...二）气功针刺：将毫针刺入心俞、巨阙、神门、内关穴。以龙含式或雀嘴式，用推拉旋手法发气于针体，使各穴气感平衡。（三）辅助练功：１．服赤气功：坐位或卧位，全身放松，呼吸自然，排除杂念。先叩齿36次，搅舌3咽，意念随之，送入丹田。再意想赤红之气，...
...在气功发气过程中的治疗次数，一般以息数计算，也可以时间计。一、阴阳之数 若以息数计算治疗量，则需根据阴阳经（或病之阴阳）配阴阳之数，来调整阴阳的平衡。如补或泻阳经用阳数，而补或泻阴经用阴数。大致可用表7－１来计算。二、河图五行生成之数 ...
...练气要适应于自然，在一年四季及一月一日中，要结合自己所练的功法和身体情况进行练功。根据阴阳盛衰的情况，适当掌握练功时间。《素问·四气调神大论》中强调“春夏养阳，秋冬养阴”的原则。在一天里，子、丑、寅、卯、辰、巳六个时辰为六阳时：而午、未、...
...，意念“松”字，同时意想两肺脏放松，使其气顺身体两侧下降于足掌。反复数次，至喘息逐渐减轻为止。3．肺气虚者，配合练服白气功；邪气实者，配合练摩胸“呬”字功（见咳嗽）。胃痛【病因】（一）肝气犯胃：忧思恼怒，气郁伤肝，肝气失其调达，横逆犯胃，...
...关节，通经活络以及调理阴阳，导引气脉，调整收功等辅助治疗的手法。虽然这些手法是作为气功外气疗法的辅助手法，但对患者机体“力”的调整则是起重要作用的手法。如腰椎间盘突出症是髓核压迫坐骨神经所引起的一系列症状，只用气的调整很难使髓核还纳或改变其...
...食疗法不仅能治疗高血压、轻度心脏病、糖尿病、肺结核等20多种病证，还可适用于戒烟、戒酒。 练气功出现“辟谷”即不吃不喝，不感到饥饿，仍精神百倍，并奇迹般地治愈了一些疑难杂症；特别是胃肠系统和心血管疾病。这是在气功态下的“饥饿疗法”的效果。浙江省...
...病因不同，症状少异，而外气治疗和气功锻炼治疗方法基本一致，故合并叙述。【症状】本病发病较急，右上腹及右季胁部疼痛。常伴有恶心呕吐，寒战高烧，或见皮肤及巩膜黄染；若胆管完全梗阻，可见灰白色粪便。吸气时胆囊有明显触痛。如系胆道蛔虫，剑突下剧烈...
...是利用深呼吸（古代所谓“吐纳”，即“吐故纳新”的简称）和有意控制意念使精神安定下来以进行保健（即所谓“养生”）和治病的一种方法。其中用于治疗目的的，也称“气功疗法”。 ...
...气功也是开发人体潜能的一门学问和技术，它随着人类的进步而不断发展。 中华文明源远流长，博大精深，不仅是中华民族的巨大宝库，也是人类社会的宝贵财富。 气功界有“九九归一”“九九归零”之说。“归一”是指“万法归一”，归到至简至易的法无定法的...
...气功减肥 古人早已有认识，而且在今日，气功锻炼除了防病治病，强健体质外，确实亦有减肥作用。那么气功是通过怎样的机理来减肥的呢? 气功减肥古人早已有认识，而且在今日，气功锻炼除了防病治病，强健体质外，确实亦有减肥作用。那么气功是通过怎样的...
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