夏季是一年之中的第二个季节。北半球最高的温度就出现在夏季。《黄帝内经》称:“夏二三月,此谓蕃秀。天地所交,万物华实。夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄。”意思是说夏季三个月,是自然界万物繁荣生长的季节。 人应该顺应夏季的特点,晚睡早起,不要抱怨白昼太长,不要恼怒或激动,而要使自己的情绪像自然界的植物一样充沛旺盛,并且让身体适量出些汗,使体内的...
近年来,男子不育的发病逐年增多,究其原因,与不良的生活习惯有关。而有些看似风光的时尚生活,却在无形中削弱着男子的生育能力,不能不引起人们的重视。 频繁接触电子雾:随着生活的日益时尚化和现代化,人们接触各种形式的电子雾的机会大增。所谓电子雾是指电子设备如移动电话、空调机、电子计算机、电冰箱、彩色电视机、激光照排设备、电热毯等,在使用和操作过程中释放出的不同波长...
春季各种野菜生机勃勃,随着人们生活水平的提高,吃野菜也成为时尚之举。野菜的吃法很多,可清炒,可煮汤,可做馅,营养丰富,物美价廉:其实野菜在抗癌方面也有一手。 蒲公英 。其主要成分为 蒲公英 素、蒲公英甾醇、蒲公英苦素、果胶、菊等。可防治 肺癌 、 胃癌 、 食管癌 及多种肿瘤。 纯菜。其主要成分为氨基酸、 天门冬 素、岩藻糖、阿拉伯糖、果糖等。纯菜叶背分泌物...
夏季养生当与自然界阳气相应,顺其性“动而向外”,使阳气得到充分的宣泄和舒展,同时采取各种方法避暑降温、清热利湿。根据夏季特点,在养肺护肺方面宜从以下六方面入手。 宁心养肺 夏时五行属火,火盛克金,肺属金,肺气在夏季更易虚损。心属火,所以宁心才可养肺。“不以物喜,不以己悲”,喜乐得度,节怒少思,抑制 心火 ,扶助肺金。效法夏季自然界向外给予的助长精神,以真挚的...
夏季天气炎热,很多人喜欢阴凉处饮茶消暑,但需要注意的是,夏季人体的阳气浮于外而虚于内。 1、忌空腹饮茶: 过 多饮 茶,尤其是空腹时饮茶,极易导致茶水消耗人体的阳气,如果再是喜欢食咸之人,咸味引茶入肾,消烁下焦肾阳,使人易于罹患手足疼痛之痹症,以及下元虚冷的 腹泻 、 阳痿 、 痛经 等病症。因此,夏季饮茶,应是在餐后饮二到三杯为宜,有饥饿感则立刻停饮。 2...
...部神经,就容易发生“面瘫”。 面瘫主要表现为口眼歪斜,尤其是患侧闭眼无力,即“周围性面神经麻痹”。此病好发于20~50岁的青壮年,且男性多于女性,近年该病发病率呈上升趋势。面神经来自人体脑干,这支较细的神经在到达面部之前必须穿过几支动脉间隙以及颞骨岩部的一条小管道,这种结构特点决定了面神经的命运多舛。如果面神经因受寒冷刺激或病毒感染而引起的急性非化脓性炎症,...
由于气候炎热,烈日当空,坐卧多,活动少,所以夏季里还是要多活动,多做些适合的运动。通过身体的代谢和循环排出热量,调节体温。 饮食起居要“ 五味 淡薄,令人神爽少病”。古代的养生家总结概括为早、缓、少、淡、软五个字,早是晚饭要早吃,夜不滞积食物;缓就是细嚼慢咽;少是少食多餐,七八成饱;淡是清淡,油腻厚味的东西少吃。清代的养生学家石成金也提出:食宜早,不可迟晚;...
近年来,男子不育的发病逐年增多,究其原因,与不良的生活习惯有关。而有些看似风光的时尚生活,却在无形中削弱着男子的生育能力,不能不引起人们的重视。 洗桑拿:桑拿浴可以促进血液循环,消除疲劳。但是,由于男子睾丸生产精子的最合适的温度是35.6-36.0℃,比正常体温低1-1.5℃。经常用很热的水淋浴,或者在桑拿房呆的时间过久,会因阴囊受热,使精子的产生减少,或者...
“动感五月,流行时尚”,5月1日—7日,繁华都市开心地北京欢乐谷将隆重推出2007首届国际时尚文化节,以“流行风景线,时尚风向标”的名义,全情打造京城最大时尚炫耀地。4大沸点燃烧时尚100℃,5大秀点成就动感SHOW派,6大锐点带你进入欢乐HIGH地带。我炫我自在,我酷我精彩! 各路高手欢乐“论剑” 活动期间,国内外各路顶尖高手将集聚欢乐谷,共同打造五一新时...
女性分类 分类“女性”的页面 此分类包含下列52个页面,共有52个页面。 上 上臂 丛 丛集性头痛 习 习惯性流产 乳 乳晕 乳腺 人 人工流产 会 会阴损伤 先 先兆流产 内 内分泌 前 前庭大腺 前庭小腺 前庭球 北 北京五洲女子医院 卵 卵子 卵巢恶性肿瘤 卵巢黄体破裂 哺 哺乳期 处 处女膜 外 外阴溃疡 外阴瘙痒 大 大阴唇 女 女性 女性性唤起障...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。