隆冬保健宜头部保暖_【中医宝典】

...戴一顶保暖性能良好的帽子是非常必要的。否则,会因头部暴露而受寒冷刺激,导致血管收缩,肌肉紧张,引起头痛、伤风感冒、失眠等不良症状。 ...

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穴位按摩防治感冒_【中医宝典】

...当感冒初起时,可采用穴位按摩法治疗;也可以一边服用感冒药,一边施用按摩法辅助治疗,可加速感冒痊愈。 风池穴 患者坐椅子上,头略低,颈部放松,双手自然弯曲,用食指来回摩擦风池穴(位于项后枕骨下两侧凹陷处,相当于耳垂齐平)。并用按揉手法,至有...

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秋冬牛皮癣患者尽量少洗澡_皮肤病牛皮癣_【中医宝典】

...每年秋冬都是皮肤病高发的阶段,尤其是秋冬季的复发率更是显著增高。牛皮癣是一种受情绪、季节、等因素影响较大、容易复发的疾病,最好能够在季节变化时注意保养,控制复发。 由于牛皮癣的发病年龄以青壮年居多。其中15~45岁发病者占80%左右。...

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中医防治春夏感冒_春季养生_【中医宝典】

...感冒和暑湿感冒四类。只有根据辨证施治的理论,认真加以区别,然后选用相应的药物,才能药到病除。 一、风寒型感冒:老年人、小孩或体质虚弱者,因起居不慎、偶感风寒而获病。典型症状有发热、恶寒、头痛、无汗、鼻塞声、打喷嚏、流清涕、喉痒咳嗽、骨节...

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也谈“春夏养阳,秋冬养阴”_【中医宝典】

...□ 红参症减,夏日进洋参病轻,似乎有悖于“春夏养阳,秋冬养阴”之训。 笔者认为,对“春夏养阳,秋冬养阴”要辩证地对待,千万不要忘记“以从其根”。至于具体运用,还是要辨证论治。 ...

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“春夏养阳,秋冬养阴”何解_养生文化_【中医宝典】

...“春夏养阳,秋冬养阴”是应用了古汉语当中互辞的修辞方法,理解时,要综合双方,不能偏执一句,也不能把它割裂开来。此句即言应当根据四时调理阴阳,春养生,夏养长,秋养收,冬养藏。 “春夏养阳,秋冬养阴”是应用了古汉语当中互辞的修辞方法,需“参互...

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“春夏养阳,秋冬养阴”之阴阳是什么_养生基础_【中医宝典】

...“春夏养阳,秋冬养阴”之阴阳,指的是人体秋冬环境之阴气和春夏环境之阳气。 “春夏养阳,秋冬养阴”之阴阳,有学者认为是指人体的阴气、阳气;也有学者认为是指人体肺肾二脏收、藏之气和肝心二脏的生、长之气。但笔者认为,此两种解释有失偏颇。 如把“...

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预防鼻炎、忌口保暖最重要_五官耳鼻喉科鼻炎_【中医宝典】

...想要有效预防,原则上应尽量避免接触原及减少环境致病因子,生活上也要注意保暖、忌口的正确观念。下列的重要讯息,希望您能尽量做到,才能减少鼻炎的发生,或是减轻鼻炎发生的痛苦。 【注意环境卫生】 1.避免落尘和霉菌的滋生 2.最好能够在每星期中...

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感冒咳嗽应当如何选用非处方药_【中医宝典】

...见下: 以感冒症状为主 风寒感冒:发热、恶寒、无汗、头痛、身痛、鼻塞声、清涕,伴咳嗽、有痰或无痰,量不多,色白。可以选用的药品有荆防败毒丸、荆防颗粒、小青龙合剂、正气片等。 风热感冒:发热、恶寒不明显、有汗但汗出不畅、头痛晕、流浊涕、咽...

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老年人感冒防治方法_【中医宝典】

...,1 次5--8 克,每天3 次。冬季多属风寒,表现为恶寒、咳嗽痰多,可服通宣理肺丸,用法、用量同参苏丸。体质虚弱的老年人,无风也怕冷,稍减衣服就感冒,全身疲乏很明显,属正不胜邪,需要增强抗病能力,可服补中益气丸,每次10 克,日服3 次...

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