烈日灸烤的“桑拿”天气，让人们在心灵和身体出了一把“汗”，在人们刚刚体验到秋季的凉爽同时，做为心理医生，同时不禁又为您“捏把汗”，因为 “季节性情绪失调症”悄然临近，有的人会因此 “季节 抑郁症 ”。 患有此症的人会出现 情绪低落 、极度疲倦、 嗜睡 和贪吃外，还会对所有事情都失去兴趣。多发于8月底或9月初渐起，一直持续到3月或4月初，之一后症状开始消失故又...
一、为什么要使用药物长期治疗？ 1.一般来说我们将抗 抑郁 治疗分为三个阶段： ☆第一阶段为急性期治疗：一般指服药治疗的头三个月。这一期的治疗目标是显著改善原有的 抑郁症 状，使患者的病情缓解。 ☆第二阶段为持续治疗期：是急性治疗期以后的六个月。这一期治疗的目标是巩固原有疗效，避免病情的复燃。 ☆第三期为维持治疗：维持治疗的目的是预防病情的复发。有人对抑郁症...
如果您根据我们提供的诊断标准，认为自己得了 抑郁症 ，就要马上找医生。不要羞于将你的感觉告诉你所信得过的人，有的时候你会发现将这些感觉与你的医生讨论是有好处的。如果你感到特别 沮丧 ，经常发作 抑郁 症，想要找你的医生谈一下，就不要犹豫，立即去找他们，这时你是有百利而无一害的。在一定程度上，这取决于你的情绪，你所获得的朋友帮助，以及你和医生的关系。即使你在开...
...玩具，6岁的孩子则允许选择看什么电视节目……只有从小就享有选择“民主”的孩子，才会感到快乐自立。 鼓励孩子多交朋友。不善交际的孩子大多性格 抑郁 ，因为享受不到友情的温暖而孤独痛苦。性格内向、抑郁的孩子更应多交一些性格开朗、乐观的同龄朋友。 教会孩子与他人融洽相处。与他人融洽相处有助于培养快乐的性格，因为与他人融洽相处者心中较为光明。父母可以带领孩子接触不同...
对于 抑郁症 的治疗现有的抗 抑郁 药的有效率一般均在60％－80%左右。这样，总有20%一30％的病人治疗无效。这类病人就可能是“难治性抑郁”患者。 在临床研究中，为提高研究质量和可信度，对于难治性抑郁症的定义较为严格：采用足量、足疗程的至少两种作用机制不同的抗抑郁药物治疗无效的抑郁症是谓难治性抑郁症。更新的研究中均采用前瞻性定义，即将符合上述条件的病人采...
精神疾病这个话题常使人感觉到不舒服，对精神疾病不理解的人常简单的认为那些人疯了。 要知道 抑郁症 患者的种种表现并不是他自己选择的。 抑郁 症是一种医学疾病，是和 糖尿病 高血压 一类性质的，并不是人的性格缺陷造成的。 他人扮演的角色 家人和朋友的支持帮助对抑郁症患者是很重要的，他们应当鼓励患者坚持治疗，帮助患者执行医嘱，这样对抑郁症患者的恢复很有好处。 如...
抑郁症 的自我调养 抑郁 症是一种常见的精神病，主要表现为悲观、绝望、烦躁，饮食习惯改变， 失眠 ，兴趣减少或注意力分散，有自杀念头，对履行社会职责有抵触感，极度 疲劳 感， 反应迟钝 或敏感等。若长期存在上述症状，应尽快找精神科医师就诊咨询，以便得到及时治疗。另外，自我调养对尽早康复也至关重要。 做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能...
美国学者托尔认为，不同的人进入不同的 抑郁 状态，只要遵照以下十四项规则，抑郁的症状便会很快消失。这十四项规则包括： 1、必须遵守生活秩序，与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班；从稳定规律的生活中领会自身的情趣。 2、留意自己的外观，自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。 3、即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。 ...
最近，美国密歇根大学的研究人员的一项最新研究显示，缺乏归属感可能会增加一个人患抑郁症的危险。 研究人员给31名严重抑郁症患者和379个社区学院的学生寄出问卷，问卷内容主要集中在心理上的归属感、个人的社会关系网和社会活动范围、冲突感、寂寞感等问题上。调查发现，归属感是一个人可能经历抑郁症的最好预测剂。归属感低是一个人陷入抑郁的重要指标。 早在1998年夏天，美...
1、 抑郁症 是每个人都可能得的心理疾病。 它不能说明你心胸狭窄，也不能说明你品质低劣或意志薄弱。总之， 抑郁 症与 感冒 没有任何区别，它只是一种普通的疾病。所以，如果你或你的亲人得了抑郁症，千万不要感到见不得人或低人一等，仿佛做了什么亏心事一般。其实， 神经衰弱 基本上就是抑郁症，既然我们能勇敢地说自己得了神经 衰弱 ，为什么就不能告诉别人，自己得了抑郁...
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