...，可预防 乳腺癌 、 子宫内膜癌 等。 异黄酮在自然界中的分布除了大豆之外，还有墨西哥小白豆、泰国野 葛根 、 苜蓿 和 绿豆 等植物中。 白木耳 ( 银耳 、雪耳) 白木耳"菌中之冠"的美称，具有极高 营养价值 ，是 滋补 珍品。白木耳中的 多糖类 是重要成分，还含有多种人体必须 氨基酸 、钙、铁、磷等多种矿物质及维生素，有抗 血栓形成 、保护 心血管 健...
...瓜 及香瓜等。至于一般人若想在此时进行 保肝 健脾 及固肾者，提供4帖药膳做参考，分别是以山药、 白果 及 芡实 为主的“健脾固肝粥”；以 白木耳 、 枸杞子 与 猪肝 为主的“春天养肝汤”及白木耳、 莲子 、枸杞为主的“春天养肝固肾汤”及 冰糖 大麦 茶。 卫生调理 老年人由于 膀胱 、 尿道 肌肉 松弛， 黏膜 变薄，抵御疾病的能力很低。因此，每晚临睡前...
...后，同放入药碾中碾烂。再于瓦锅内放清水3碗，煮沸后加白糖，待糖溶化、水再沸后，徐徐加入药浆，煮成糊状食品服用。 患有 冠心病 的老人，可取 白木耳 、黑 木耳 各10克，温 水泡 发，洗净，加水和 冰糖 少量，蒸1小时后食用；患 高血压 的老人，可取黑木耳6克、 柿饼 50克和 冰 糖适量，同煮烂食之，以降 低血压 。 “冬瘟”也是老年人冬季的好发症状。中医...
...且能很快伸展的，说明含水量少；如果用手捏有韧性，松手后耳瓣伸展缓慢，说明含水量多。 三尝：纯净的黑木耳口感纯正无异味，有清香气。 银耳 又名白木耳，含有17种氨基酸和各种维生素，不仅是人们喜食的传统美味，而且也是补身壮体的滋补佳品，有滋阳补肾、润肺、强身、健脑提神等功效。在选购时可参考以下办法： 一看：质量好的银耳，耳花大而松散，耳肉肥厚，色泽呈白色或略带微...
...局方》 《太平惠民和剂局方》卷五:接气丹 【处方】 沉香30克 硫黄（如黑锡丹砂子结，放冷，研为细末）黑锡（去滓称）各60克 牛膝（酒浸） 白木 （焙）苁蓉（酒浸）各15克 丁香9克 川楝子（去棱用肉）木香 茴香（炒）肉豆蔻（煨）破故纸（炒）桂心（去粗皮）附子（炮，去皮、脐）葫芦巴（炒）阳起石（煅）各刃克 【制法】 上药并砂子120克，并捣为细末，和匀，用糯...
白花灰毛槐树 白马骨 白马骨根 白木 八角莲（图） 称星蛇 臭山羊 川层草 茨黄连 刺梨根 磁石（图） 粗叶耳草 大过路黄 大苦溜溜 倒罐子根 倒扣草 大尾摇（图） 灯笼草 丁癸草（图） 东风菜根 多头苦荬 耳草 发痧藤 凤尾茶 伏毛山豆根 芥蓝 干冬菜 岗梅根 疳积草 橄榄（图） 皋芦 高山金挖耳 挂金灯 光决明 管南香 桂木干 古钮菜 孩儿草 黑及草 红...
...坐浴，要行走摇身，心静不可大怒。 饮食要热饮，不食燥热之品。要补气健脾，滋补肝肾以利生产。 食疗可以用补而不燥的 高丽参 3g炖 燕窝 ; 白木耳 炖 淮山 和 龙眼 干; 海参 烩 香菇 瘦肉; 党参 、北芪、红枣茶。 除此孕妇要注意：在怀孕时 苦瓜 不可多吃，因含有奎宁，会造成子宫收缩。临产时，不可大量服食补气药如野山泡参、西 洋参 、高丽参等补气药，否...
巴旦杏仁 白豆蔻（图） 白垩 白及（图） 白木耳 棒棒草 北沙参 荸荠 草石蚕 长白假水晶兰 虫白蜡（图） 臭牡丹根 醋 党参（图） 地梢瓜 冬虫夏草（图） 豆叶七 独叶白芨 二叶舌唇兰 凤凰衣 高良姜（图） 狗肉 栝楼子 蛤蚧（图） 哈士蟆 鹤肉 何首乌（图） 核桃仁（图） 红酸七 厚叶牛耳草 淮山 黄花独蒜 黄明胶 黄耆 花鱼 尖山橙 见血清 鸡蛋参（图...
...煮时加少量 米醋 ，可使骨髓的有效物质更多地溶入汤内，提高浓度。骨髓有效物质有助于造血、生精、改善性功能，提高性生活质量。 木耳 冰糖 羹 白木耳 润肺， 黑木耳 补肾，黑 白木 耳同用，有金水相生之妙用。黑、白 木耳 比例自定，适量，先煮开黑木耳，文火煨3小时，加白木耳煮开后文火煨1小时至烂似细泥粘稠，加 冰糖 适量，备用，每日250ml，空腹服用。冬季可...
...的影响，因此，因症、因人、 因地 、 因时 施膳是保证科学进膳的根本。 北京友谊医院营养科洪主任建议，秋季气候干燥，因此秋末冬初可适当服用 白木耳 ，芝麻、 蜂蜜 、 冰糖 、 梨 等食品，以 滋阴 润燥 。老年人 脾胃虚弱 者，宜食 温热 熟软的食物。他特别提供了一剂对老年人、婴幼儿都适宜的可防可治的小偏方：一把 糯米 煮成汤，七个葱根七片姜，熬熟对入半瓶...
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