...从左到右 ,或以顺时针方向 ,用手掌环转推摩 ,能促进腹腔内血液循环 ,加强胃肠消化功能。 饭后缓行。 饭后缓步行 ,对食物消化和人体的休息极为有利。什么是缓行?通俗点讲就是散步，更通俗地讲就是慢慢走，这个就不用教了吧? 饭后漱口。 饭后漱口...
...冬末春初仍是心脑血管病的高发季节。特别是在度过了春节之后，中老年人更应该管管自己的血压。 除了牢记预防高血压的八字箴言(低盐、减肥、减压、限酒)外，还应做到以下几点。 调节情志 稳定情绪 对于中老年高血压患者来说，保持心情平静、淡泊名利、...
...楼高莫近危阑倚。平芜尽处是春山，行人更在春山外。...查看全文... 赤阑桥尽香街直，笼街细柳娇无力。名句类型植物生活出自：宋辽金陈克的《菩萨蛮·赤阑桥尽香街直》 赤阑桥尽香街直，笼街细柳娇无力。金碧上青空，花晴帘影红。黄衫飞白马，日日青楼下...
...他为什么如此笔耕不缀时，他说，他始终牢记着华罗庚的自律名言：“树老易空，人老易松，科学之道，戒之以空，戒之以松，我愿一辈子，从实以终”，我们衷心祝愿刘老健康、长寿！ ...
...舍不得扔掉，坚持把过期的药吃完。 曾有一位70多岁的患者，是某一县城的退休职工。笔者与他交流中发现他的经济条件不好。出于好心，笔者随口对他说以后看病就不用挂号了，令这位老伯感激不尽。这挂号费对医生来说算不上什么，但对生活有困难的人，就是一笔不小...
...夏气，则太阴不长，心气内洞；逆秋气，太阴不收，肺气焦满；逆冬气，则少阴不藏，肾气独沉。”说明生活起居中对天时地理和四时之令，只能调之、和之，顺天而行之。因此，要根据四进气候变化，做好气象护理。如在春夏之季，天气由寒转暖、由暖转热，宇宙万物...
...天地得交令之道，故无终竟之限。人失交接之道，故有夭折之渐，能避渐伤之事而得阴阳之道也”。由此可见，房室生活本乎自然之道，这是养生延寿的重要内容之一，是健康长寿的基础。 ...
...愈加严重。因此，要减轻或消除抑郁症，必须先消除精神方面的障碍，保持精神快乐，积极向上。文中举例说，一些老年人之所以在退休后容易出现抑郁症，除老年人生理因素外，一个重要原因就是由于退休后生活没了压力，也没了规律，生活变得松垮了，对自身关注渐渐多...
...更年期现象。她们自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等，有时还会厌倦工作，莫名其妙地病一场，服用了大量品也无济于事，严重影响了自己与家人的生活与工作。在妇科门诊，这种受到更年期过早侵袭的女性已占门诊量的20％。心理学家研究...
...同“ 發號施令 ”。 晋 葛洪 《抱朴子·君道》：“發號吐令，則訇若震霆之激響，而不爲邪辯改其正。”...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
