...失眠对人体的伤害主要是精神上的，一般不会使人致命。但长期失眠会使人脾气暴躁，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳。失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病，还会使人免疫力下降，使人的身体消耗较大，因为生长素的分泌主要在晚上睡着后，...
...西医认为顽固性颈肩腰腿痛是由筋节引起，筋节为脂肪疝、肌筋膜破裂形成的肌疝、肌筋膜增生肥厚或神经末梢受刺激的炎性分泌物等。中医认为筋节的形成机理是复杂多样的，气滞血瘀、痰郁互结，日久加剧气结的症状，气结日久，造成痰结更甚的恶性循环，“痛则...
...、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。有的病人可有长年累月的持续性头痛，有的病人的症状甚至可回溯10-20年。病人可以整天头痛，头痛的时间要多于不痛的时间。因为激动、生气、失眠、焦虑或...
...西医治疗 一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。 二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠...
...气虚体质人群夏季易失眠，失眠应跟据体质，进行起居饮食调养。 夏日炎炎，哪些人最容易睡不好?昨天，广东省中医院治未病中心专家指出，夏季来临，气郁质、阳虚质及气虚质人群最易出现失眠问题，夏季虽不让人贪睡，也要养好睡眠，以免为秋冬季的睡眠埋下...
...内服方 当归12克，生地12克，桃仁15克，红花15克，枳壳12克，柴胡6克，赤芍12克，桔梗6克，川芎10克，牛膝15克，甘草3克，鸡血藤30克。水煎，每日1剂，早、晚饭后服。一般服药7~10剂可愈。 敷脐方 红花、桃仁、杏仁、生栀子、...
...虚。表现为心悸失眠，肢倦乏力，饮食减少，面色少华，苔薄白，舌质淡嫩，脉细少力。治宜健脾养心，补益气血丸，可从下列方中选用。 (1)归脾丸（成药），每次10 g，1日2-3次，温开水服下。 (2)龙眼肉12 g，茯神15 g，五味子10 g，...
...斑秃秘方3：榧子3个，核桃2个，侧柏叶40克。将上药共同捣烂，浸泡在雪水内备用。以梳子蘸此水梳头。斑秃秘方4：制首乌10克，川椒5克，白酒250克。将2味药物用白酒浸泡后搽患处，每日3次。 斑秃秘方1：核桃30克，何首乌20克，川芎5克。...
...硬皮病以内治为主，辅以中药外治。局限性硬皮病也可单用外治.中药洗渍可获良效。尽可能早发现，早治疗。保持乐观情绪，避免精神紧张加强营养，宜食高蛋白、高纤维化饮食，增强抵抗力，同时注意保暖，避免受寒。下面介绍几种治疗硬皮病的秘方，以供参考。 ...
...起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。 2. 核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。 3. 桂圆：性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经衰弱等。...
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