五味子良种培育技巧_中药种贮_【中医宝典】

...~15厘米长一段(截口要平整)斜插于苗床,行距为12厘米,株距6~10厘米,然后搭棚遮荫,并经常浇水,促使生根成活,翌年春季定值。 田间管理技巧 1、定植 五味子 定植方法有两种:一是利用天然支架。即利用树木作支架,选作天然支架的树种以叶片较小,生长势不太旺的为宜;二是利用人工支架。人工支架可按大行距1米,小行距60厘米,株距50厘米的规格栽植五味子苗,行向...

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生活,性生活的大敌--性执著_【中医宝典】

生活,性生活的大敌--性执著 据词典解释,执著原为佛教用语,指对某一食物坚持不懈,不能超脱。后来指固执或拘泥,也指坚持不懈。对于事业、前途、生活目标等人生大事,执著地去追求,当然无可非议。唯独对于性事不能执著,还是“顺其自然”为宜。性功能虽然是一种本能,但它能否正常发挥,与大脑中的一些有关的知识、观念、信念等有着千丝万缕的联系。对于那些足以影响性功能正常发...

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中药减肥法_《减肥新法与技巧》_【中医宝典大全】

...以“微骨丰肥”为美,称中年以后发胖为“发福”,认为儿童肥胖是一种健康的象征,这种概念至今在我国的某些地区仍有很大的影响。近年来,随着我国人民生活水平的提高,平均寿命延长,老年人增多,加之饮食结构不合理,活动量小等多种因素,肥胖人明显增多,不仅影响生活质量,降低劳动能力,且会并发 高血压 、 冠心病 、 糖尿病 、 痛风 、胆囊炎、 中风 等多种疾病,对中老年...

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自由生活阿米巴感染

自由生活阿米巴(free-living ameba)是指广泛地分布于自然环境,包括在泥土或水中细小的自由生活的 阿米巴 原虫,可侵入人体的 中枢神经系统 、眼部和 皮肤 ,引起严重损害甚至死亡。其中3种自由生活阿米巴可引起人类致死性 脑炎 和 脑膜炎 。据Qvarnstrom等报告,截至2006年10月至少已有440例由这3种阿米巴引起的严重 中枢神经系统感...

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生活起居护理_【中医宝典】

我国历代医家十分重视生活起居护理,早在《内经》中就说:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,饮食节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”说明要保持健康长寿,就得懂得自然发展规律,适应四时气候,做到饮食有节、起居有常,否则就会影响人体的生理功能,导致气机逆乱或真精耗竭而疾病由生。唐代医家孙思邈在《千金方》中指出:“卧起四时之早晚,...

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弱视训练的六种技巧_五官眼科弱视_【中医宝典】

...弱视治疗的关键在于配戴合适的矫正眼镜,严格遮盖,遮盖健眼对于弱视患儿一般都很难接受,特别是刚开始接受治疗的患儿,遮盖健眼影响他们正常的学习及生活,较小的患儿会哭闹拒绝遮盖,大的患儿会因为影响外观而在没人监督的情况下偷偷去掉眼罩而影响治疗效果。对患儿及家长要耐心讲解遮盖对治疗弱视的重要性,要根据孩子的喜好及理解力来讲解,告诉他们若视力不能恢复将来不能当司机、美...

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生活起居养生_【中医宝典】

合理地安排起居作息,妥善处理生活细节,保持良好习惯,建立符合自身生物节律的活动规律,以保证身心健康,延年益寿的方法,谓之生活起居养生法,又称起居调摄法。 生活起居养生涉及起居有常、安卧有方、不妄劳作、居处适宜及衣着宜忌等内容。 起居有常 起居有常指日常作息时间的规律化。起居作息要符合自然界阳气消长的规律及人体的生理常规,其中最重要的是昼夜节律,否则,会引起早...

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居室环境污染_健康生活_生活质量_【中医宝典】

在日常生活中,人们十分注意饮食起居对于身体健康的影响。然而对家庭环境的污染给身体带来的危害,却往往不够重视。美国环境保护署一位工作人曾带着一架空气污染测量器,经过多方面的测验证实:污染和粉尘浓度最大地方,既不在街道上,也不在工厂区,而是在自己家中。由此可见,居室环境的污染是影响健康不可忽视的因素。 家庭环境的污染,原因是多方面的。比如我们都知道的装修造成的甲...

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疗心养生活百岁_【中医宝典】

...感、修心养性、移情易性。 写作疗心 写杂文和作诗都能把个人的情感抒发出来,等于用文字调解个人的情绪,解除压抑。 读书疗心 书为精神食粮,调整心态,应多读些励志抒情的书藉,也可读些历史、文学、哲学方面的书籍。 家庭疗心 家庭是社会的基本细胞,又是人们生活的驿站、避风港和安乐窝,因此调整好家庭关系非常主要。家庭疗心的重点是夫妻疗法,夫妻应做到互敬互爱,彼此忠诚。

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向心理医生求助需掌握技巧_【中医宝典】

...不再尿床了?”“不,我还在尿床,但我觉得已经非常不重要了。”心理医生并没有治好他的尿床,但却让他明白,尿床不是他生命的全部,尿床并不妨碍他对生活的追求。 本报自从开设心理版面以来,很多读者都希望能够针对自己的情况和心理咨询师直接交流。有些人咨询过后发现并不像想像中那样理想,甚至对整个心理咨询业都有了一些误解。究竟是什么原因导致有迫切咨询意愿的人无法获得满意的...

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