...一扫而空 爱看电视的人不妨喝点银耳汤 爱情菜：滋阴壮阳佳品 鹌鹑蛋营养与食疗 按摩瘦腰法 按足底乌白发？简单有效 八款降压美味汤 白领，别让加班带你进深渊 白领：爱美别妨碍腰呼吸 白领男人：你该如何养身 白领时尚养生七大陷阱 白露时节好滋阴 ...
...暗灰色，呈水肿样，鼻甲肿大。 中医辨证治疗 型 [临床表现]鼻流清涕，喷嚏频频，鼻痒不适，经常反复发作，早晚为甚；腰膝酸软，形寒肢冷，遗精，夜尿多，舌质淡，苔白，脉濡弱。 [食疗药膳] 1．鳝鱼煲猪肾：黄鳝250克(切段)，猪肾100克，同...
...脱屑和不同程度的瘙痒。 中医辨证治疗 阴虚型 [临床表现] 脱发心烦、心悸失眠、头晕眼花、腰膝酸软，舌质红，苔少，脉细数。 [食疗药膳] 1．菠菜黑芝麻酸枣仁粥：菠菜100克(洗净切碎)，黑芝麻20克，炒酸枣仁15克(研末)，粳米100克，...
...进补 六、夏季的饮食保健 七、秋季的饮食构成 八、秋季怎样进补 九、秋季疾病的饮食防治 十、冬季的饮食构成 十一、冬季怎样进补 十二、冬季疾病的饮食防治 老年人的补益食品 一、健脑食品 （一）核桃 （二）蜂王浆 （三）黄花菜 （四）香蕉 （...
...面部厚黑的食疗 健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑，若滥用面膜化妆品，面部皮肤会增厚。祖国医学认为面色发黑多为肾虚精血不足所致，可内服六味地黄丸等补肾药物。食疗中的紫河车粥方，具有益气补肾...
...解决问题。 羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。新娘可以...
...行血，理血通经作用。适用于妇女闭经，血燥便秘等症。 关于闭经的食疗方法，我们一定要具体情况具体分析，因为闭经的食疗方法有很多，但是不是每种食疗方案都适合你，所以的节哀啊选择闭经的食疗方法一定要具体情况具体分析。 ...
...鼻咽癌放疗后，颈部淋巴结尚未消散，鼻咽部仍有肿物，头痛眩晕、口干口苔、胸胁隐痛、便秘纳呆，脉弦数。 [食疗药膳] 1、百合银耳羹：鲜百合100克，银耳20克，冰糖30克。将银耳用温水浸泡1小时。然后和百合一起入锅，加水适量，文火煮至汤汁变粘时...
...五心烦热，舌质红，苔少，脉细弦。 [食疗药膳] 1．黑豆红花糖方：黑豆50克，红花6克，红糖30克，前2味先水煎，煎好后入红糖，热服。 2．山药土豆汤：山药30克，土豆30克，黑豆30克，鸡血藤50克，牛膝10克，先将鸡血藤、牛膝煎水1小时后，去...
...外生殖器及腹白线的色素加深，与妊娠有关者，产后数月可消失。 中医辨证治疗黄褐斑 肝气郁结型 [临床表现] 面色不华，斑疹黄褐，胸胁胀闷，月经不调，舌淡红，脉弦。 [食疗药膳] 1．厚朴香附煨猪肘：厚朴15克，香附10克，枳壳15克，川芎 6克，...
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