...会有所提高。 怀孕妇女 可以采用吃零食的办法补充必要的营养，即常说的“少量多餐”。 糖尿病患者 将一日三餐的食量分为六餐或七餐来吃，可控制糖尿病人血糖持续迅速升高。 ...
...过后，天气更加寒冷，人体最不怕冷的双手也不要暴露在寒风中。外出时要穿着合适，戴好手套，最好把全身都包裹起来。《黄帝内经》云：“去寒就温，无泄皮肤”，“逆之则伤肾”，此之谓“行藏”。 最宜进补。俗话说：“秋冬进补，开春打鼓。”显示了我国古代...
...皮肤为内脏的一面巨大的外镜，又是人体的“万里长城”，由于位居人之体表，故观察疾病最为方便。成人的皮肤总面积竟达1．5～2平方米，占体重的16％，是人体最大的器官，因此对疾病的反映面居众组织器官之首。皮肤上万千毛窍又是和里气相通的孔道。走循...
...1.好发部位 多见于四肢伸侧，好发于下肢、肘上方或躯干两侧和肩背部，其他部位亦可发生。 2.临床症状 （1）皮损：在临床上有诊断价值，皮内丘疹或结节，隆起，坚硬，基底可推动，但与表皮相连。表面的皮肤光滑或粗糙，色泽深浅不一，可为正常肤色，...
...皮肤瘙痒症的病因尚不明了，多认为与某些疾病有关，如糖尿病、肝病、肾病等;同时还与一些外界因素刺激有、关，如寒冷、温热、化纤织物等。 以下一些疾病往往也可引起皮肤瘙痒： 胆酸浓度过高 胆酸在血中的浓度增高时，会沉积于皮肤，导致严重的皮肤瘙痒...
...，很多皮肤病外用药中的激素成分往往会导致不良反应的发生，其中，最常见的是：皮肤萎缩、毛细血管扩张、紫癜、真菌感染、痤疮样皮炎等。严重者甚至会发展为激素依赖性皮炎，也就是所说的“上瘾”症状。一旦停药，用药部位（特别是面部）很容易再次出现红肿、...
...道家书籍“三寸”词语解释 三寸，又曰“三寸气”，三寸指咽喉部位。《庄子》曰：“众人之息以喉。”三寸即是指呼吸之气。一刻功夫现代人的时间观念，一个昼夜共为24小时，每小时分为4刻，共为96刻。古代人所用的历法，规定一个昼夜共为100刻。 张...
...秋冬的柑橘可以治疗咳嗽，肺气肿等疾病。 治咳嗽痰多 橘皮、生姜、苏叶各6克，水煎后加适量红糖饮服，每日2次。 治慢性胃炎 干橘皮30克，炒后研末，每次取6克，加白糖适量，空腹温开水冲服。 治肺气肿 连皮鲜橘1个，红枣5枚，隔水炖1小时后连...
...误区1 盲目相信广告 广告中，关于各种补品的“神奇”、“灵验”“包治百病”功效的宣传，往往夸大其词。保健品不同于食品，也不同于药品。在国外，对这类保健品称为“功能食品”，它既不能针对某一种疾病有效，也不能使你在原有健康的基础上更加强壮。它...
...“冬令进补”的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产，也是中国传统的健身、保健方法之一，有它的科学理论基础。但是，你一定要避开一些进补误区才行。 误区一 盲目相信广告 广告中，关于各种补品的“神奇”、“灵验” “包治百病”...
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