...人们要节欲守神，善于满足，以保持乐观的情绪，在炎热的夏季尤应如此。同时，注意戒躁戒怒，努力培养自己处事不惊、遇事不乱的心态。尤其生活中的许多琐碎小事，应当耐心处理，避免焦躁从事。与人谈话时放慢速度，尽量“心平气和”。除了要在生活起居等方面...
...睡眠也不好，这个问题很重要，要找到关键性的干预途径，能够比较快的帮助他们调节情绪，调节睡眠。同时，这些方式方法能够便于操作和推广。 第五个研究课题是建立针对不同人群心理危机干预和心理健康的促进策略。灾后不同人群，如孤残儿童，孤残老人，还有忍受...
...作风正派和意志坚定的，也可变得轻浮庸俗。对这些老年人的性格和行为改变，周围的人应予以体谅和同情。但作为老人本身亦应有点自知之明，加强自身控制力，避免性格上原来较隐蔽的弱点，向极端方向发展而暴露无遗。至于脑功能进一步恶化，或进入“早老性痴呆”时，...
...抑郁。心理抑郁可能由外界环境引起，比如失恋、工作不顺利、升迁受阻、身患疾病等。 处于抑郁症状态的人会感到情绪低落，或烦躁不安，对平常喜欢的事提不起兴趣、注意力不集中、记忆力减退、思维迟缓，有时还自责内疚，严重时甚至有自杀想法和行为。 被称为...
...挂完号等医生看病一段时间是候诊。有的医院有候诊大厅，有的没有大厅，只在走廊等候。无论地点在哪儿，在候诊时都要保持安静，不能大声喧哗，这不仅为病人需要，也是医生看好病应具备的条件。 病人不要进入诊室围观大夫，妨碍医护人员工作；不要自己翻阅...
...患者的思想交流，交流时态度要坦诚，时刻以乐观开朗的情绪、态度去感染患者，做好护患之间的交流，能有效地建立起良好的护患关系，从而促进患者处于有利于康复的最佳心理状态，真正发挥心理护理的作用。 5 给予鼓励保证 护理人员通过鼓励使患者感到有人在...
...的心理测验，其可靠性和准确性也只有80％左右。即使在临床上，心理医生也要根据病人的病史和测验结果进行综合性评估，以避免使用单一测验结果可能导致的误差。而当今充斥市场的各类心理测验纯粹是一种娱乐游戏，不能当真。 目前，一些机构在没有专业人员、...
...很重，但理解狭隘，对恋人的举动非常敏感。一旦女友做出了他不能理解或不高兴的事，便会“浮想联翩”，生搬硬套地找出你不和他同心的证据。 三、非感情移入心理。 这种男人评价、对待女友时，没有同情心，不是设身处地地给予评价和理解。特别是当女友身处困境...
...近半个世纪以来，高血压、冠心病及肿瘤等已成为严重威胁人类健康的疾病。这些疾病的病因、病理较为复杂，但一般与精神心理、社会环境及生活方式等因素有密切关系。 不久前，世界卫生组织在一份报告中称：“工作紧张是威胁许多在职人员健康的因素”。这一...
...，还发现这样一个规律：像上述两例单纯由某些特定事件引发的疾病，在应用心理调整进行治疗时，只要将这些事件想到，找准引发疾病的心理角度，把当时不平的心态用现在平静的心情加以调整，就能起到很好的治疗作用，收到立竿见影的效果。但也有一些疾病是源于...
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