时，就会大大提高宫颈癌患病的几率。在生活中，女性们应多吃一些蛋、牡蛎、瘦肉、虾，以及菌类、花生...
...等。 另外，“老寒腿”患者应该多吃胡萝卜、南瓜、红薯、芒果、奇异果、梨子、橘子、柠檬、木瓜、杏、柿子、玉米、菠菜、苜蓿、甘蓝、水芹等颜色鲜艳的蔬果。希腊科学家前不久研究表明，绿色蔬菜吃得越多，患关节炎的可能性就越小；英国曼彻斯特大学的研究员...
...因而造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害，降低人体免疫抗病的能力。 那么吃多少高纤维素食物即粗食才真正有利人体呢？ 营养学家建议，一个健康的成年人，每天的纤维素摄入量以10～30克为宜，蔬菜中纤维素较多的是韭菜、芹菜、茭白、南瓜、苦瓜、红豆、...
...那个台湾企业家血管都堵啦就能吃好，为什么照专家说的方法吃了后，血黏度反而升高堵塞了血管呢？找不出理由，最后请教血液病医师，他看了化验单及病历后告知：“从化验单上看，第一次吃了黑木耳后，血流变化验结果与吃前相比，有三个参数变化，一是 血黏度的高...
...这五个“W”。 why—为什么要买？如果孩子说不出理由，一定要加以限制，必要时可给予惩罚。但这里说的惩罚不是训斥或责骂，而是减少零花钱的数额，孩子大多会心疼自己的钱，不妨一试。需要注意的是，家长的态度要始终如一，否则会前功尽弃。what—买...
...食物是我们生活中很重要的环节，自古以来，很多人们都是通过饮食来提供人体所需的能源，如今越来越多的宫颈癌患者都想知道吃什么好，其实这是很有讲究的，在治疗宫颈癌的时候，患者的饮食健康会让患者少受折磨，对病情的恢复起到了很好的作用。 宫颈癌吃...
...罗音或有肺部实变体征等。 (三)预后 人感染猪流感的预后与感染的病毒亚型有关，大多预后良好；综合各国已统计的甲型H1N1流感确诊病例，在每100名甲流患者中，有大约1到10名重症患者需要住院治疗，在每100名住院的重症患者中，有10到25人被...
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