失眠 症是中医脑科常见病。早在二千年前，中国有一部古医书《内经》称本症为“不寐”或“不得眠”。由此可见，中医是最早认识失眠症的。 失眠的病因 古代中医认为造成失眠乃因“ 思虑伤脾 ，脾血亏损，经年不寐”。可见人的 血虚 如失血、久病虚弱、年老体衰及常期 营养不良 而 贫血 是导致失眠的主因。又称“胃气不和而不得眠”，说明饮食不节、 消化不良 、脾胃受损，也会...
...气结瘿者，但垂 无核也。长安及襄阳蛮人其饮沙水喜瘿，有核瘰瘰耳，无根，浮动在皮中，其地妇人患之，肾气实，沙石性合于肾，则令肾实，故病瘿也。北方妇人饮沙水者，产乳其于难，非针不出，是以比家有不救者，良由此也。 小麦 一升醇 苦酒 一升，渍 小麦 令释，漉出曝燥，复渍，使苦酒尽，曝麦燥捣筛，以 海藻 三两别捣，以和麦末令调，酒服方寸匕，日三。禁盐、生鱼、 生菜 ...
失眠 ，通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。按临床表现分类：①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟;②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;③睡眠质量：多恶梦;④总的睡眠时间少于6小时;⑤日间残留效应：次晨感到 头昏 ，精神不振， 嗜睡 ， 乏力 等。按病程分类：一次性或急性失眠，病程小于4周;短期或亚急性失眠，病程大于4周小于...
诊断 诊断主要依靠病史，产生失眠问题的原因很多，寻找 睡眠障碍 、躯体疾病、情感因素、生活方式以及环境因素等等导致失眠的原因，也是诊断需要解决的内容。 鉴别 Epworth睡眠量表（ESS）；夜间多相睡眠图（nocturnal polysomnographic recording，NPSG）记录；多相睡眠潜伏期测定（Multiple Sleep Latenc...
以前我经常失眠，晚上睡不好觉，白天没精打采，高血压、心脏病也加重了，只好连续用镇静药，时间长了，产生抗药性，吃镇静药也不管用了，为此我很苦恼。 后来我从中医书中得知，失眠是阴阳失调所致，根据这个道理，又结合西医所说的大脑兴奋过度可引起失眠，我决定自己摸索治疗方法，，来平衡阴阳，治疗失眠。 采用松身法来抑制大脑过度兴奋，我的失眠症渐渐好转，血压由220/110...
大秦艽汤 治 血虚 中风 ．及一切血虚风症． 川芎 川归 白芍药 羌活 独活 防风 黄芩 白术 白茯苓 （各一钱） 细辛 （五分） 白芷 生地黄 熟地黄 （各八分） 秦艽 天麻 （各一钱五分） 上作一服．姜三片．煎温服．如天阴雨．加姜七片．春夏加 知母 ．（一钱）． 羌活愈风汤 治中风．内外邪已除．宜服此药．以行导诸经．久服大风悉去．初觉风动．服此不致倒仆．...
橘皮汤 ，治胸痹方。胸痹之候，胸中 如满，噎塞，习习如痒，喉中涩，唾燥呕沫是也。 橘皮 （一升） 枳实 （三两） 生姜 （半斤） 上三物，以水五升，煮取二升，分再服。 栝蒌子 汤，治胸痹方。 栝蒌 子（一枚） 枳实 （三两） 半夏 （四两，洗） 薤白 （三斤） 凡四物，以水一斗，煮取四升，分四服，日三夜一。
治大病后， 虚汗 出不禁方。 粢粉豉 ？？ 凡二物，分等，火熬令焦，烧故竹扇如掌大，取灰合冶，以绢囊盛，敷体立止，最验。 当先熬豉末之，与粉等也。 治大病之后，虚汗不可止方。 杜仲 牡蛎 凡二物，分等，冶之，向暮卧以水服五钱匕，汗止者不可复服，令人干燥。 治发汗后，遂漏汗不止，其人恶风， 小便 难，四肢微急，难以屈伸，此为胃干也， 桂枝 # 汤加 附子 主之...
治 脱肛 熏方。 以 女萎 一升，以器中烧，坐上熏肛门即愈。（《外台》卷二十六） 治卒大便脱肛方。 灸鸠尾骨上七壮。（《外台》卷二十六） 治脱肛历年不愈方。 以 生铁 三斤，以水一斗，煮取五升以洗之，日再。（《外台》卷二十六）
如何治疗失眠？失眠虽然不是一种非常严重的病症，但也不能轻视，根据引起失眠的不同原因，治疗失眠需要针对性的方法综合治疗。如精神因素引起的失眠，应该加强自身的调节；环境因素引起的失眠，应该尽可能改善居住及睡眠环境等，对于比较严重的失眠症患者，应该服用一些镇静剂药物或者采用中医中药的方法进行治疗。 行为治疗法：主要是调节生活规律，调节饮食加强锻炼的方法： 如应该保...
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