生病是每一个人在一生中都会遇到的，因此恢复健康、治疗痊愈是每一个人都必须具备的本能，故每一个人都应是医师，每一个人都是医学权威，自己的健康靠自己来获得，而不能依赖别人也。 生病要治疗痊愈，首当了解生病的原因，解除生病的原因，则身体自己就有治病的能力，而获得健康。中医学将生病的原因归类为三：
武警总医院骨科医生李禾提醒，长时间穿不合适的鞋很容易引起脚部的损伤。我们的脚通常在早上比较小，晚上比较大。因此，买鞋的最佳时间是在下午的2～4时。因为此时的脚已经肿胀，鞋是在脚充分伸展时买的，也是合适的。买鞋时最好在最长的脚趾与鞋尖之间留下适当空间。人的两只脚不一样大，选择鞋的大小时要以较大的那只脚为准。 李禾指出，人的脚有长度、宽度和高度三维尺寸，通常说的...
当人进入20岁末、30岁末的时候，90%的人都会经历性交不愉快的情况。这种情况多半是由于浪漫的期待没有得到满足，感情没有宣泄出来，没有得到性伴侣的积极响应。 性交是一种无声的感情交流，但这种无声的感情交流实际上是需要配合以语言交流的。在对城市一般成人、十几岁少年、大学生和少数土著族人的不满意性交的访问中，只发现3人从没经历过 “坏”的性交。 在不令人满意的性...
...多表现为夜间突然大喊大叫、躁动不安，面部表现恐惧和紧张，意识朦胧，持续1-2分钟后继续入睡，醒后遗忘或只有片断记忆，这种发作称为夜惊。 梦游是指在睡眠中突然下地走动，做一些动作，如穿衣或穿鞋，或突然坐起，患儿睁眼、意识恍惚、动作笨拙、行走摇晃，发作时间一般为5-30分钟，醒后对发作完全遗忘，学龄期儿童多见，5-12岁小儿中约15%至少曾有1次梦游发作。 夜惊...
豆腐以及其他大豆制品，确是营养丰富，价格便宜，是补充优质蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素B1、维生素E、钙、铁的良好食物。豆腐中还含有多种皂角苷，能阻止过氧化脂质的产生，抑制脂肪吸收，促进脂肪分解；但皂角苷又可促进碘的排泄，容易引起碘缺乏。所以经常吃豆腐者，应该适当增加碘的摄入，一般来说，只要坚持吃碘盐就可以了。当然，海带含碘丰富，将豆腐配上海带一起吃，也是十...
夏季天气炎热，出汗多，皮肤潮湿，容易感染各种病菌。加以夏季衣衫单薄，暴露部位多，皮肤被虫咬蚊叮，也是皮肤病较多的原因之一。 痱子、毛囊炎、脓疱疮、虫咬皮炎及癣病等，是夏季最常见的皮肤病。痱子因出汗多，汗腺管口被汗液浸泡肿胀而阻塞，汗液排泄受阻而形成。保持皮肤干燥，将汗液及时擦干，可以避免生痱子。已生痱子的部位，可在洗净擦干后撒上痱子粉。毛囊炎是金黄色葡萄球菌...
人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。早春和秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这些情况，脱发远远大于此数，就应引起重视了。一般来说，女性脱发的原因主要有以下几个方面： 1.产后 由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙...
呕吐为新生儿期常见的症状之一 ，这与新生儿的解剖生理特点有关。新生儿的胃呈水平横位，胃的贲门括约肌松弛而幽门括约肌肌力较强，也就是上口松、下口紧，使得胃的排空比较慢，吃进的奶在胃中停留的时间较长。新生儿的胃容量相对较小，而吃的奶量又较大，因此吃奶以后胃常常是撑得鼓鼓的，吃奶以后稍一活动，尤其是吃完奶将换尿布时，就易呕吐。呕吐的量多少不等，如仅是偶有呕吐，孩子...
...例早产高危因素进行了综合分析，认为影响早产的原因主要与下述因素关系最密切。 1.早产与年龄关系 未满20岁或大于35岁的早产率明显增高，尤其是小于20岁者，早产发生率是20~34岁组的11倍。 2.早产与史的关系 流产 史，尤其是晚期流产史、反复流产、人工流产、引产或流产后不足一年又再次怀孕的对孕妇影响最大。因流产对宫颈均有不同程度的损伤，导致宫颈机能不全，...
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