多吃豆腐预防臀部下垂_【中医宝典】

...的视觉感。 所以,千万别让臀部的骨牌效应拖垮了你的身材曲线。 朝九晚五的上班族,因久坐办公室不常运动,脂肪渐渐累积在下半身,这样容易造成臀部下垂。 而真正造成臀部下垂的最重要诱因,还是我们日常生活中不合理的饮食。要知道,若摄取了过多的动物性脂肪,就很容易在下半身囤积,进一步造成臀部下垂。既然找到了臀部下垂的原因,就让我们先从一日三餐着手,注意多吃一些植物性脂...

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外障_眼科病症_中医名词术语大全_【中医宝典】

指发生在胞睑(包括眼睑皮肤,肌肉,睑板和睑结膜等)、两眥(包括泪器),白睛(包括球结膜和前部巩膜等部分),黑睛(包括角膜和虹膜等部分)的眼病。局部症状如眼部红赤肿胀,眼多出现胶粘现象,或出现星点云翳,赤膜·胬肉等;统称外障。元危亦林《世医得效方》列外障凡五十种之多。

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下垂患者的康复锻炼_【中医宝典】

下垂多见于形体较瘦的老年人。患有胃下垂的病人,自感中下腹胀痛不适,尤其是在饱餐后更加明显。老年人患胃下垂后,宜少食多餐,切忌暴饮暴食,进食后最好卧床片刻。康复的体育锻炼以锻炼腹肌为主,但要避免剧烈活动,尤其是跳跃 运动 ,不要长时间站立。 全身锻炼 体操、太极拳、八段锦、五禽戏、散步等。 腹肌锻炼 仰卧,双腿伸直抬高,放下,反复进行数次,稍作休息后再重复做...

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防止产后乳房下垂八种妙招_【中医宝典】

防止乳房下垂的八种妙招 1.两腿前后分立,前弓后蹬,手持拉力器,将双臂沿双肩水平方向往前直伸,接着双臂向后,胸部前挺。此套动作连做数次,每分钟重复做25—30次为宜。 2.手持拉力器,双臂上举,掌心向前。双臂以半圆状后展,再还原到前面,每分钟重复做25—30次。 3.双腿自然开立,上体前倾与地面平行,双手持拉力器,双臂侧平举。然后尽力做双臂交叉动作,速度与前...

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外障病证_《医宗金鉴》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

2。火眼赤肿泪涩痛,硬肿多热软多风,睑粟烂弦鸡 蚬肉 ,努肉赤脉贯瞳睛,血灌瞳人高突起,旋螺尖起蟹睛疼,拳毛风泪风痒极, 赤膜下垂 黄膜冲。 【注】风热上攻, 目赤 肿痛多泪,隐涩难开,火眼也。肿而硬者,属热盛也,宜先下之。肿而软者,属风盛也,宜先发散。两睑上,下初生如粟,渐大如米,或赤或白,不甚疼痛,谓之睑生风粟。两睑粘睛,赤烂痒痛,经年不愈,谓之烂弦风,...

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外障病证_《杂病心法要诀》_【中医宝典大全】

火眼赤肿泪涩痛,硬肿多热软多风,睑粟烂弦鸡 蚬肉 , 肉赤脉贯瞳睛,血灌瞳人高突起,旋螺尖起蟹睛疼,拳毛风泪风痒极, 赤膜下垂 黄膜冲。 〖注〗风热上攻, 目赤 肿痛多泪,隐涩难开。火眼也。肿而硬者,属热盛也,宜先下之。肿而软者,属风盛也,宜先发散。两睑上。下初生如粟,渐大如米,或赤或白,不甚疼痛,谓之睑生风粟。两睑粘睛,赤烂痒痛,经年不愈,谓之烂弦风,又名...

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赤膜下垂_《银海精微》在线阅读_【中医宝典】

...胃热也。治法∶红痛甚者服 郁金 酒调散 、 大黄 当归散 ,微退后,用 拨云汤 、 生地黄散 ,点用重药加 清凉散 药,以上方俱在前。 赤膜下垂 图 (图) 大黄当归散 治胃中有热,生膜疼痛。 当归 芍药 川芎 菊花 大黄 黄芩 杏仁 薄荷 上各等分, 咀。食后水煎温服。 生 地黄散 治眼下赤膜,发歇无时,久服则不发。 生地黄 黄柏 知母 防风 荆芥 升麻 ...

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臀沟下垂状跛行步态_臀沟下垂状跛行步态的原因、臀沟下垂状跛行步态怎么办_查症状_【疾病大全】

骶髂关节扭伤或半脱位 患者步行时,患侧常呈臀沟下垂状跛行步态。骶髂关节系由骶骨与髂骨的耳状面组合而成,其关节面凹凸不平,二者之间的结合十分紧密。骶髂关节的关节囊呈 紧张 状,骶髂关节前、后及两骨之间有骶髂前韧带、骶髂后韧带、骶 结节 韧带与骶棘韧带等,且此组韧带坚强,因而几乎不能活动。骶髂关节在构造上属于滑膜关节,仅有微小的活动,在妊娠和分娩时起重要作用。

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下垂《自我调养巧治病》_【中医宝典】

在正常情况下,直立时胃的最低点一般不低于脐下两横指。如果直立时,胃的上界低于脐下者称为 胃下垂 。这种病多由于腹壁的 紧张 度发生变化、腹壁脂肪缺乏和肌肉松弛、腹压减低所引起。平素身体瘦弱,胸廓狭长者容易得本病;平时身体 肥胖 ,但因某种原因骤然 消瘦 及妇女生育过多,也容易得胃下垂。临床症状有:消瘦, 乏力 ,胃口不好,食量减少,食后胸脘胀闷不适,食后腹下...

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下垂《自我调养巧治病》_【中医宝典】

下垂 多见于年老体瘦之人。因腹壁脂肪缺乏、肌肉松弛、腹压降低所致。此病为慢性常见病。如能适当加以调养,可促其痊愈。 (一)起居调养法 参看本书前部内科疾病“胃下垂”病的起居调养法 (二)药物调养法 1. (1)鲜 仙人球 60克,洗净切碎;猪瘦肉30克,剁成肉饼,与仙人球一起煮熟。每日1剂,晚上睡前顿服。30天为1疗程,连服3个疗程。 (2) 龙眼肉 12...

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