...服药。有些高血压病人喜欢睡前服用降压药，认为这种治疗效果会好些，其实这是一个误解。人在睡眠后，全身神经、肌肉、血管和心脏都处于放松状态，血压比白天下降20％左右。如果睡前服药，两小时后血药浓度到达峰值，导致血压大幅度下降，心、脑、肾等重要器官...
...中医养生专家认为，背、脊、腋、腹是人体重要的保健特区。加强这些部位的锻炼，可以促进血液流通，调节气息，达到强健体魄、祛病延年的功效。下面的这套针对背、脊、腋、腹进行锻炼的方法，操作简单，效果明显，适合夫妻二人睡前练习。 ·推胃：一人俯卧于...
...每周服两次药，形成规律，然后逐步减少服药次数，如4天或7天1次。第二，可以加些维生素B2预防。最后还要注意少吃奶酪、葡萄酒、坚果及肉类，这些食物含酪胺、亚硫酸盐和硝酸盐高，容易引发偏头痛。当然，在这一系列的预防措施实施之前，别忘记让久坐在...
...▲降低血压是应用各种降压药获益的关键 根据现有临床试验研究的证据，欧洲高血压学会(ESH)和欧洲心脏病学会(ESC)在其2007年的新版高血压诊治指南中，继续强调降低血压是应用各种降压药获益的关键。利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管...
...便秘服膏方后出现便秘，首先要停服膏方。如果停用膏方后大便通畅了，说明便秘与膏方有关。继续服用时应适当减少膏方的剂量，同时在饮食中增加膳食纤维，多喝水，多吃水果蔬菜，早晨起来喝一杯蜂蜜水，一般就能解决便秘问题。 食欲不振表明你的消化功能...
...」。 紅樓夢．第九十二回：「馮紫英道：『……雨村老先生是貴本家不是？』賈政道：『是。』馮紫英道：『是有服的還是無服的？』」...
...“五要害”威胁男性健康 10种对男性健康有益食品 白领男士健康午休法 补中益气要看好时令 对男人重要的几种营养 几个健身技巧保男人健康 健康男性保健方法 降压药为什么会引起阳痿？ 立秋过后 男性进补勿忘排毒 男人“小毛病”持续须重视 男人...
...化验单时，真是庆幸自己做了个明智的选择，否则…… 静静就没有黎黎那么幸运了，在得了一场流感之后，她发现自己怀孕了。一大堆服用过的药名在她的脑海里翻腾着，这些药会不会对孩子造成不良的影响？39℃的高烧能不能造成胎儿畸形？这个孩子该不该要？ ...
...有明显增加，到分娩后才逐渐恢复到正常水平。一般认为妊娠性牙龈炎是由于孕妇体内黄体激素的增加所致，通常可表现为单纯性妊娠性牙龈炎与妊娠性牙龈瘤两种。 这种病应该如何预防呢？首先要注意妊娠期的口腔卫生，坚持做到每餐饭后漱口、睡前刷牙，避免...
...。 过敏药 在临睡前半小时服用，可减少嗜睡等副作用。 胃肠溃疡药 最好在睡前加服一次。因为夜里胃酸分泌有一个高峰期。 铁剂 贫血者每晚7时服药比早晨7时服药吸收率要高1倍。 止痛药 通常在中午服用，因为上午11—12时是人体对痛觉最敏感的...
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