...食品的时候，应避免犯以下错误：大多数人习惯选择米饭和白面包而不选择全麦面包，而全麦面包具有很多优点，它们含有纤维和植物化学成分，可以预防几种疾病，如癌症、心脏病和糖尿病等。 ...
...不过，这个忙可是不能不帮哟。 当避孕方法比较的表格清晰地出现在电脑屏幕上时，我的劳苦顿消，一种成功后的满足感油然而升，最后敲入题目“新婚期避孕方法之比较”，便大功告成了。 第二天晚上，婷婷又打电话过来，“谢谢你的新婚期避孕指导。” 我仍不忘...
...女性就医常见七种不良习惯，对照一下，看看你是不是犯了同样的错误。 常见一：拒绝体检 心态：试图做一只鸵鸟 在“你是否注重体检”的问题上，数人的回答是只参加单位组织的定期体检，而主动去医院做体检者很少。 也有部分女士认为自己没有什么疾病，...
...所谓体外排精是指在性高潮达到之前，还未射精但马上要射出时，迅速将阴茎抽出阴道，在阴道外排射精液，从而不让精子与卵子相通，结合，达到避孕目的。我们之所以不提倡这一方法，是因为首先它的避孕失败率高。在11的时候，人们判断射精时间并不准确，有的...
...据医学杂志《柳叶刀》报道：对于性交时未采取避孕措施的妇女，5天内口服单剂量的“美服培酮”或“左炔诺孕酮”进行紧急避孕都非常有效。而且，药物的副作用也非常轻微。 “美服培酮”和“左炔诺孕酮”是两种口服避孕药。过去，人们常口服单剂量“美服培酮...
...却消瘦了，其原因就在于运动消耗量大于摄入热量，导致了全身脂肪的减少，而不会只减小腹，其它部位不变。 错误减肥观之五：饮水会使人发胖，所以减肥期间水要少喝。批判：这个观念真是大错特错，饮水不足会引起机体不断积储水分作为补偿，并使体内更容易积聚...
...在提高了避孕效能的同时也增加了月经出血量。另外，短效口服避孕药通常可以使你的月经变得很规律，经量减少，并且痛经减轻。但错误的服用方式同样会引起激素调节紊乱，从而出现异常增多的月经。比如未按照处方资料进行服用，漏服或错服等，导致机体内的生殖...
...!不过，这个忙可是不能不帮哟。 当避孕方法比较的表格清晰地出现在电脑屏幕上时，我的劳苦顿消，一种成功后的满足感油然而升，最后敲入题目“新婚期避孕方法之比较”，便大功告成了。 第二天晚上，婷婷又打电话过来，“谢谢你的新婚期避孕指导。” 我仍...
...（一）新婚期 新婚夫妇宜选择对今后生育功能影响小和不易感染的避孕方法，如短效口服避孕药、男用避孕套、自然避孕方法等。有过一段时期性生活（婚后2~3个月）后，妻子生殖道有所扩张，还可选 用外用杀精剂、阴道避孕药环等；或安全期与屏障避孕相结合...
...阴道隔膜又称于官帽，是一种女用安全可靠的避孕工具。使用时把它置于阴道顶端，盖住宫颈口，使阴道内的精子不能进入宫腔，从而达到避孕的目的。 阴道隔膜有７种型号，每种型号的阴道隔膜均用乳胶薄膜制成，四周边缘橡皮膜内镶有弹簧圈，所以既柔软又富有...
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