...首日，要精神抖擞地迎接新一年的开始，当然得先好好酬劳自己的胃。这时，餐桌上又怎少得了鸡这个大主角呢。今天，Seven为我们带来了一道冬季养生滋补品——八宝鸡。别看这只鸡的外表平平无奇，里面可是藏了不少宝藏呢！揭开锅盖，一股香气扑鼻而来。用筷子和勺子拨弄几下，已经煮得酥软的 鸡肉 轻易地被分解了开来。Seven介绍说，经过一小时的焖焗，鸡肚子中的 党参 、 枸...
...葱150克分别清洗干净，备用。把猪蹄和大葱一起置锅内，加入 食盐 适量，加水；先用旺火煮沸，加入料酒、酱油、味精等调味，再用小火炖烂即可。 药膳疗法： 核桃 仁墨鱼 主料用核 桃仁 、墨鱼。 选取大墨鱼(即 乌贼鱼 )l条，去骨和皮、肠杂，洗净； 核桃仁 45克、 食盐 、味精、酱油等适量备用。把墨鱼与核 桃仁 加水适量一起入锅同煮，鱼熟后加食盐、酱油、味精...
牛肚 1个， 黄芪 30克。牛肚洗净，人沸水中蝉后，去内皮，切条或块；黄茂切碎装入纱布袋内，扎口，与 牛肝 加水共炖至肝烂熟，去药袋，食肉喝汤。本方滋补强壮，健脑 益智 ，常服本晶可使身体健壮，促进入的思维记忆功能，提高工作效率，改善睡眠。 滋补方
说到冬天里的美食，好吃嘴们“仁者见仁、智者见智”，关于美食的定义也因人而异。在此，记者综合了不少好吃嘴们的意见，总结归纳出冬季饮食的三大特色——— 羊肉 、药膳和烧烤。这些食品营养美味、温补祛寒，是大多数蓉城市民冬季餐桌的首选菜肴。不过，好吃归好吃，用膳不当还是可能对身体造成负面影响。 羊肉好吃餐桌上还需把细 作为冬季饮食的头号亮点，羊肉自然是最受市民欢迎的...
秋燥 宜滋补 中医认为，养生必须要注意天人相应，适应季节气候的变化，避免外邪侵犯才不易生病、衰老。秋天的主气是“燥”，燥邪侵犯人体就会出现一系列干燥的症状，如 皮肤皲裂 、毛发不荣， 口干 、 鼻干 、咽干，舌干少津、少汗， 干咳 无痰或少痰，甚或咽喉肿痛、痰中带血、大 便秘 结等等。女性想要养颜美容，首先应增强脏腑的生理功能，这样才能使容颜不衰。 另外也应...
目录 《赤水玄珠》调气滋补温肠丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《赤水玄珠》：调气滋补温肠丸 【处方】 沉香 1两（另为末）， 肉苁蓉 2两。 【制法】上为末，用 麻子仁 汁打糊为丸，如 梧桐子 大。 【功能主治】 发汗 ， 利小便 ，亡津液，以致 大便秘结 。 【用法用量】每服70丸，空心米饮送下。 【摘录】 《赤水玄珠》 卷十五
...它。 栗子的营养保健价值虽然很高，但也需要食用得法。范博士说：栗子不能一次大量吃，吃多了容易胀肚，每天只需吃6～7粒，坚持下去就能达到很好的滋补效果。范博士还建议，人们最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不要饭后大量吃。这是因为栗子含淀粉较多，饭后吃容易摄入过多的热量，不利于保持体重。范博士提醒消费者，选购栗子的时候不要一味追求果肉的色泽洁白或金...
目录 《良朋汇集》八仙滋补丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《良朋汇集》：八仙滋补丹 【处方】头生男子乳1碗，藕汁1碗，大 萝卜汁 1碗， 梨汁 一碗（吃荤人加 韭菜汁 1碗）。 【制法】共熬成青， 白蜜 1斤炼过， 小黑豆 3升炒存性，为末，同膏和均为丸。 【功能主治】 虚劳 。 【用法用量】每丸1钱5分，用 朱砂 为衣。滚水送下，1日3服。 【摘录】 《良...
三仙延寿 酒 [药物组成] 上好堆花烧酒一坛 龙眼肉 一斤 桂花 四两白糖八两 [功能主治] 滋补，延寿。 [用法用量] 适量饮服。 [制备方法] 将 龙眼 肉、桂花、白糖加入烧酒中，封固经年，愈久愈好。 [资料来源] 清·《 奇方 类编》
...味水果经常入馔，令美味糖水更见色彩斑斓，并对健康有益。不难发现，不少蔬果营养价值甚高，与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、 无花果 等结合，更具滋补功效。 热食芒果椰汁黑 糯米 芒果，味甘酸性凉，含维生素C、芒果酮酸等，有益胃、解渴、止呕止晕、 利尿 等疗效，以大小均匀、饱满、色黄白者为佳； 芒果核 干则能 解毒 、消滞、止咳。 热食尤其暖胃，益气血，芒果的清甜...
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