...中年人易发福，许多人谈“肥”色变，因为在一般观念中，肥肉总是和油腻、肥胖、胆固醇高紧密相连，许多中年人更是把肥肉列为“禁品”。其实吃点肥肉又何妨！ 据日本硫球大学专家研究发现，只要烹调得法，肥肉是一种长寿食品。日本医学专家在进行全国人口...
...中散寒、缓解痛经的功效。二药合用，能补气养血，温经活血。 肝肾虚损： 月经干净后1—2日出现腰酸腿软，小腹隐痛不适，或有潮热，头晕耳鸣等。应服具有益肾养肝止痛作用的药物。或是多吃点川芎丹参煲鸡蛋。 此外，目前临床上还有一些治疗痛经的中成药对...
...应服具有益气补血止痛作用的药物，如乌鸡白凤丸，还可多吃羊肉。 肝肾虚损： 月经干净后1—2日出现腰酸腿软，小腹隐痛不适，或有潮热，头晕耳鸣等。应服具有益肾养肝止痛作用的药物。或是多吃点川芎丹参煲鸡蛋。 从以上的介绍我们可以看到，在中医领域，...
...谚语：“拍打足三里，胜吃老母鸡。” 解释：经常拍打、按压足三里，具有强身健体、防治疾病的作用。 足三里位于人的双腿外膝眼直下三寸（把自己的四指并拢即是三寸，这是中医特指的同身寸）、胫骨外一横指处。中医认为足三里穴为胃经之要穴，能理脾胃、调...
...太多的科学根据的。而对于身体肥胖者，医生就告诫其少吃肥肉，这种医嘱也未必正确。因为人与人的基因不一样，对脂肪的吸收会有不同的效果。有的人吃肥肉，血脂不会升高，也不会动脉硬化。可是有的人吃点肥肉，血脂就会高，就会动脉硬化。 由于有的医生可能不...
...女人一个月都有那么几天，有些人甚至会有痛经的发生，疼痛难忍，这令女性烦恼不已，这里给大家推荐一些痛经止疼方法，希望能够很好的帮助大家，避免疾病带来的伤害。 所谓痛经，是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而...
...痛经的治疗方法有哪些?这一点大家必须要把握，只有把握了痛经的治疗方法，才能够帮助大家正确的诊断并治疗这种疾病，那么究竟痛经的治疗方法是什么呢?接下来我们就来详细解读一下。 痛经的治疗方法： 1.按摩：先用拇指点按肚脐、气海、关元、中极、...
...女性在月经期间，除了心情低落，还会收到疼痛的困扰，也就是痛经。轻微的痛经是下腹不舒服，而严重的是剧痛，严重者火产生呕吐的症状?那么接下来了解一下痛经的常识! 把痛经“痛快”解决 1、少吃咖啡，茶，可乐，巧克力等含咖啡因的食物。 2、禁止...
...异位症，经期见腹壁瘢痕增大并感剧痛；肠道内膜异位伴有或，甚至有周期性便血，大便时可引起难忍的疼痛；膀胱内膜异位可出现周期性尿频、尿痛或尿血；卵巢巧克力囊肿破裂时可引起急性腹痛和腹膜刺激征，酷似宫外孕破裂症状。一般痛经的严重程度并不受月经周期长...
...有效。红糖具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效，生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。二药合用，能补气养血，温经活血。 肝肾虚损： 月经干净后1—2日出现腰酸腿软，小腹隐痛不适，或有潮热，头晕耳鸣等。应服具有益肾养肝止痛作用的药物。或是多吃点川芎丹参...
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