月经来潮此平时的周期推迟一周以上。有 血虚 、血寒、痰阻、气郁血瘀等多种，但以虚症、寒症为多。虚症多 腹痛 绵绵喜按；若经血色淡，量少，质稀，身体瘦弱， 面色苍白 ，属血虚证。经色不鲜，或黑雨量少， 恶寒 倦怠，肢冷，属血寒证。经色淡而粘，带下连绵、 心悸 、头眩，属痰阻证。经行不畅，少腹隐痛，痛引腰部或 乳房胀痛 ，属气郁症。经色紫暗，血块多， 下腹疼痛 ...
经行后期 ， 月经 来潮此平时的周期推迟一周以上。有 血虚 、 血寒 、痰阻、 气郁 血瘀 等多种，但以虚症、寒症为多。虚症多 腹痛 绵绵 喜按 ；若经血色淡，量少，质稀， 身体瘦弱 ， 面色苍白 ，属 血虚证 。 经色 不鲜，或黑雨量少， 恶寒 倦怠，肢冷，属 血寒证 。经色淡而粘， 带下 连绵、 心悸 、 头眩 ，属痰阻证。经行不畅， 少腹 隐痛 ，痛引...
...要常洗澡，这样可使皮肤疏松，“阳热”易于发泄。但须注意，在出汗时不要立即洗澡，有句老话，“汗出不见湿”，若“汗出见湿，乃生 痤疮 。” 饮食宜清补 历代养生家都认为夏三月的饮食宜清补。《吕氏春秋·尽数篇》指出：“凡食无强厚味，无以烈味重酒。”唐朝医家孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物，大 小麦曲 ， 粳米 为佳”。元代医家朱丹溪的《茹谈论》曰：“少食肉食，多食...
...时如果大量进食补品，特别是过于滋腻的养阴之品，会进一步加重脾胃负担，使长期处于“虚弱”的胃肠不能一下子承受，导致消化功能紊乱。因此，初秋进补宜清补，而不宜过于滋腻。 所谓“清补”主要是指补而不腻。具体而言就是适当食用一些具有健脾、清热、利湿的食物或药物。一方面可以使体内的湿热之邪从小便排出，以消除夏日酷暑的“后遗症”；另一方面能调理脾胃功能，为中、晚秋乃至冬...
证名。肺热炽盛所致的 气喘 。《 古今医鉴 ·喘急》：“肺实肺热，必有壅盛胸满；外閧上炎之状。”由肺受热灼，痰火壅阻气道所致。多发于炎夏季节。《 临证指南医案 ·喘》邵新甫曰：“实而热者，不外乎蕴伏之邪，蒸痰化火。”治宜清肺平喘，选用 麻杏甘石汤 、千金 苇茎汤 、双 玉散 （丸）、 玉液散 、 泻火 清肺汤 、 泻白散 、 桑白皮汤 等方。参见火喘条。
...。肺热炽盛所致的 气喘 。《 古今医鉴 . 喘急 》：“肺实肺热，必有壅盛 胸满 ；外閧上炎之状。”由肺受热灼，痰火壅阻 气道 所致。多发于炎夏季节。《 临证指南医案 .喘》邵新甫曰：“实而热者，不外乎蕴伏之邪，蒸痰 化火 。”治宜清 肺平 喘，选用 麻杏甘石 汤、 千金苇茎汤 、双玉散（丸）、 玉液 散、 泻火 清肺汤、 泻白散 、 桑白皮 汤等方。参见 ...
夏三月是指立夏后的四月，芒种后的五月和小暑后的六月，古人称为三夏，又作炎夏。夏季的天叫昊文，夏季的风叫炎风，夏季的节叫炎节。这些都说明，进入夏季，暑气渐盛，炎炎夏日，日光强 烈，酷热蒸腾。农历六月，又称长夏。《素问·六节藏象论》唐·王冰注：“所谓长夏者，六月也。”长夏炎热多雨，故有暑气挟湿的特点。 宜忌原则 夏三月暑性温热，人体新陈代谢旺盛，汗易外泄，耗气伤...
夏三月是指立夏后的四月，芒种后的五月和小暑后的六月，古人称为三夏，又作炎夏。夏季的天叫昊文，夏季的风叫炎风，夏季的节叫炎节。这些都说明，进入夏季，暑气渐盛，炎炎夏日，日光强 烈，酷热蒸腾。农历六月，又称长夏。《素问·六节藏象论》唐·王冰注：“所谓长夏者，六月也。”长夏炎热多雨，故有暑气挟湿的特点。 宜忌原则 夏三月暑性温热，人体 新陈代谢旺盛 ，汗易外泄，耗...
相传北宋时期，大文学家苏东坡任凤翔府（今陕西凤翔县） 签书判官时，于凤翔东湖避暑，炎炎夏日无清凉爽口之物下肚，特命人取滨豆（也称作小扁豆）研磨成粉，熬制成糊状，盛入石头器皿中待其冷却后，切成条状，配以盐醋辣椒等佐料凉拌，因其口感爽、滑、并有清凉解暑之功效，之后流传与凤翔民间。后人为纪念他称其为“东坡凉粉”并流传至今。
病名。又名 中暑 、中暍。见《医宗必读·类 中风 》。由炎夏暑邪蒸晒所致。症见昏闷倒地， 冷汗 自出，手足微冷，面若蒙垢；或可兼见哕吐、 气喘 、口渴、 烦热 等症。治宜清暑通窍，以 苏合香丸 、 消暑丸 等灌服，并将患者迅速移至阴凉处。醒后宜服 益元散 ，或以 四味香薷饮 去 厚朴 加 丹参 、 茯苓 、 黄连 治，虚者可加 人参 或 西洋参 。气虚者用 ...
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