...季节,但目前有很多人很盲目地购买各种药物和保健品进补,其实并不科学,而适当的食补才是所提倡的。 一般说来,20多岁30岁之间的年轻人不用刻意补肾,注意生活有规律、做好腰部的保暖即可,而40岁至50岁的人群,可以适当食补,如党参等药材。 肾虚...
...祖国医学认为,春季养生“当需食补”。但必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点,选择其平补、清补的饮食,以免适得其反。 营养学家认为,以下几种人适宜于在春天进补:中老年人有早衰现象者;患有各种慢性病而体形孱瘦者;腰酸眩晕、脸色萎黄、精神萎靡者;...
...使用易引发子宫内膜癌和乳腺癌,所以一定要在医生指导下使用。补充雌激素,食补比药补更安全。建议老年女性以及有卵巢早衰征兆的中年妇女,早晚空腹时用凉开水送服1~2汤匙新鲜蜂王浆,并坚持每天喝一杯鲜豆浆,或者吃一份豆制品,因为蜂王浆和大豆都含有丰富...
...痛经 1、月经过多,经期延长:黑木耳适量,烘干后研成细末。用红糖水送服,每次6克,每日2次。 2、月经不顺,经痛:将黑豆炒后研成细末,取黑豆粉30克与苏木12克同熬,水开后加入红糖。 3、虚寒性月经不顺:羊肉100克,生姜1块切成片,调味盐...
...积极消除诱发因素,及时治疗生殖器官各种炎症。 四、运动调理 加强锻炼,增强体质,可积极治愈。 亲爱的女性朋友们勤这些你可走出阴道炎疾病的困扰,倾听专家的讲解让您的身心更健康,望您与我们同在。 ...
...口腔溃疡、消化道疾病、过敏性鼻炎,都有个共同特点———不是什么大病,却反复发作,不易根治,让患者吃尽了苦头。省第二人民医院中医内科王生健副主任医师说,这些常见病都与个人体质有关,可以试着用中医的办法来调理,或许能起到意想不到的效果。 ...
...女性月经不调、白带多及一些虚损病有较好的疗效。 3、茄子 具有清热活血、通络散淤、消肿止痛的功效。女性经常食用对月经过多、痛经有一定调理作用。 4、鸡肉 有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。对畏寒怕冷、头晕心悸、乏力疲劳、...
...月经是每个女性都会有的正常的生理现象,月经期间是女性是最脆弱的时候,这时候身体的抵抗力会大大降低,出现问题的可能性也较平常更大,所以女性在月经期间更要注意身体保健。下面来看看月经期间女性保健的注意事项。 1.注意调节情绪。 情绪能直接影响...
...更年期月经不调的调理方法有那些?更年期是女性的一个特殊的生理期,而月经不调是一种常见的妇科疾病,如果他俩加在一起,对女性的身体健康将会有很大的伤害,下面便是专家对更年期月经不调的调理方法做出的分析。 更年期月经不调的调理方法: 1、心理...
...女人月经不调的调理方法有那些?更年期是女性的一个特殊的生理期,而月经不调是一种常见的妇科疾病,如果他俩加在一起,对女性的身体健康将会有很大的伤害,那么女人月经不调的调理方法是什么呢? 女人月经不调是更年期的一种常见症状,是女性的一种生理...
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