...、臀部肌肉锻炼身体背对椅子，双手手心相对握住椅子边缘，小臂与上臂成90度，上臂与身体成90度，两腿伸直，两脚放松，臀部不能着地。然后双臂用力向上撑起，注重手臂不要完全伸直，身体成一条直线。重复15次。 注：向上撑起时呼气，下降时吸气。 瘦臂...
...十七种美容小妙方，令你更漂亮 女人，要学会爱惜自己的一切，爱自己多一点，才能让自己更PL喔。下面就来分享下这些能让你变得更PL的十七种美容小妙方吧。要知道，要成为美女就不能成为懒女人喔。 1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿...
...宫颈糜烂是妇女的多发病和常见病。尤其是已婚、已生育过的妇女，几乎60%～80%有不同程度的宫颈糜烂。宫颈糜烂患者除了积极治疗外还应了解生活中导致宫颈糜烂的五大原因。 第一原因：不洁性生活 未婚女子由于处女膜的屏障保护作用，阴道内微生态环境...
...很多医学工作者在研究中发现，很多卵巢囊肿都是不了解疾病的症状，然后就错过了疾病的最佳治疗时期，才会导致这种疾病的治疗困难，并且反复发作。所以作为一个积极向上的女性朋友，一定在注意生活的细节，多多的了解相关方面的知识。卵巢囊肿的五大临床表现...
...运动疗法是糖尿病治疗的基本方法之一，适量的运动疗法可使病情得到有效的控制，还有些原来使用口服降糖药物的治疗患者，经过一段时间有规律的运动后，亦可将口服降糖药减量或停药。可见糖尿病患者采用运动疗法益处是很大的。 回春糖康保健操优点： 1、...
...手臂为三阳之部，凡生痈疽，最易肿串一手，不可轻用刀针，只宜先敷对病之药，过三日一换，待根盘收束，脓水已成，始可开放。...
...国语辞典 生，語助詞。太瘦生指太瘦弱。 唐．李白．戲贈杜甫詩：「借問別來太瘦生，總為從前作詩苦。」...
...食疗能治病，中医食疗妙方治呼吸系统食疗能治病，或配合药效可提高疗效，这一点越来越受到广大医者和病家重视。但是，如何合理使用食疗以收到理想效果，根据全身情况和肺部疾病的临床表现辨证论治选用食物是关键的一个方面。对患有肺部疾病的病人而言，一般...
...对于许多女性朋友来说，瘦身似乎成了人生的永恒话题。瘦一些，再瘦一些，谁让自己的身体离“魔鬼”总差那么一点呢！于是拼命运动、拼命节食、拼命向肉食宣战。因为肉类中含有的脂肪和热量远远高于蔬菜和水果，所以，多数减肥女人不得已成了谈“肉”色变的准...
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