...防、有病早治。经常摩面、搓头和按摩眉眼部位，或看两小时书报后极目远眺，注视蓝天白云，青山绿树，有调节视力作用。 3.远目。人站在离窗口4米远处，依次看4个窗角，看第一个眨1下眼，第二个眨2下眼，第三个眨3下眼，第四个眨4下眼，重复4次，然后...
...刺血疗法 取穴部位：十宣、曲泽、大椎、委中、金津、玉液。 操作方法：常规消毒后，以三棱针点刺放血，或大椎加拔罐。 对轻症中暑：刺血后挤出数滴血，片刻诸症即可消失。 重症中暑：每天可挤出紫黑血液0.5—1毫升，并给予清凉饮料，针后约10分钟...
...而后致病者，如先因病而后经不调，当先治病，病去则经自调；若因经不调而后致病，当先调经，经调则病自除。”此论标本兼治法。先病为本，后病为标，先治其本，后治其标。临床治疗月经不调，须询及病家先患何疾，须辨清何为本何为标，求其本以治之。曾治一病人，...
...会引起感染、化脓而形成大面疱，严重时还在脸部留下疤痕。 正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。现介绍三种洁面方法： ■三分钟洁面法 ⒈准备好干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性香皂。 ⒉将香皂放在22℃~23℃的温水中揉搓起泡，泡沫越多越好。用...
...痛经，亦称经行腹痛。中医认为，本病多为肝郁不舒，气滞血瘀，或寒凝经脉，气血不畅所致，当以活血化瘀、温经止痛为治。介绍几方，供选用。 白药填脐法：取云南白药适量，白酒调为稀糊状，填于肚脐处，外用胶布固定，并可用热水袋热敷肚脐处，每日2～3次...
... 挾水氣 小龍平 兼鬱火 小柴清 薑細味 一齊烹 長沙法 細而精 瘧疾第五 瘧為病 屬少陽 寒與熱 若迴翔 日一發 亦無傷 三日作 勢猖狂 治之法 小柴方 熱偏盛 加清涼 寒偏重 加桂薑 邪氣盛 去參良 常山入 力倍強 大虛者 獨參湯 單寒...
...东垣曰∶经闭不行有三，妇人脾胃久虚，形体羸弱，气血俱衰，而致经水断绝不行；或病中消胃热，善食渐瘦，津液不生。夫经者，血脉津液所化，津液既绝，为热所烁，肌肉渐瘦，时见渴燥，血海枯竭，病名曰血枯经绝，宜泻胃之燥热，补益气血，经自行矣（立方固有...
...最深，如鲧湮洪水，不知五行之道。夫补者人所喜，攻者人所恶。医者与其逆病患之心而不见用，不若顺病患之心而获利也，岂复计病者之死生乎？呜呼！世无真实，谁能别之？今余着此吐汗下三法之诠，所以该治病之法也，庶几来者有所凭借耳。夫病之一物，非人身素有之...
...进行期、春季卡他性结膜炎、慢性滤泡性结膜炎等病，属风热相搏，血滞瘀结者；亦用于沙眼性角膜炎。7.经效散（《济生方》）经效散治撞刺伤，柴草连翘与大黄，犀角赤芍当归尾，泄热化瘀效相当。【组成】大黄10g，当归尾10g，赤芍药10g，甘草5g，连翘...
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