...主要疾病之一。糖尿病导致的心脑血管疾病、尿毒症、失明和截肢远远高于非糖尿病患者，是糖尿病致死的主要原因。然而，已经确诊的糖尿病患者60%的没有得到有效控制，有更多的糖尿患者还未被发现。 降低糖尿病发病率的关键是保持健康的生活方式，而减少糖尿病...
...人的生活规律与体内激素分泌是密切相关的，生活及作息有规律的人，下丘及及脑垂体分泌的许多激素，早晨至傍晚相对较高，而夜晚至黎明相对较低。 在时下快节奏生活中，工作十分紧张，充足的睡眠是人体生命活动所不可缺少的，也是解除疲劳，恢复体力和精力所...
...预防方法： 1、生活要规律。生活作息不规律的人，如彻夜唱K歌、打麻将、夜不归宿等现象，都会加重体质酸化，容易患卵巢囊肿。 2、自查：在清晨醒来时，空腹并排空大小便，在床上取仰卧位，屈髋屈膝，腹部放松，用手指尖压下腹各部，尤其是两侧，仔细触摸...
...专家指出：预防闭经中，应该重点关注情绪，以及精神方面，这是最为重点的因素，其次是关于生活方式的问题，但相对来说比较少。而疾病所导致的闭经往往并不只是出现闭经，患者还会伴有其他方面的症状表现。下面，就生活中预防闭经的方式进行介绍： 1、 ...
...营养药、能量合剂，使用激素，降低全身不良反应等。 突发性耳聋为什么发病率增高?杨教授认为与人们的生活节奏加快、精神压力增加和摄入高脂肪食物过多、运动减少、生活不规律等不健康的生活方式有关。...
...时间经常飞来飞去地出差，可能生活不太规律。 谁知等到第二个月，月经迟迟不至，还不时感到恶心和头晕，去医院一查：怀孕了；而且已快3个月——先前的“月经”并不是真正的月经，而是一次先兆流产。换句话说，就在安以为月经已至，天下太平之时，子宫里已有...
...林鸣 不妨把健康看成一座银行，每个人都是它的客户。您只要保持心情愉快和适时锻炼，就相当于参加了定期储蓄。而“银行”每收到一笔“存款”，都会及时返还一份高额“利息”——若坚持长跑，它会兑现给您一副强健的双腿；但您若“预支”一夜声色、或狂饮海...
...，生活规律，女方排卵一般都是有周期性的，那么就在这周期性的排卵中，尽快而科学地孕育自己的小宝宝吧。 ...
...严重影响了女性的正常排卵，大大降低了受孕概率。 如果连续3个月出现经期不规律，那么建议你去医院就诊，确认卵巢功能是否健康。 即使已经成功受孕，但如果准妈妈还要面对大量超负荷工作的话，每天8小时以上，甚至十几个小时的持续工作必然对准妈妈和胎宝宝...
...生活因内分泌失调而失去平衡。 事实上，引起不孕的病因有许多，除了生殖、内分泌失调异常及生殖器官异常都可导致不孕，最常见的是内分泌失调等引起的不孕症，因此，不能小看了内分泌失调。 同时日常生活中平衡内分泌也很重要，如早睡早起，生活规律，保证充分...
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