狗缨子 Gǒu Yīnɡ Zǐ 别名 前胡 功效作用 散风 清热 ； 降气 化痰。主 感冒头痛 ； 肺热咳嗽 ； 痰多 色黄 英文名 始载于 毒性 归经 肝经 药性 寒 药味 辛 、 苦 【药名】 狗缨子 【别名】 前胡 【汉语拼音】gou ying zi 【拉丁植物动物矿物名】Carum buriaticum Turcz. 【归经】归 肝经 【功效】散风 ...
狗仔花 Gǒu Zǎi Huā 别名 大叶咸虾花、鲤鱼草 功效作用 清热利湿 ， 散瘀 消肿 。用于 感冒 发热 ， 头痛 ， 乳腺炎 ， 急性胃肠炎 ， 痢疾 ；外用治疮 疖 ， 湿疹 ， 荨麻疹 ， 跌打损伤 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 平 药味 辛 、 苦 【拼音名】 Gǒu Zǎi Huā 【别名】 大叶 咸虾花 、 鲤鱼 草 【来源】 菊...
狗毛草 Gǒu Máo Cǎo 别名 粘毛母草 功效作用 清热解毒 ； 活血 消肿 。主 乳痈 ；疮肿； 跌打损伤 英文名 始载于 毒性 归经 药性 寒 药味 苦 【药名】 狗毛草 【别名】粘毛 母草 【汉语拼音】gou mao cao 【拉丁植物动物矿物名】Lindernia montana (Bl.) Koord.［Diceros montanus Bl...
一种食物的营养价值大小取决于它所含营养成分（即营养素）的多少。这些营养素主要包含蛋白质、糖、脂类、维生素、无机盐和水等6大类物质。每一个人每天都要从摄取的食物中获得各种必需的营养素，以保证身体健康的需要。所摄取的营养素不仅要种类齐全，而且数量也要充足，相互之间的比例又要适当，否则，将会对人体健康产生不良影响。 食物中的各种营养素都有一定的生理功能，下面分类介...
配制合理的饮食就是要选择多样化的食物，使所含营养素齐全，比例适当，以满足人体需要。 1．粗粮、细粮要搭配：粗细粮合理搭配混合食用可提高食物的风味，有助于各种营养成分的互补，还能提高食品的营养价值和利用程度。 2．副食品种类要多样，荤素搭配：肉类、鱼、奶、蛋等食品富含优质蛋白质，各种新鲜蔬菜和水果富含多种维生素和无机盐。两者搭配能烹调制成品种繁多，味美 口香 ...
小金狗 Xiǎo Jīn Gǒu 别名 金丝矮陀陀、黄鼠狼、金毛狗、活血草、青蕨、金毛狮子草、石猪鬃、小爬岩姜 功效作用 清热解毒 ； 除湿 消肿 ； 止血 生肌。主 疮毒 ； 乳痈 ； 泄泻 ； 痢疾 ； 风湿痹 痛； 淋证 ； 水肿 ； 外伤 出血 英文名 始载于 《 植物名实图考 》 毒性 小毒 归经 药性 凉 药味 苦 【出处】 本品始载于《 植物名...
狗尾花 Gǒu Wěi Huā 别名 细叶假花生、大叶青、通乳草、中蝶草、山道根、木假地豆 功效作用 根： 健胃 ， 消痰 止咳 ；治 虚寒 性 咳嗽 及 小儿疳积 。叶：同醋捣烂外敷，治容疮及埋口生肌。 英文名 始载于 《 南宁市药物志 》 毒性 归经 药性 平 药味 甘 、 涩 【出处】 《南宁市药物志》 【拼音名】 Gǒu Wěi Huā 【别名】 细...
...蛋白质约占17．5％。蛋白质的基本构成单位是氨基酸，已发现的有20余种，其中有8种是人体本身不能合成或合成速度不快，不能满足机体需要，只能由食物蛋白质提供的，这8种氨基酸被称做“必需氨基酸”。其余氨基酸可以在人体内自己合成，称为“非必需氨基酸”。分类见下表： 必需氨基酸： 异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、色氨酸、蛋氨酸、苏氨酸、缬氨酸、苯丙氨酸 非必需氨基酸： 甘...
...的营养素。人体在正常的生长发育和生存活动中，大致需要50多种营养物质，可归纳为蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和无机盐等5大类营养素。每一种食物都含有人体所需要的营养素，但其数量和种类有很大差别，因而必须根据人体需要进行膳食的营养物质平衡。而且食物在烹饪加工过程中，因方法不同，其营养素的含量也会发生很大变化。现代医学证明，饮食营养是影响人体健康长寿的重要因素...
...合物的2．25倍。积存的体脂是机体的“燃料仓库”，为能量的一种贮存形式。 2．供给必需脂肪酸。脂肪中有几种不饱和脂肪酸在体内不能合成，必须从食物中获取，称为必需脂肪酸，主要有亚油酸、 亚麻 酸和 花生 四烯酸3种。必需脂肪酸是人体生命活动必不可少的物质，它是构成体内组织细胞的成分，能促进身体的生长发育，增强微血管壁的完整性，减少血小板的粘附性，防止 血栓形成...
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