...者不可用（孟诜）。【附方】（原缺）目睛【主治】和乳汁研，滴目中，令人目明，能见霄外之物（藏器）。...
...人老视力下降是自然规律。但若自觉进行自我养目护眼，即使年事已高，仍能眼清目明。现将老人自我养目法介绍如下： 1.养目。目为肝之窍，养肝目才明。用熟地、制首乌、决明子、五味子、肉苁蓉各20克，泡茶常饮，具有明目之效。平时多吃含维生素和...
...薄白，脉沉弦。方中磁石益肾纳气，为治耳鸣之要药，肾开窍于耳，肾虚则耳不聪，《本草纲目》言：“磁石治肾虚诸病，耳通目明”；泽兰芳香，通乎肺也，肺之络会于耳，故用泽兰治其肺，使其气行则耳聪；神曲健脾和胃，脾胃和则九窍得通；路路通通行十二经脉而...
...瓮中浸之，春夏一七日，秋冬十四日。 【主治】治眼昏暗及内外障失明等，惟不疗枯损睛破者，但黑白不损，服此药更生，瞳子平复如故。 【用法】食后服半合，勿使醉吐，稍稍增之，百日后目明如旧。 说明：《普济方》同上。...
...对于这道菜，鸡蛋与面粉完全可以恰到好处地包住椒叶的浓烈，而椒叶穿越鸡蛋面粉的温柔包围后，强悍的个性被过滤，散发出别样的清香优雅。食之令人如遇乡野美人，心清目明不禁为之精神一振。 椒叶最平常的吃法，是剁碎，如芝麻大小。蒸馍、烙饼、面条、凉皮、...
...，虚则热而软，故其性欲竖，急食苦以坚之，此药味气俱阴，除热补精，味苦入肾，正遂其欲坚之性耳，肾气即实，则五脏也安，须发黑而眼目明，百疾去而身肥健矣。但禀性阴盛人，及脾寒作泻者，忌服之。女贞实，照方精制，黑须发，明目强筋，力补中，安五脏，除...
...或头项左右顾，或腰胯左右转，时俯时仰，或两手相捉细细捩，如洗手法，或两手掌相摩令热，掩目摩面。事间随意为之，各十数过而已。每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所拥滞。体中小不佳快，为之即解。旧导引方太烦，崇贵之人不易为也。今此术...
...气力。送迎各二日。春三月。食大肉，又先酸麦，无齿病。因甲乙以具。四月宿昂。食鸡，使人目明。五月夏至。食鸣 ，送迎各二日。食鸱枭，送迎十日。六月宿房。食野雉，使人阳多，遂子孙矣。夏三月，食鸡雉及苦先麦，食之无瘅病。因丙丁以具。七月。食蠹，使人宜...
...角上，排三指尽处。治偏头痛，眼欲失明，灸此穴七壮自愈。目明二穴，在口面骨二瞳子上，入发际。治太阳连脑痛，灸三十壮。腰俞二穴，在脊骨二十一椎下。治久患风腰疼，灸五十壮。前顶二穴，在鼻上，入发际三寸五分。治巅顶痛，两眼失明。...
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