...□ 齐淑兰 中国中医科学院 海带绞股蓝汤 海带50克,绞股蓝、山药1000克同煮。食时搅拌成糊状,入盐少许,服食。 另外,可用绿茶6克,泡水,每天上下午各1杯。长期坚持饮用。 ...
...做汤料,如老母鸡、肥鸭等。即使用它们做汤料,最好在炖汤的过程中将多余的油脂撇出来。而瘦肉、鲜鱼、虾米、去皮的鸡或鸭肉、兔肉、冬瓜、丝瓜、萝卜、魔芋、番茄、紫菜、海带、绿豆芽等,都是很好的低脂肪汤料,不妨多选用一些。 喝汤速度越慢越不容易胖:...
...营养萝卜汤:白萝卜、红萝卜是最佳组合,以清水或高汤熬煮,加点牛蒡、番茄、高丽菜叶更有营养。 6.高丽菜叶汤:高丽菜、洋葱、胡萝卜一起煮汤,口感佳,颜色也很漂亮! 7.海带豆芽汤:以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤。此汤营养高又吃得饱,且海带...
...、面部肌肉抽动、口眼歪斜等先兆表现,临床中常用以下方药治疗中风先兆。 桑钩汤 组成:桑寄生12克,钩藤15克,竹茹6克,陈皮12克,半夏10克,茯苓12克,甘草6克。 用法:上药按剂量配齐,水煎半小时,每次煎汤液300毫升,分2次服用,10...
...营养萝卜汤:白萝卜、红萝卜是最佳组合,以清水或高汤熬煮,加点牛蒡、番茄、高丽菜叶更有营养。 6.高丽菜叶汤:高丽菜、洋葱、胡萝卜一起煮汤,口感佳,颜色也很漂亮! 7.海带豆芽汤:以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤。此汤营养高又吃得饱,且海带...
...菠菜豆腐汤是民间的传统家常汤菜,以其清淡爽口而深得人们喜爱。然而现代医学研究表明,菠菜和豆腐不应同时吃。虽然一直以来并无这样的饮食案例,但有时,危害是潜在的,不能用看得见的度来衡量。 [关键词] 豆腐高营养、高无机盐、低脂肪、低热量,其...
...治一切赤肿眼。牛蒡子(一两,炒) 苍术(五钱,米泔水浸) 防风(一两) 槐花 荆芥(各一两) 菊花(五钱) 甘草(一两) 大黄(三钱) 木贼 石膏(各五钱) 龙胆草(五钱) 草决明(一两)上 咀,水煎服。为末,临卧时米汤下亦可。...
...荆芥 蔓荆子 菊花 白芷 麻黄 防风 桃仁(去皮尖) 红花(酒炒) 川芎五分 当归(酒洗) 白芍(酒炒) 草决明 石决明 甘草一钱目赤肿痛,自宜疏风清火。川芎一味辛散太过,宜减去,加蝉衣、桑叶、丹皮。...
...汤料,如老母鸡、肥鸭等。即使用它们做汤料,最好在炖汤的过程中将多余的油脂撇出来。而瘦肉、鲜鱼、虾米、去皮的鸡或鸭肉、兔肉、冬瓜、丝瓜、萝卜、魔芋、番茄、紫菜、海带、绿豆芽等,都是很好的低脂肪汤料,不妨多选用一些。 喝汤速度越慢越不容易胖:...
...各种癌症。阿胶为滋阴补血妙品,为我国历代医家所推崇,用于临床各类贫血症皆有效。上二味与有滋阴补虚功效的牛奶组方成补血饮品,对各型急性白血病并发贫血等症有较明显的辅助治疗效果。运用本食疗方时要注意,消化不良、大便稀溏者慎用。 3.海带鸭血汤 ...
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